今天我们来看一下鲍鱼怎么做最简便最好吃呢,以下6个关于鲍鱼怎么做最简便最好吃呢的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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鲍鱼怎么做最简便最好吃呢?
01 买回来的鲍鱼用清水泡一下;摘掉绿色的内脏;用牙刷刷洗鲍鱼表面;交叉划开表面。将姜末、蒜末洒在鲍鱼上面,同时将生抽、蒸鱼豉油淋在鲍鱼表面,用蒸锅蒸5分钟即可。蒸好的鲍鱼,热锅凉油,加一点点糖,然后撒入适量葱花爆香,给每个鲍鱼淋油即可。 简便最好吃的鲍鱼做法: 用料: 鲍鱼3个、葱姜蒜适量、生抽适量、糖适量、油适量、蒸鱼豉油适量。 步骤: 1、将买回来的鲍鱼,用清水泡一下。然后用小勺,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,然后摘掉绿色的内脏。 2、用软毛牙刷,刷洗鲍鱼表面。将其洗净。同时将鲍鱼壳也洗净。 3、将洗好的鲍鱼反过来,交叉划开表面。注意不要划透。 4、改好刀的鲍鱼,放回鲍鱼壳。 5、将姜末、蒜末洒在鲍鱼上面。同时将生抽、蒸鱼豉油淋在鲍鱼表面。 6、蒸锅烧开,将码好的鲍鱼放进蒸锅。蒸5分钟即可。 7、取出蒸好的鲍鱼,热锅凉油,加一点点糖,稍微熬一下,然后撒入适量葱花爆香。然后用勺子,给每个鲍鱼淋油即可。 8、淋好油的鲍鱼,确保美观,可以再撒点嫩葱装饰下。
鲍鱼怎样做好吃又简单方便
1.在做这道红烧鲍鱼之前,我们要先将原材料准备好,我们需要的原材料分别是鲍鱼,大葱,生姜,大蒜,生抽,蚝油,豆瓣酱,盐,糖,鸡粉或鸡精,料酒,水淀粉。
2.我们要先将我们准备好的原材料进行一下深加工,我们准备好的大蒜,我们将其切成蒜末,而我们事先准备好的大葱我们也要切成段状。
3.将鲍鱼清洗好之后用清水浸泡10分钟左右,浸泡好之后,我们将鲍鱼的肉质部分取出,并将鲍鱼中的心脏去除,然后我们像鲍鱼上均匀的撒上盐,刷去鲍鱼上面的黑色黏膜,并用水充分的清洗干净。
4.我们取来刀,将鲍鱼的肉质部分切成花状,即横着切几刀竖着切几刀。
5.将锅打开向锅中加入少量的水,并向水中加入适量的鸡精,紧接着我们向水中加入适量的料酒,然后我们将鲍鱼放进锅中的冷水之中并将锅开至小火,接下来的时间就是等待锅里的水沸腾,煮好之后,我们将鲍鱼取出。
6锅中放入一定量的油,加入一些豆瓣酱,然后将辅助材料加入锅中,最后加入一些水和鲍鱼,等到水分已经快要烧煤之后将鲍鱼取出放入壳中就可以吃了。
大鲍鱼怎么做最简便最好吃呢
首先我们需要准备好鲍鱼,然后把鲍鱼从壳上面挖下来清洗干净,然后用小刀在鲍鱼的正反面上都划上花刀,这样在制作的时候,鲍鱼吃起来是非常美味的。
接下来我们准备一口锅在里边加入一些水,然后把鲍鱼冷水下锅,水的料一定要摸过鲍鱼,在锅里边加上一些鸡粉和料酒,等到煮开了以后,我们再煮上几分钟的时间,这样就能够把鲍鱼的腥味,等到鲍鱼煮好了以后捞出来备用,然后放入到锅里边煮一下,这样可以起到消毒的作用。
接下来起锅烧油,等到油烧热了以后,把火关成小火,加入豆瓣酱炒出红油以后,加入蒜末和姜末翻炒出香味以后再加入适量的生抽,蚝油盐,鸡粉,白糖翻炒均匀以后再把鲍鱼放入到锅里边,加入适量的清水慢炖,等到汤汁浓稠以后就可以把火给关掉了,接下来把鲍鱼盛出来放到鲍鱼壳当中,撒上一些葱花点缀就可以了。
怎么做鲍鱼好吃又简单
鲍鱼怎么做好吃,教你三种家庭版简单做法
鲍鱼的营养价值非常丰富,这也奠定了它的价格较为贵的道理,鲍鱼含有二十多种氨基酸,无机盐钙,铁和蛋白质。鲍鱼是一种补而不燥的海产鱼类,多吃也不会对身体造成负担,它具有独特的“鲍素”成分,能阻止癌细胞的代谢,从而达到防癌的功效,鲍鱼怎么做好吃?下面小编推荐三种简单的家常做法。
鲍鱼的营养价值
鲍鱼一直被视为山珍海味,因此,鲍鱼的营养价值之高不言而喻。鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,B1等。除此以外,鲍鱼还具体有哪些功效呢,下面我们就一一来了解。
1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;
2、鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
4、鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
5、鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,多吃无妨。
鲍鱼简单的家常做法:
①蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料:
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖
做法:1、完整鲍鱼;
2、鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净鲍壳用刷子刷洗下;
3、蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁锅水开放入锅大火蒸七八分钟即
②蚝油鲍鱼
材料:
新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝
做法:1、新鲜鲍鱼周围硬边清理用盐揉搓去除粘液洗净撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟(想吃嫩8分钟老10分钟)
2、时间取出把身上葱姜拿掉上面撒上提前拌好酱汁:由耗油生抽鸡精糖搅拌起均匀包围鲍鱼全身每鲍鱼上面再撒上些葱丝
3、锅倒少许油冒烟淋鲍鱼上即
③清蒸鲍鱼
原料:
鲍鱼200克
盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克(其实些根据实际状况来好)
做法:
1、鲍鱼两面剞上斜直刀由间切开;
2、葱姜洗净葱切条姜半切末另半切片;
3、鲍鱼摆盘加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时姜汁与鲍鱼起上桌蘸姜汁吃
通过上述介绍,我们知道了鲍鱼的营养价值丰富,是鱼中的上品,上面有你喜欢的烹调方式吗?自己在家可以试着做哟。
鲍鱼怎么做简单又好吃?
鲍鱼家常吃法
蒜蓉蒸鲍鱼
做法:
1.鲍鱼处理干净
2.鲍鱼肉平整的一面切十字花刀
3.胡萝卜切丝 蒜切末备用
4 将蒜末和油一同倒出,加入一勺味极鲜和适量清水调味
5、将油蒜汁淋在鲍鱼上, 蒸锅内烧开水,放入鲍鱼,根据鲍鱼的大小大火蒸5至8分钟后取出装盘。
鲜鲍蛋羹
做法:
1.鲍鱼处理干净上花刀
2、鸡蛋打散,用1.5至2倍的水搅拌均匀,再过筛两遍
3、水开后,放入蒙上保鲜膜的鸡蛋,用中火蒸5分钟
4、取出来,放上鲍鱼,再蒸5分钟即可。蒸好的蛋羹上面淋上蒸鱼豉油和芝麻油,再撒上一些小葱和红椒,就可以吃了,不要太美味哦
鲍鱼炖小土豆
做法:
1.鲍鱼去壳处理干净备用
2.葱姜蒜切末
3、锅中放入适量底油放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香
4、放入去皮洗净的小土豆,放入糖、一品鲜酱油、蚝油大火翻炒均匀
5、添加清水 开始炖,炖至小土豆发面汤汁不多时放入鲍鱼盖上锅盖中小火焖5分钟
酱香鲍鱼小排
1.肋骨切段 焯水后放入已经烧开水的压力锅中,加少许煮肉料,加压上汽后10分钟,把排骨煮熟备用
2.鲍鱼洗净 取肉切花刀 70度的水浸30秒,捞出
3、锅中放少许油,放入姜末和黄豆酱
4、把姜炒变色后放入排骨 排骨炒大约1分钟左右,放入鲍鱼
5、加入红烧酱油和适量生抽,快速翻炒大约40秒 少许水淀粉勾薄芡 翻炒均匀即可出锅
鲍鱼排骨玉米汤
做法:
1、猪肋排清洗干净,用干净的牙刷将鲍鱼的肉和壳洗刷干净备用
2、玉米切成大段,胡萝卜切成厚点的片
3、锅中加入清水,放入猪肋排,大火烧开煮一分钟捞出
4、将肋排清洗去浮沫放入砂锅中,加入姜片、香叶、白芷、桂皮和鲍鱼
5、再添入足量的清水,大火烧开改小火慢煲40分钟左右。 加入玉米和胡萝卜再次慢火煲20分钟
6、加入适量的盐调味。煲5分钟即可出锅,盛入汤碗中加入香葱段即可
鲍鱼怎么做好吃又简单方便?
鲜嫩滑弹的鲍鱼,营养丰富口感好,向来是深受欢迎的一种海鲜。其实,咱们家里也可以把鲍鱼料理得很美味。家常吃鲍鱼,可以买一些个头小的,才几块钱一个,只要烹饪得当,就能得到一盘美味佳肴,完全不输给饭店里上百元的鲍鱼。下面我就给大家介绍几种,家常鲍鱼的简单做法。
清蒸鲍鱼1、将鲍鱼清洗干净,去除内脏,改花刀。2、蒸锅上汽后,把上锅鲍鱼蒸5分钟。3、起油锅,放入葱姜蒜末爆香,再倒入一些酱油、耗油,调和成酱汁。4、把炒好的酱汁淋在鲍鱼上即可。
对于海鲜来说,只要食材够新鲜,那么最为简单的清蒸,就能完全凸显出它本身的鲜美。这道清蒸鲍鱼,只放了少许调味料,基本上都是呈现鲍鱼本身原汁原味的鲜美,鲍鱼的营养也能完全保留下来。鲍鱼蒸蛋1、将鲍鱼洗净,去除内脏,改花刀。2、鸡蛋打成蛋液,加入少许盐、料酒拌匀,最好能过筛几次,这样蒸好的蛋羹更加细腻。3、鸡蛋覆上保鲜膜,放入蒸锅蒸5分钟,等蛋羹半凝固后,把鲍鱼放入,再蒸10分钟。4、最后在蛋羹上淋一勺酱油,撒葱花和红椒粒就可以了。如果不吃辣也可以不放。
鸡蛋羹本身就是鲜美的食物,再加上鲍鱼,更是锦上添花。这道鲍鱼蒸蛋,特别适合给孩子吃,年纪小的宝宝吃不了鲍鱼,我们就可以把鲍鱼的精华融入蒸蛋羹里,蒸好的蛋羹营养丰富又鲜美顺滑。鲍鱼排骨汤1、将鲍鱼洗净、去内脏、改花刀,放入开水里焯水3分钟。2、排骨冷水下锅,同样焯水3分钟,洗净血水。3、起油锅,把排骨煎至两面金黄,这样熬出来的汤更加浓醇鲜美。4、把煎好的排骨、鲍鱼以及姜片一起下锅炖汤。大约炖2小时候,再加入一些料酒,出锅半小时前再撒一把枸杞。5、最后放入适量盐调味即可。
用鲍鱼、排骨炖出来的汤,简直鲜美到掉眉毛!炖好的鲍鱼口感相对更加酥软,更加适合老年人食用。现在天气越来越冷了,喝一碗热乎乎的鲍鱼排骨汤,营养丰富又暖胃,特别合适。以上就是我推荐的一些家常鲍鱼做法。用这些烹饪方法,小鲍鱼也能做出大美味!
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