「苹果干」苹果干三蒸三晒做法

2024-09-22 09:30:33 百科达人 39阅读 回答者:小白菜
最佳答案今天我们来看一下苹果干,以下6个关于苹果干的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。本文目录苹果怎样晒成果干?苹果干的制作晾晒苹果干苹果干最简单的做法苹果干的功效与作用苹果干是怎么做的呢?怎样晒苹果干苹

今天我们来看一下苹果干,以下6个关于苹果干的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 苹果怎样晒成果干?
  • 苹果干的制作晾晒苹果干
  • 苹果干最简单的做法
  • 苹果干的功效与作用
  • 苹果干是怎么做的呢?
  • 怎样晒苹果干
  • 苹果怎样晒成果干?

    关于太阳晒苹果干的具体做法如下所示:首先需要将苹果去皮;将苹果切成4块,稍微大一点的苹果可以切成6块,切好的苹果把核去掉;将切好的苹果晒几天,建议是晒4天左右,晒出多余水分;将晒好的苹果放到蒸锅上,蒸熟之后继续晒;晒到自己觉得口感可以了就能收起来了。

    苹果干也被称为苹果脆片,苹果干的制作方法是将苹果内的水分蒸发掉,同时让外形及颜色不发生变化,苹果干不含色素,无防腐剂,富含纤维,是纯天然的休闲食品。

    苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,含有维生素A、维生素B、维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁和膳食纤维等元素,还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等,具有极高的营养价值。

    制作苹果干的过程中要注意以下问题

    苹果干不用去皮,在制作前一定要拿小牙刷把苹果外皮上可能有的农药残留、灰尘等刷洗干净;重要的一点:不去皮做苹果干有一个好处是,苹果干晒干后,因为带着苹果皮会让苹果干吃起来越嚼越香,果香味十足。

    用去核器会很方便,可以把苹果的头、核、尾一下就去掉了,如果家中没有去核器,你可以先把苹果切成薄片,然后用小刀把每一薄片上的带头、核、尾的部分去掉就可以了。

    因为是直接入口吃的,为了防止蚊虫的入侵光顾,在晾晒苹果干时最好放在室内,我一般会放在阳台窗户旁的架子上,让它四面通透,会更容易晾干。另外以我的经验:隔着玻璃在室内晒出来的苹果干会比直接放在窗外的苹果干更加白,在室外晒的苹果干会发黄、发暗。

    晾晒苹果干一定要选择晴朗干燥的天气,北方的秋冬季特别适合,在晾晒前,提前看看天气预报,确保未来三天是晴朗的天气就行,如果赶上阴天下雨的话,苹果干就会发霉长毛。不过,有朋友推荐用果干机或者烤箱,快速又方便,这些也是不错的选择。

    苹果干的制作晾晒苹果干

    苹果干的制作晾晒苹果干的方法:

    食材:甜度合适的苹果。

    1、将苹果皮去除干净,苹果选择甜度大一些,也就是比较甜的苹果,不要用粉苹果。

    2、对半切开,一分为四,然后削去果核部分和两头残留的果皮。

    3、准备一个盆倒入清水加入一勺食用盐,处理好的苹果放进去浸泡5到10分钟。

    4、苹果块放入蒸锅,盖上盖子,用冷水蒸至熟透。

    5、蒸好的苹果会变软,夹起来放入烤架入烤箱果干模式烘干。

    6、烘好的苹果干第二次上锅蒸,蒸好后会回软。

    7、再大太阳晒一天,这时候颜色已经很漂亮了。

    8、清洗一下后最后一次上锅蒸,完全蒸透。

    9、最后一次晾晒,然后就可以收获成品了。

    苹果干最简单的做法

    苹果干最简单的做法如下:

    1、首先准备挑选新鲜水果。

    2、切成薄片,去芯。

    3、对中切成半片,用凉开水兑入盐,然后泡水沥干就可以了。

    4、摆盘好了就可以拿来烘了。

    5、最后成品就是这样,烘了15个小时,用70度温烘的。个人要是要脆点也可以烘的久一点。

    苹果干

    苹果干,即苹果脆片,是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方 法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素,无防腐剂,富含纤维, 是纯天然的休闲食品。

    购买苹果干等干果类产品时尽可能不要购买散装产品,尽量选购定型包装产品。购买时注意包装上面是否按规定标出了产品品名、产地、厂名、生产日期、批号或代号、规格、保质期限、食用方法等。尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。

    此外,定型包装产品在打开包装后闻一下是否有刺鼻的异味,如有则可能为二氧化硫残留量较高的产品。可将产品放在清水中充分浸泡,以减少食用时对人体的伤害。

    苹果干的功效与作用

    苹果干的功效与作用有

    1、苹果具有降低胆固醇含量的功效

    法国科研人员经过试验得出吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

    2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用

    苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。

    3、苹果有降低血压的作用

    苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用。苹果的香气还是治疗抑郁和压抑的良药。

    扩展资料:

    选购方法。

    购买苹果干等干果类产品时尽可能不要购买散装产品,尽量选购定型包装产品。购买时注意包装上面是否按规定标出了产品品名、产地、厂名、生产日期、批号或代号、规格、保质期限、食用方法等。尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。

    此外,定型包装产品在打开包装后闻一下是否有刺鼻的异味,如有则可能为二氧化硫残留量较高的产品。可将产品放在清水中充分浸泡,以减少食用时对人体的伤害。

    参考资料来源:百度百科-苹果干

    苹果干是怎么做的呢?

    准备材料:苹果、去果核器、干果机。

    步骤:

    第1步、准备苹果和去果核器。

    第2步、用去果核器将苹果的核去掉(或者直接用刀切开去核)。

    第3步、把去核后的苹果切成薄片。

    第4步、把切下的苹果片放入淡盐水中浸泡,防止苹果片氧化变色(也可以滴入柠檬汁)。

    第5步、把苹果片一片片的摆入干果机内。

    第6步、设置63度,时间约为6小时烘干。

    第7步、6小时后,苹果干就做好了。

    注意事项:

    1、苹果片尽量切匀;另外做的果干多了,可以放在密封容器内存储。

    2、苹果干一般不宜太干燥,有些韧性口感更好。

    怎样晒苹果干

    晒苹果干制作方法窍门示例如下:

    1,将苹果洗净后去皮,苹果全部锛下成块状后晒至半干。

    2,放入锅中用绳子串联起来放到架子上晒至完全风干,放入锅中用蒸汽熏制。

    3放入架子上再次晒五天,完全风干后,装入瓶中完成制作。

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