今天我们来看一下冰糖梨水,以下6个关于冰糖梨水的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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冰糖梨水的正确做法
冰糖雪梨不但味道鲜美,外形美观,还是一道非常有用的食疗药膳,它对一些症状起到的功效与作用也十分显著。如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
那冰糖雪梨该如何炖呢?
食材准备
雪梨、冰糖、枸杞、水
制作步骤
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
小贴士:
梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃。
润喉冰糖雪梨水做法
冰糖雪梨水
冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖,雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮,止咳润肺效果更明显。
冰糖雪梨水制作方法:
方法一
1. 将鸭梨洗净,去皮。
2. 去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。
3. 将处理好的梨,切成滚刀块。
4. 锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。
5. 冰糖化完后,把梨块放进去。
6. 大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
方法二
1、雪梨1个,洗净削皮切开去核。
2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
方法三
1、将雪梨去皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量,慢火煮半个小时即可。
2、冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
3、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
熬冰糖梨水怎么熬
熬冰糖梨水的做法步骤: 食材 主料:多晶冰糖500g,梨2只,枸杞或红枣,水。 方法/步骤 尽量选汁多皮薄的那种梨,将梨且成小块,不要太小,否则易炖烂。 冰糖用多晶的,不要单晶的。单晶的呈半透明、纯白色小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状。平时买糖也好选那种微黄的。 将枸杞或红枣洗净,如果是那种很干的大红枣,建议先稍泡发。 在锅里放入适当的冷水,快烧开时加入适量冰糖。 继续小火加热,稍后加入备好的梨,继续小火慢炖,约20-40分钟关火即可。 中途可加入枸杞或红枣;倒出放在一旁待凉了再喝。 小贴士 做梨水的梨好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效。 熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。 想喝浓一点的冰糖梨水,有两种方法,一是多放冰糖,比标准量多放一些;二是熬出更多水来,多熬一会儿。 冰糖梨水的功效与作用 1、冰糖梨水能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨做法
冰糖雪梨做法
雪梨煮冰糖水怎么做
雪梨煮冰糖水是不错的一种食物,首先需要我们准备好雪梨、冰糖、水。需要我们准备好雪梨一个,洗净之后去皮,切去顶部就可以作为盖子,然后借助小刀和勺子,挖除中间的核,然后我们需要把冰糖放入中间,盖上盖子之后就可以把之前处理好的雪梨,放到盘子中,然后就可以放入蒸锅中,需要隔水蒸上1个半小时到2个小时,然后让梨完全软化就可以了。也可以选择把梨洗净,然后去皮去子,切成大块之后,就可以放入碗中,然后再加入冰糖,再放入蒸锅中,蒸软之后就可以吃了。
正确煮梨水的方法
煮梨水是非常不错的一种吃法,这是帮助我们保护肺部的好选择,首先需要我们准备好雪花梨和冰糖各适量。我们煮梨水的时候,其中最好的选择就是雪花梨,因为雪花梨的个大比较大,而且是一种体圆,果肉细腻的水果,吃起来汁多的提神味甜,雪花梨中的药用价值同样很强,是可以帮助清热去火的,还可以发挥出润肺止咳的功效。我们可以选择把雪花梨洗净,然后再切成块吃,在切的时候,需要我们把雪梨中间的核完全去掉,不过一定不能去皮,之后我们把切好的梨,全部都放入到锅中,再放上适量的水,之后就可以选择在锅中加入两块冰糖,然后开大火开始煮,等到水沸之后,就可以把火调小,然后继续炖上半个小时左右,就可以倒出梨水服用了。
还可以准备好鸭梨1个,冰糖100克,水适量。我们需要把鸭梨洗净之后去皮,然后再去掉梨核,这样是可以避免煮出来的梨水有酸涩的口感。然后我们把处理好的梨切成滚刀块。在锅中加入适量的水,烧到快开的时候就可以把冰糖放进去,然后用小火加热,等到冰糖融化,冰糖化完之后就可以把梨块放进去。然后用大火煮开后,改成小火继续熬煮15分钟左右就可以了。
准备好梨2个、银耳3朵、红枣6个、冰糖适量、花椒10个、枸杞子适量。首先我们要把银耳泡发、洗净。然后准备冬果梨、红枣、枸杞。我们把冬果梨洗净之后,削皮去核切成小块。然后再把冰糖和花椒备好。在锅中加水,等到水开之后就可以放入银耳、红枣、冰糖,盖上盖继续煮30分钟。在其中加入冬果梨、花椒,继续煮20分钟。然后我们就可以加入枸杞,煮10分钟关火就可以了。煮好之后就制作成了冰糖银耳冬果梨汤。
冰糖雪梨是蒸还是煮
冰糖雪梨蒸着吃或者煮着吃实际上都是可以的,首先梨有润肺止咳、生津止咳的功效,还可以发挥出和胃降逆、益脾止泻的效果,冰糖是色白的食物,因为白色是可以入肺的,而且冰糖也有润肺止咳、清热泻火的效果,所以苏红我们是可以用雪梨和冰糖蒸着吃的,也可以选择煮水吃,都是不错的选择,润肺的效果也不错,一般来说蒸煮20-30分钟就可以吃了,实际上我们选择蒸着吃是比较好的选择,可以更好的保留雪梨的功效,对我们健康也是会更有好处的,可以促进肺部健康。
冰糖梨水怎么熬可以化痰
冰糖雪梨水具有润肺止咳化痰的功效。选择雪梨2只,不要去皮,清洗干净,切成小块,去除梨核,放到锅内,再放适量冰糖,最好是选择大块结晶冰糖,再到药房买少量贝母,几颗枸杞,一起放入锅中,大火煮沸,小火慢炖十分钟。如果孩子愿意,可以连梨带梨皮一起吃了,如果孩子胃口不好,可以只喝梨水,都具有止咳化痰的作用。
首先把梨洗净,去核,斩块。然后在锅中加入水在火上烧开,然后把冰糖梨块放入开水中,大火滚开后,变小火再煮10分钟左右即可。可以只喝水,也可以水和梨一块吃。当然梨水中也可以再加一些像川贝、琵琶叶之类去火的药材效果会更好。
冰糖梨水的做法
材料集合图:
1.将鸭梨洗净,去皮
2.去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感
3.将处理好的梨,切成滚刀块
4.锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化
5.冰糖化完后,把梨块放进去
6.大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可
烹饪技巧
冰糖梨水虽简单,但是要想做出粘稠透亮的冰糖梨水是有讲究的,在选材上选用鸭梨和多晶冰糖,鸭梨虽然生吃着很难吃,但是煮出来的水透亮清甜,鸭梨也可用雪梨代替的;使用多晶冰糖,可以使煮出来的梨水更加的粘稠,单晶冰糖也可以,但是煮出来的水不会那么粘稠。
饮食小常识
春季时不时的就会刮风,不仅容易嗓子发干,引起咳嗽,上火,感冒等;而且脸上擦多少护肤品,还是干干的。要想在春季调养好自己的身体,保养好自己的皮肤,外在保养加健康饮食需双管齐下。饮食上应以清淡为主,多喝一些润肺去火的汤水,以提供身体充足的水分。
冰糖梨水,不仅适合干燥的秋季饮用,也适合多风的春季食用。煮上这么一锅子冰糖梨水,宝宝喝了润肺止咳去火,老年人喝了对缓解咳嗽,慢性咽炎有很好的作用,女性朋友们喝了,还可以美容养颜,滋润皮肤,真可谓一举多得啊,在这个日渐温暖的春季,使家人每天健健康康的,才是我们最大的幸福~
营养功效
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;明代李时珍《本草纲目》载:“梨,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
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冰糖梨水的做法
1.丰水梨洗净切小块,不必去皮
2.锅里接水烧开,放入切好的梨,大火烧开后,转中小火煮20分钟左右
3.放入冰糖,搅拌下至冰糖溶化即可
烹饪技巧
1、梨不必削皮,因为梨皮也有清心润肺,降火生津的功效。
2、冰糖有很多人用结晶块的那种大块冰糖,我们家只是习惯用这种小粒的,请按个人习惯和喜好来放置,亦可在梨水煮好后淋入蜂蜜。
3、梨水趁热温服。
菜品特色
不习惯喝甜腻腻粘稠的冰糖梨水,只喜欢这样清汤寡水润喉又好吃的冰糖梨水,不能当药吃,也能缓解缓解喉咙干的问题。
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