今天我们来看一下冷菜,以下6个关于冷菜的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
本文目录
烹饪的冷菜有哪些
烹饪的冷菜有：炮拌类、煮烧类、汽蒸类、膀、烧烤类、炸氽类、‘糖粘类、冻制类、卷酿类、脱水类等10大类。
冷菜是仅次于热菜的一大菜类，做法很多，形成冷菜独自的技法系统，按其烹调特征，可分为炮拌类、煮烧类、汽蒸类、膀、烧烤类、炸氽类、‘糖粘类、冻制类、卷酿类、脱水类等10大类，习惯上它与热菜烹调技法并列为两大烹调技法。
冷菜有哪些菜
凉菜有：凉拌西红柿、凉拌腐竹、凉拌木耳等。
凉拌西红柿是以西红柿、白糖为主要食材制作的美食，其制作方法是西红柿放在开水烫几分钟，剥去外面的皮，切块，放入碗中，放入白糖，搅拌均匀即可食用。
凉拌腐竹是一道下酒菜，也是夏日消暑的凉菜。凉拌腐竹的主料是腐竹，而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。
凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材，以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用。
凉拌菜是以黄瓜、韭菜、豆芽、木耳、腐竹等食材通过初步加工和焯水处理后，添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。
是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类；川味凉拌菜在全国最普遍，多以香辣、麻辣为主，味道也是最好的。四川凉拌菜中比较有代表性的有：廖记棒棒鸡、廖排骨、香丫坊。
冷菜有哪些菜？
冷菜有凉拌菜丝、酸辣凉拌菜、五彩缤纷凉拌菜、家常凉拌菜、肉末凉拌菜等等。
一、凉拌菜丝
1、菜心洗净控水。
2、切丝。
3、将香油、生抽、醋调制好。
4、香菜切粒。
5、自制芝麻辣椒油。
6、将香菜、自制芝麻辣椒油码在菜丝上，淋上自制调味料，食用时拌匀即可。
二、酸辣凉拌菜
1、准备食材包菜，紫甘兰，胡萝卜，窝笋，花生。
2、熟花生去衣，放保鲜袋，擀碎待用。
3、胡萝卜洗净，切丝，放开水焯一下捞出。
4、窝笋去皮洗净切丝，放大碗里。 紫甘兰与包菜洗净切丝放大碗里，用盐腌10分钟，挤去水份。
5、放入胡萝卜。
6、放入葱花，蒜末，倒些醋，红油，放些盐，糖，鸡精，鲜抽，热油搅拌一下。
7、放入花生碎，搅拌好，淋上香油即可。
三、五彩缤纷凉拌菜
1、将全部调料放入碗中混合搅拌均匀待用；
2、银耳冷水泡发；
3、其余主材料洗净沥水；
4、所有主材料切丝装入大碗中，倒入一步中的料汁，翻拌均匀即可。
四、家常凉拌菜
1、把所有蔬菜切丝，圆白菜、胡萝卜、黄瓜、尖椒
2、把所有菜倒入一个大盆里，用盐抓匀腌出少许水分，把蒜拍末，撒在菜上，放一勺油炸辣子，一勺老干妈的辣油，放入适量味极鲜及醋
3、把所有菜拌匀再撒些熟芝麻拌匀即可
4、拌了一大盆，夹出一些放盘里就可以吃了。 五、肉末凉拌菜
1、粉皮用凉水冲洗一遍。
2、黄瓜切丝。
3、干豆腐切丝。
4、白菜切丝。
5、将所有切好的丝码在大碗里，香菜码在中间，在码上粉皮，撒上蒜碎。
6、猪瘦肉切丁，不要切成陷，加少许生抽腌制十分钟。
7、油锅烧热，加入少许葱花爆香。
8、下入肉丁炒至变色熟透。
9、调入少许生抽，蚝油，盐，鸡精，最后勾入水淀粉。
10、将做好的肉丁浇在粉皮上。拌时调入辣椒油，香油，醋即可。
冷菜做法
如何制作冷菜？冷菜是一道美食，而且由于材料丰富且原汁原味的制作，营养成分也很好地保留下来，蔬菜生吃可以保存大量维生素和叶酸，真是养生一大美食。那么，如何制作冷菜呢？下面我来教教你。
冷菜的制作方法之一卤
卤是制作冷菜的常用方法之一。加热时，将原料投入卤汤（最好是老卤）锅中用大火烧开，改用小火加热至酥烂时离火，将原料提离汤锅。卤制完毕的材料，冷却后宜在其外表涂上一层油，一来可增香，二来可防止原料外表因风干而收缩变色。遇到材料质地稍老的，也可在汤锅离火后仍旧将原料浸在汤中，随用随取，既可以增加（保持）酥烂程度，又可以进一步入味。
按卤菜的咸菜要求，我们通常将卤法的操作过程设计如下：
调制卤汤——投放原料——旺火烧开改小火——成熟后捞出冷却。
首先是调制卤汤。卤制菜肴的色、香、味完全取决于汤卤。行业中习惯上将汤卤分为两类，即红卤和白卤（亦称清卤）。由于地域的差别，各地方调制卤汤时的用料不尽相同。大体上常用的调制红卤的原料有：红酱油、红曲米、黄酒、葱、姜、冰糖（白糖）、盐、味精、大茴香、小茴香、桂皮、草果、花椒、丁香等；制作白卤水常用盐、味精、葱、姜、料酒、桂皮、大茴香、花椒等加水熬成，俗称“盐卤水”。无论红卤，还是白卤，尽管其调制时调味料的用量因地而异，但有一点是共同的，即在投入所需卤制品时，应先将卤汤熬制一定时间，然后再下料。
其次，把原料入汤卤前，应先除去腥臊异味及杂质。动物性原料一般都带有血腥味，因此卤制前，通常要经过埠水或炸制等方法，一来使原料的异味去除，二来可使原料上色。
再次，把握好卤制品的成熟度，卤制品的成熟度要恰到好处。卤锅卤制菜品时通常是大批量进行，一桶卤水往往要同时卤制几种原料，或几个同种原料。不同的原料之间的料性差异很大，即便是同种原料，其个体差异也是存在的，这就给操作带来了一定的难度。因此，在操作的过程中：
1、要分清原料的质地。质老的置于锅（桶）底层，质嫩的置于锅（桶）上层，以便取料。
2、要掌握好各种原料的成熟要求，不能过老或过嫩（此之老嫩，非指质地，而是指原料加热时火候运用程度）。
3、要注意，如果一锅（桶）原料太多时，为防止原料在加热过程中出现结底、烧焦的现象，可预先在锅（桶）底垫上一层竹垫、或其他衬垫物料。
4、要熟练掌握和运用火候。根据成品要求，灵活恰当地选用火候。习惯上认为，卤制菜品时，先用大火烧开再用小火慢煮，使卤汁之香味慢慢渗入原料，从而使原料具有良好的香味。
老卤的`保质也是卤制菜品成功的一个关键。所谓老卤，就是经过长时间使用而积存的汤卤。这种汤卤，由于加工过多种原料，并经过了很长时间的加热或摆放，所以其质量相当高。因原料在加工过程中呈鲜味物质及一些风味物质溶解于汤中且越聚越多而形成了复合美味。使用这种老卤制作原料，会使原料的营养和风味有所增加，因而对于老卤的保存十分必要。通常认为对老卤的保存应当做到以下几个方面：
1、定期清理，勿使老卤聚集残渣而形成沉淀。
2、定期添加香料和调味料，以使老卤的味道保持浓郁。
3、取用老卤要用专门的工具，防止在存放过程中使老卤遭受污染而影响保存。
4、使用后的卤水要烧沸，从而相对延长老卤的保存时间。
5、选择合适的盛器盛放老卤。
卤在冷菜材料的制作中使用广泛，其原料的适用范围一般是动物性原料，包括鸡、鸭、鹅及畜类的各种内脏：野味也是常用原料；极少数也有以植物性原料加工的，其料形一般以大块或整形为主，原料则以鲜货为宜。常见品种有：五香牛肉、卤酥腰、盐水猪舌等等。
冷菜菜式
一、五香牛肉
制作方法：
1、牛腿肉放清水中浸泡，洗净。
2、锅放火上烧热，加色拉油，放入葱段、姜片、桂皮、八角、花椒、香叶、甘草煸炒；起香后放入牛肉，加酱油、糖、料酒、盐、清水烧开后，撇去浮沫，用小火烧至牛肉有八成烂时（如果牛肉块有250g左右，约需2小时），用大火收稠卤汁即成。
注意：
1、生牛肉也可预先用调味品腌制，经焯水后再卤制。
2、切片装盘时，淋上蒜油或葱椒油，其风味更佳。
3、除牛肉外，狗肉、兔肉、驴肉、鹿肉等原料，均可采用此法制作。
二、卤酥腰
制作方法：
1、将猪腰在四周顺长剞上深约为其2/5（0.6～1.2cm）的直刀纹，然后放入冷水锅中焯水，捞出用清水漂洗干净。
2、锅中加清水，放入猪腰、料酒、姜片、葱段、花椒盐，烧沸后用小火卤透（腰子酥烂）即成。
注意：
1、此菜采用白卤、红卤均可。
2、装盘时横向切成厚片，再淋上蒜油或葱椒油，其味更佳。
三、盐水猪舌
制作方法：
1、将猪舌刮洗干净后加入盐、硝水、花椒揉擦拌匀，腌制约24小时，然后投入沸水锅中焯水，并清洗干净。
2、将猪舌放入锅中，加清水（以淹没猪舌为度）、绍酒、盐、八角、葱段、姜块《拍松》，用旺火烧沸后，用小火烧约40分钟，加入味精略煮，待猪舌酥烂时（用筷子能戳穿猪舌）。将锅离火，使猪舌在卤中浸泡完全入味即成。
注意：
1、清洗猪舌时要刮洗干净（除净白膜），否则影响菜品的口味。
2、猪舌除采用此法制作外，还可制作“卤猪舌”、“酱猪舌”、“烟熏猪舌”等。
3、牛舌、羊舍、猪心、牛心等原料也可采用以上方法制作。
冷菜的注意事项
1、存放的太久
现在很多的人都喜欢买很多的蔬菜然后放在冰箱里面存放起来，然后吃的时候取出来一些来吃，其实新鲜蔬菜是不宜存放的太久的，要用新鲜的蔬菜来凉拌这样才是最健康的吃法，可以买适量的蔬菜回来吃，买回来以后可以现在冰箱中放半小时然后在吃这样也是可以的，这样吃起来会更加的清爽可口。
2、葱、蒜、醋都要加
大家都知道葱、和蒜都可以起到一定的抗菌消炎的作用，在吃凉拌菜的时候可以把这些调料都放入到凉拌菜里面做配料，这样不仅可以调节味道，还可以起到非常好的杀菌的作用，可以增强人体的抵抗力。
3、蔬菜简单清洗
人们在做凉拌菜的时候很多都是直接的清洗一下以后然后就开始切然后就开始直接拌来吃，这样其实是不对的，很多蔬菜上面都是有残留的农药的，这样的简单清洗是不能把这些的残留农药去除的，应该先使用流水清洗干净，然后使用清水侵泡半个小时然后或者使用开水烫一下，都是可以减少蔬菜上面的残留农药的，这样的吃法才是最健康的。
教你做几道好吃的凉菜：
1、拌葱头
原料： 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分制法： 将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。
特点： 新鲜脆嫩，酸辣适口。
2、拌卷心菜
原料： 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分制法： 将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。 特点： 甜咸香脆，佐酒小菜。
3、拌绿豆芽
原料： 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱姜丝二钱 醋五钱 香油一钱制法： 将绿豆芽拣去杂质洗净，入开水锅里焯熟（注意不要过火焯软），捞出控去水；黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。
特点： 新鲜味美，富有营养。
常用的冷菜烹调方法有哪些？
冷菜制作方法主要有拌、炝、酱、腌、卤、冻、酥、熏、腊、水晶等。
1、拌
把生的原料或晾凉的热原料，经切制成小型的丁、丝、条、片等形状后，加入各种调味品，然后调拌均匀的作法叫拌。拌制菜肴具有清爽鲜脆的特点。
2、炝
先把生原料切成丝、片、、块、条等，用沸水稍烫一下，或用油稍滑一下，然后滤去水分或油分，加入以花椒油为主的调味品，最后进行参拌。炝制菜者具有鲜醇入味的特点。
3、腌
用调味品将主料浸泡入味的方法。腌制凉菜不同干腌咸菜，咸菜是以盐为主，腌制的方法也比较简单，而腌制凉菜须用多种调味品，口味鲜嫩、浓郁。
4、酱
将原料先用盐或酱油腌制，放入用油、糖、料酒、香料等调制的酱汤中，用旺火烧开撇去浮沫，再用小火煮熟，然后用微火熬浓汤汁，涂在成品的皮面上。酱制菜肴具有味厚馥郁的特点。
5、卤
将原料放入调制好的卤汁中，用小火慢慢浸煮卤透，卤汁滋味慢慢渗入原料里。制菜肴具有醇香酥烂的特点。卤的内容还很多，以后再专门介绍。
6、酥
酥制冷菜是原料在以醋、糖为主要调料的汤汁中，经慢火长时间煨焖，使主料酥烂，醇香味浓。
7、熏
将经过蒸、煮、炸、卤等方法烹制的原料，置于密封的容器内，点燃燃料，用燃烧时的烟气熏，使烟火味焖入原料，形成特殊风味的一种方法。经过熏制的菜品，色泽艳丽，熏味醇香，并可以延长保存时间。
8、水晶
也叫冻，它的制法是将原料放入盛有汤和调味品的器皿中，上屉蒸烂，或放锅里慢慢炖烂，然后使其自然冷却或放入冰箱中冷却。水晶菜肴具有清澈晶亮、软韧鲜醇的特点。
在外面吃饭都会有冷碟，有哪些冷菜好吃做起来又简单？
冷蝶，冷菜，又称凉菜。这道菜在我们的生活当中是经常会吃到的，特别是我们外出就餐的时候都会点一道凉菜或者商家会赠送一些餐前的凉菜作为餐前开胃菜。炎热的夏天到来，凉菜就更是深受大家的喜爱了，因为不用去经历炎热的厨房里高温和油烟，只需要简单的步骤就制作出美味可口的菜品，既简单又省力。 接下来我们就来谈谈那些简单又好吃的凉菜都有那些吧。
首先是凉拌西红柿。这道凉菜简直就是懒人的福音，我相信不管是谁都一定知道而且会做这一道菜，这一道菜是一道非常简单而且不需要用大量食材和技术含量来制作的。但是它又是一道深受大人和小孩喜爱的一道凉菜，特别是在炎热的夏季。做这一道菜首先是需要把洗干净的若干西红柿在皮上轻轻的划个十字行的划痕让后放入开水中烫一下取出来去皮。接着就是用将西红柿切成片，不需要太薄了，摆盘铺在盘子上可以了，最后在西红柿上面放一层白糖就可以了。放入冰箱冷成后再食用口感和味道会更加好，这道菜不经可以吃菜还可以喝水，白糖融化后西红柿水会十分的美味。
再有就是手拍黄瓜。这也是一道非常简单易做而且家喻户晓的凉菜，不管是在日常的餐饮店可见，在休闲娱乐场所，酒吧KTV也能看见它的踪影；是一道非常受当下年轻人喜爱的一道凉菜，口感酸脆，又带有青瓜的青甜，是一道非常适合在炎热夏天食用的一道凉菜。要制作这道菜首先我们需要准备青瓜、蒜米、小米辣、白糖、陈醋、香油、生抽。首先我们需要将青瓜洗净切段拍烂放入盘中，接着我们把小米辣和蒜米切碎放入拍好的青瓜盘中，接着在盘中依次加入适量的白糖、陈醋、香油、生抽搅拌均匀后即可食用，放入冰箱冷藏一段时间后再食用口感会更加美味。
今天的百科内容先分享到这里了，读完本文《「冷菜」冷菜大全菜谱》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多百科知识，敬请关注宝百科,您的关注是给小编最大的鼓励。
