「防溺水安全知识内容」防溺水安全知识内容六不准

2024-12-24 21:26:50 百科达人 44阅读 回答者:来也
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  • 防溺水安全知识内容
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    一、预防溺水要牢记“六不准”:

    1、不准私自下水游泳。

    2、不准擅自与他人结伴游泳。

    3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

    4、不准到不熟悉的水域游泳。

    5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

    6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

    二、预防溺水要牢记“四不要”:

    1、不在无家长的带领下私自下水游泳。

    2、不擅自与同学结伴游泳、戏水。

    3、注意安全警示,不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。

    4、家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼,以防不测,造成伤害。

    三、预防溺水要牢记“八”

    1、避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳。

    2、避免去水库主干渠游泳。

    3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。

    4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等)。

    5、避免去不熟悉的水域游泳。

    6、避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等。

    7、避免到污染严重、水质差的水域游泳。

    8、避免到深水区、冷水区游泳。

    防溺水安全知识有哪些?

    防溺水安全知识:

    一、溺水致死的原因

    1、大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺,阻塞呼吸道而窒息。

    2、惊恐、寒冷使喉头痉挛,呼吸道梗阻而窒息。

    二、防溺水知识要点

    1、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

    2、上课期间或上学途中,千万勿去玩水,游泳。

    3、很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成年人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

    三、容易发生溺水事故的情况

    1、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

    2、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时,被人按压而不能自控等情况。

    3、准备活动做的不充分,又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞 强,不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

    4、突然呛水,不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

    5、游泳技术没掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

    6、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

    7、入水方法不当,撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

    8、冒险潜水,(由于憋气时间过长,造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

    9、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

    10、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。

    四、游泳小常识

    1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

    2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

    3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

    4、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的地方;河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

    5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

    五、施救常识

    1、下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈。

    2、如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退。

    3、在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸。切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开。

    4、如必须用手去救,且溺水者十分张皇失措,则应从背接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀。

    防溺水的安全知识有哪些呢

    淹溺又称溺水,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。下面为大家带来了防溺水的安全知识有哪些呢,欢迎大家参考!

    一、游泳安全要点

    1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

    2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

    3.若在江河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

    4.下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

    5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

    6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

    7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

    二、如何预防游泳时下肢抽筋

    1.游泳前一定要做好暖身热身运动。

    2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

    3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中。

    4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,

    5.腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

    三、夏季游泳溺水自救方略

    如何保证游泳时安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

    1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

    2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

    3.要是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

    对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

    1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

    2.溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;

    3.若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14―20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

    四、溺水急救

    溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。

    急救方法

    1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

    2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

    3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

    五、游泳时耳朵进水怎么办?

    由于水又有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的`重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。

    耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:

    1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

    2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

    3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

    由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。

    如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

    六、夏天游泳注意事项

    炎热的夏天游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

    夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此简单介绍:

    1.饭后、饮酒不宜游泳。

    2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

    3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

    4.雷雨的天候不宜游泳。

    5.水温太低、太凉不宜游泳。

    6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

    7.不要随兴下水,特别是野外。

    8.风浪太大、照明不佳不要游泳。

    9.不明水域不要游泳、跳水。

    10.水浅、人多不可跳水。

    11.要在有救生员及合格场所游泳。

    12.下水前先做暖身运动。

    13.下水的装备要带全,一定要带泳镜。

    14.水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

    平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

    露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

    七、溺水

    1、溺水致死原因

    主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

    2、症状

    溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

    3、自救与救护

    当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

    会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

    救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

    出水后的救护:

    首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

    八、如何预防溺水

    游泳运动是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

    为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

    1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

    2、必须要有组织并在父母、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

    3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

    4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

    6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

    7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

    九、遭遇溺水你该如何自救

    暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。每年进入春季、暑假以来,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的,不久前的2015年4月5日下午,广东汕头潮阳区金灶镇新林水库一家7口人因一小孩在水库边洗手滑入水中,后父母、兄妹、亲戚施救,由于不识水性,不慎全部滑入水中全部溺亡,造成了又一人间悲剧的发生。

    当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。

    十、家长带孩子到游泳场地消夏健身,孩子游泳安全知多少

    炎夏游泳,本是一件令人乐此不疲的事情,但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?

    1、不要用鼻子吸气

    游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题,以引起孩子的警觉。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实,对于初学者来说,宁可多喝几口水,也不能呛一口水,世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。

    2、不要在游泳池四周打闹

    游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,因此地面很滑。孩子们好动,常在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。

    切勿倒着身子跳水,有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。据专业教练讲,孩子倒着身子跳水,身体稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水,若不注意,也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子,认为很好玩;可有的泳池水不深,有的孩子用力又猛,为此头触池底碰破头者也时有发生,严重的会有生命危险。

    3、防止腿抽筋

    孩子初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张,要立即让孩子停止游泳,仰面浮在水面上。据专业教练讲,有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水,让孩子逐渐适应水温,然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

    4、不让孩子离开家长的视线

    孩子年龄过小,对安全少有概念,尽管家长讲了一些这方面的知识,他们还是因水而玩,忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时,家长必须随时留意,以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳,或者所在的区域看起来比较安全,家长还是最好时时将视线放在孩子身上,这样,才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

    5、防孩子耳痛耳鸣

    孩子游泳时如果耳朵灌进水去,则将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿单脚跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,右耳进水就把头歪向右边,然后迅速将手挪开,水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

    6、防孩子恶心呕吐

    孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张,有的会造成一时性的反胃,应及时上岸,用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

    7、不到江河湖海和水库游泳

    尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳,每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方,也务必要有家长相伴,并带上浮漂等安全装备。在海中游泳,最好沿着海岸线平行游,游泳技术不佳和体力不充沛者,不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障碍物的话,撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

    十一、游泳16忌

    游泳是锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌:

    1、忌饭前饭后游泳

    空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

    2、忌剧烈运动后游泳

    剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

    3、忌月经期游泳

    月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

    4、忌在不熟悉的水域游泳

    在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

    5、忌长时间曝晒游泳

    长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

    6、忌不做准备活动即游泳

    水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。

    7、忌游泳后马上进食

    游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

    8、忌游时过久

    皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。

    第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。

    第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。

    第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5――2小时。

    9、忌有癫痫史游泳

    无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。

    10、忌高血压患者游泳

    特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

    11、忌心脏病者游泳

    如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

    12、忌患中耳炎游泳

    不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。

    13、忌患急性眼结膜炎游泳

    该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。

    14、忌某些皮肤病游泳

    如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。

    15、忌酒后游泳

    酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。

    16、忌忽视泳后卫生

    泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15――20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

    十二、怎样拯救溺水者

    溺水者往往惊慌失措,会死命抓住一切能够得到的东西,包括拯救者。因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,可以下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命。

    以下是一些下水施救的常识:

    下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈;

    如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退;

    在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸;

    切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开;

    如必须用手去救,且溺水者十分惊慌失措,则应从背后接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀。安慰溺水者,尽量让溺水者情绪稳定;采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边。

    十三、在游泳池游泳安全常识

    1.池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。

    2.池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。

    3.池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。

    4.戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。

    5.水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。

    6.若发现有人溺水时,即刻发出“有人溺水啦!”呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救。

    7.若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,应立即举手求救,或大声喊叫“救命”等待救援。

    十四、在海滩游泳安全常识

    1.应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。

    2.海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。

    3.海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸。

    4.严禁单独游泳,以免发生意外。

    5.在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸,

    6.在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。

    7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆,就可确定那是救生站,救生员正在值班。假如旗杆收了,就表明救生员不当值。同时,救生站还有警示标志,如果插上了全红旗帜,就是告诫大家海风大,不适合下海游泳。

    溺水发病机制

    人体溺水后数秒钟内,本能地屏气,引起潜水反射(呼吸暂停、心动过缓和外周血管剧烈收缩),保证心脏和大脑血液供应。继而,出现高碳酸血症和低氧血症,刺激呼吸中枢,进入非自发性吸气期,随着吸气水进入呼吸道和肺泡,充塞气道导致严重缺氧、高碳酸血症和代谢性酸中毒。根据淹溺水的性质,分为淡水淹溺和海水淹溺。

    1.淡水淹溺江、河、湖、池中的水一般属于低渗,统称淡水。水进入呼吸道后影响通气和气体交换;水损伤气管、支气管和肺泡壁的上皮细胞,并使肺泡表面活性物质减少,引起肺泡塌陷,进一步阻滞气体交换,造成全身严重缺氧;淡水进人血液循环,稀释血液,引起低钠、低氯和低蛋白血症;血中的红细胞在低渗血浆中破碎,引起血管内溶血,导致高钾血症,导致心室颤动而致心脏停搏;溶血后过量的游离血红蛋白堵塞肾小管,引起急性肾功能衰竭。

    2.海水淹溺海水含3.5%氯化钠及大量钙盐和镁盐。海水对呼吸道和肺泡有化学性刺激作用。肺泡上皮细胞和肺毛细血管内皮细胞受海水损伤后,大量蛋白质及水分向肺间质和肺泡腔内渗出,引起急性非心源性肺水肿;高钙血症可导致心律失常,甚至心脏停搏;高镁血症可抑制中枢和周围神经,导致横纹肌无力、扩张血管和降低血压。

    防溺水安全知识内容

    防溺水安全知识内容:

    1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。

    2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。

    3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。

    4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会

    放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿垫将

    其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

    5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

    儿童溺水防护8要点:

    1.不要私自下水游泳,家长时刻看护。

    2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

    3.要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。

    4.在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。

    5.教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。

    6.教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。

    7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

    8. 不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。

    7种迹象辨别溺水者:

    1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。

    2.溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。

    3.溺水者在水中是直立的,挣扎20-60秒之后下沉。

    4.溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。

    5.溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。

    6.看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手

    7.小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。

    儿童溺水后的正确施救方法:

    1.迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

    2.清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

    3.倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

    4.人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

    5.吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者

    的人中等穴位。

    6.脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。

    防溺水六不准:

    1.准私自下水游泳

    夏季马上就要到来,大家一定要时刻保持警惕,不要自己一个人独自下水游泳,这种行为是非常危险的,如果出现意外无法及时得到救援。

    2.不准擅自与他人结伴游泳

    在放学回家的路上,千万不要与同学私自结伴一起去游泳,为了自己的生命安全也为了他人的生命安全。

    3.不准在没有家长或老师带领的情况下游泳

    在没有家长或者老师的带领下不准去游泳,家长和老师作为成年人有着监护的义务,跟着大人一起去游泳更加安全。

    4.不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳

    夏季游泳一定要选择有安全设施或者有救援人员的场所进行,如果出现意外,可以及时借助

    设施施救或者求助救援人员。

    5.不准去不熟悉的水域游泳

    对于一些并不熟悉的水域,一定要远离,不要为了一时的冲动而付出生命的代价,水下环复杂,在不熟悉的水域游泳很容易出现意外。

    6.不准盲目下水施救

    在与朋友一起游泳的过程中如果出现意外,千万不要盲目下水施救,要尽快求助大人或者救援人员,大声呼救。

    如何防溺水:

    1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水

    中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。

    2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

    3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥十、沙石长期被水浸泡,而变很

    松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

    4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。

    5.在坐船时,一日遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

    6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

    7.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

    8.不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡。

    9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松,让救助的人托住腰部。

    10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

    关于防溺水这些认识误区要避开

    游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子?

    ——错!没有任何设备可以代替成人监护。

    孩子溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?

    ——错!很多溺水都是悄无声息发生的,而且发生得非常迅速。

    会游泳就不会溺水?

    ——错!呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水

    如何防溺水安全知识

    防溺水安全知识如下:

    1、不要在水中长时间憋气;

    2、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;

    3、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙;

    4、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;

    5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩;

    6、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

    7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;

    8、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;

    9、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;

    1、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

    防溺水安全小知识

    关于防溺水安全小知识   淹溺又称溺水,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。以下是我帮大家整理的防溺水安全小知识,仅供参考,希望能够帮助到大家。   防溺水安全小知识 篇1   溺水致死的原因:   1、大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺,阻塞呼吸道而窒息。   2、惊恐、寒冷使喉头痉挛,呼吸道梗阻而窒息。   3、淡水淹溺,大量水分入血,血被稀释,出现溶血,血钾升高导致心室颤动——心跳停止;海水淹溺,高钠引起血渗透压升高,造成严重肺水肿,导致心力衰竭而死亡。   防溺水知识要点:   1、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。   2、上课期间或途中千万勿去玩水,游泳。   3、很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。   容易发生溺水事故的情况:   1、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。   2、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时,被人按压而不能自控等情况。   3、准备活动做的不较充分,又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强,不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。   4、突然呛水,不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。   5、游泳技术没掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。   6、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。   7、入水方法不当,撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。   8、冒险潜水,(由于憋气时间过长,造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。   9、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。   10、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。   游泳小常识   1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。   2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。   3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。   4、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。   5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。   在此特别要求同学们做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。   防溺水工作,预防为主,熟悉防溺水常识是我们每一个人职责,对自己负责,对家庭负责,对社会负责。   防溺水安全小知识 篇2   游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。   为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:   1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。   2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。   3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。   4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。   5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。   6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。   7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。   防溺水安全小知识 篇3   怎样拯救溺水者:   溺水者往往张皇失措,会死命抓住一切能够得到的东西,包括拯救者。因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命。   以下是一些下水施救的常识:   下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈;   如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退;   在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸;   切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开;   如必须用手去救,且溺水者十分张皇失措,则应从背接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀。   安慰溺水者,尽量让溺水者情绪稳定;   采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;   若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边。   溺水急救方法   1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。   2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。   3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。   防溺水安全小知识 篇4   游泳是少年儿童喜爱的运动和消夏避暑方式,同时又是一项具有危险性的运动,每年因游泳而引发的溺水事故时有发生。这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天”,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。为防止溺水事故在我们身边发生,下面我们一起来学习游泳中的安全常识。   一、游泳小常识   1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。   2、身体患病者不要去游泳。   3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。   4、被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。   5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。   二、游泳过程中应注意的问题   1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。   2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。   3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。   4、小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。   三、游泳中的紧急情况及自救   1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。   2、一般处理办法。如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”。   四、溺水的急救   发现溺水者如何将其救上岸。   方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;   方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。   特别强调:未成年人发现有人溺水,不要盲目下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。   防溺水安全小知识 篇5   牢记防溺水措施”六不准 ”   1、不准私自下水游泳;   2、不准擅自与他人结伴游泳;   3、不准在无家长或老师带队的.情况下游泳;   4、不准到不熟悉的水域游泳;   5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;   6、不准不会水性的学生擅自下水施救。   如何预防?   家长或看护人,决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及,专心看管,不能疏忽。以下8个要点,家长们要牢记!   儿童溺水防护8要点:   1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。   2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。   3、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。   4、在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。   5、教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。   6、教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。   7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。   8、不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。   如何辨别?   溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象,生命或可挽回!如何辨别儿童溺水者?牢记这7种迹象。   7种迹象辨别溺水者:   1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。   2、溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。   3、溺水者在水中是直立的,挣扎20—60秒之后下沉。   4、溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。   5、溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。   6、看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手。   7、小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。   如何施救?   在加强预防的同时,家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!   儿童溺水后的正确施救方法:   1、迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。   2、清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。   3、倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。   4、人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。   5、吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。   6、脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。   哪些地方容易发生溺水?   一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。   切勿以为自己会游泳,在水中就很安全!   还要教育孩子:盲目徒手救助溺水者非常危险!   救助溺水者是非常危险的行动,理论非常简单但实际操作却非常复杂,要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素,每年都有徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故!溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西,有经验的救生员不会很快的接近溺水者,太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开,悲剧也就再次重演!   那么,如果遇见有人溺水,该如何施救?   1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。   2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。   3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。   4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。   5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。   防溺水安全小知识 篇6   1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;   2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;   3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;   4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;   5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;   6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;   7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全;   8.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。   9.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。   10.雷雨的天候不宜游泳,风浪太大、照明不佳不要游泳。   11. 要在有救生员及合格场所游泳;   12.下水前先做暖身运动。 下水的装备要带全,一定要带泳镜。水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。   防溺水安全小知识 篇7   1.请家长经常告诉宝贝,尤其是男孩,大人不在时不要自己去玩水。如果让宝贝下水,一定有专人负责照料,即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳,父母也不应大意,不要认为宝贝接受过游泳训练,就不会溺水了,宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。   2.不要认为给宝贝使用一些救生用品,如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具,就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒,家长要一刻不离地进行看护。   3.如果宝贝溺水,父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并将宝贝的舌头拉出,以免堵塞呼吸道。   4.尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上,双手托住宝贝腹部,高举过头,宝贝口鼻应露出水面背向上,头脚下垂,让呼吸道的水自然流出。然后将溺水宝贝平放在平地上,解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时,立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩,注意心脏按摩与人工呼吸的比为4:1。   5.如果父母不会以上的急救方法,应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中,不要放弃人工呼吸和胸外按压,直至医护人员到来。如未联系上急救车,要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。   6.对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝,经过急救后,回到家里后进行漱口,喝些姜汤或热茶,并注意保暖,让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。   防溺水安全小知识 篇8   01游泳安全警示“四不去”:   没有大人的陪同不去游泳;   不去陌生的水域游泳;   不擅自与同学结伴去游泳;   未经老师和家长同意不去游泳。   02游泳过程中应注意的问题:   1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。   2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。   3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。   4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。   03游泳中的紧急情况及自救   1、抽筋:   水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。   2、一般处理办法:   (1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。   (2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。   3、在水中解脱抽筋的方法:   主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下:   (1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速交替做几次,直到解脱为止。   (2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作。   (3)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次。   (4)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直。   溺水的急救   特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。 ;

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