今天我们来看一下苹果干,以下6个关于苹果干的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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苹果怎样晒成果干?
关于太阳晒苹果干的具体做法如下所示:首先需要将苹果去皮;将苹果切成4块,稍微大一点的苹果可以切成6块,切好的苹果把核去掉;将切好的苹果晒几天,建议是晒4天左右,晒出多余水分;将晒好的苹果放到蒸锅上,蒸熟之后继续晒;晒到自己觉得口感可以了就能收起来了。
苹果干也被称为苹果脆片,苹果干的制作方法是将苹果内的水分蒸发掉,同时让外形及颜色不发生变化,苹果干不含色素,无防腐剂,富含纤维,是纯天然的休闲食品。
苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,含有维生素A、维生素B、维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁和膳食纤维等元素,还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等,具有极高的营养价值。
制作苹果干的过程中要注意以下问题
苹果干不用去皮,在制作前一定要拿小牙刷把苹果外皮上可能有的农药残留、灰尘等刷洗干净;重要的一点:不去皮做苹果干有一个好处是,苹果干晒干后,因为带着苹果皮会让苹果干吃起来越嚼越香,果香味十足。
用去核器会很方便,可以把苹果的头、核、尾一下就去掉了,如果家中没有去核器,你可以先把苹果切成薄片,然后用小刀把每一薄片上的带头、核、尾的部分去掉就可以了。
因为是直接入口吃的,为了防止蚊虫的入侵光顾,在晾晒苹果干时最好放在室内,我一般会放在阳台窗户旁的架子上,让它四面通透,会更容易晾干。另外以我的经验:隔着玻璃在室内晒出来的苹果干会比直接放在窗外的苹果干更加白,在室外晒的苹果干会发黄、发暗。
晾晒苹果干一定要选择晴朗干燥的天气,北方的秋冬季特别适合,在晾晒前,提前看看天气预报,确保未来三天是晴朗的天气就行,如果赶上阴天下雨的话,苹果干就会发霉长毛。不过,有朋友推荐用果干机或者烤箱,快速又方便,这些也是不错的选择。
苹果干的制作晾晒苹果干
苹果干的制作晾晒苹果干的方法:
食材:甜度合适的苹果。
1、将苹果皮去除干净,苹果选择甜度大一些,也就是比较甜的苹果,不要用粉苹果。
2、对半切开,一分为四,然后削去果核部分和两头残留的果皮。
3、准备一个盆倒入清水加入一勺食用盐,处理好的苹果放进去浸泡5到10分钟。
4、苹果块放入蒸锅,盖上盖子,用冷水蒸至熟透。
5、蒸好的苹果会变软,夹起来放入烤架入烤箱果干模式烘干。
6、烘好的苹果干第二次上锅蒸,蒸好后会回软。
7、再大太阳晒一天,这时候颜色已经很漂亮了。
8、清洗一下后最后一次上锅蒸,完全蒸透。
9、最后一次晾晒,然后就可以收获成品了。
苹果干最简单的做法
苹果干最简单的做法如下:
1、首先准备挑选新鲜水果。
2、切成薄片,去芯。
3、对中切成半片,用凉开水兑入盐,然后泡水沥干就可以了。
4、摆盘好了就可以拿来烘了。
5、最后成品就是这样,烘了15个小时,用70度温烘的。个人要是要脆点也可以烘的久一点。
苹果干
苹果干,即苹果脆片,是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方 法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素,无防腐剂,富含纤维, 是纯天然的休闲食品。
购买苹果干等干果类产品时尽可能不要购买散装产品,尽量选购定型包装产品。购买时注意包装上面是否按规定标出了产品品名、产地、厂名、生产日期、批号或代号、规格、保质期限、食用方法等。尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
此外,定型包装产品在打开包装后闻一下是否有刺鼻的异味,如有则可能为二氧化硫残留量较高的产品。可将产品放在清水中充分浸泡,以减少食用时对人体的伤害。
苹果干的功效与作用
苹果干的功效与作用有
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效
法国科研人员经过试验得出吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。
3、苹果有降低血压的作用
苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用。苹果的香气还是治疗抑郁和压抑的良药。
扩展资料:
选购方法。
购买苹果干等干果类产品时尽可能不要购买散装产品,尽量选购定型包装产品。购买时注意包装上面是否按规定标出了产品品名、产地、厂名、生产日期、批号或代号、规格、保质期限、食用方法等。尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
此外,定型包装产品在打开包装后闻一下是否有刺鼻的异味,如有则可能为二氧化硫残留量较高的产品。可将产品放在清水中充分浸泡,以减少食用时对人体的伤害。
参考资料来源:百度百科-苹果干
苹果干是怎么做的呢?
准备材料:苹果、去果核器、干果机。
步骤:
第1步、准备苹果和去果核器。
第2步、用去果核器将苹果的核去掉(或者直接用刀切开去核)。
第3步、把去核后的苹果切成薄片。
第4步、把切下的苹果片放入淡盐水中浸泡,防止苹果片氧化变色(也可以滴入柠檬汁)。
第5步、把苹果片一片片的摆入干果机内。
第6步、设置63度,时间约为6小时烘干。
第7步、6小时后,苹果干就做好了。
注意事项:
1、苹果片尽量切匀;另外做的果干多了,可以放在密封容器内存储。
2、苹果干一般不宜太干燥,有些韧性口感更好。
怎样晒苹果干
晒苹果干制作方法窍门示例如下:
1,将苹果洗净后去皮,苹果全部锛下成块状后晒至半干。
2,放入锅中用绳子串联起来放到架子上晒至完全风干,放入锅中用蒸汽熏制。
3放入架子上再次晒五天,完全风干后,装入瓶中完成制作。
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