今天我们来看一下四姑娘山住宿,以下6个关于四姑娘山住宿的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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四姑娘山住宿哪里好
一、【日隆镇住宿】日隆镇海拔3600米，是四姑娘山景区主要的住宿接待场所。它有许多三星级以下的酒店和无数的招待所和客栈，街上有许多餐馆和商店，尽管它不够长。日隆镇主要酒店有:四姑娘山圣山酒店、新四姑娘山庄、四姑娘山Zada精品酒店(请查看更多酒店)。日隆镇住宿优势:酒店多，选择面广，价格相对便宜，条件好，房子干净整洁。日镇住宿缺点:淡季和旺季价格变化大，需要提前预订。二。【长平谷住宿】长平谷沟口，即从长平村到雍和宫的一个寨子，有很多藏族人居住，也可以过夜。通常是四五个人的大房间。吃饭可以和楼主商量，带他们一起吃。内两河口有挖虫草的藏民的帐篷，可以住在里面生火做饭。那里大概有8个双人帐篷，数量有限！四姑娘山花莲山居四姑娘山圣地形象精品酒店四姑娘山暮云客栈昌平谷住宿优势:价格便宜，与大自然亲密接触。昌平谷住宿缺点:住宿条件差，海拔高，容易出现高原反应。和藏民相处需要注意很多细节！四姑娘山酒店住宿攻略三。【双桥沟住宿】双桥沟的住宿选择相对日隆镇和长平谷来说非常少，主要分布在双桥沟门口的沙坝和双桥沟的人参果坪、牛棚子等地，牧民可以在这里过夜。双桥沟住宿优势:住宿最便宜，可以和大自然亲密接触。双桥沟住宿缺点:住宿条件很差，选择面窄，有季节限制。和当地牧民相处需要注意很多细节！
四姑娘山住宿哪里好
四姑娘山在日隆镇上住宿比较好。通常价位也不等，主要是看您的需求了，日隆镇上的宾馆等住宿多为藏族民居，价格也比较便宜（四姑娘山国际饭店）。也有两家高档的4星级酒店，服务设施比较好。想感受当地藏民的生活习俗可以选择住在藏民家里，想各方面条件好一点可以选择星级宾馆。
四姑娘山的规模
这座名字和实际都很美的山，位于中国四川阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界，地处著名的邛崃山脉中段，毗邻卧龙国家级自然保护区，属世界自然遗产“四川大熊猫栖息地”的重要组成部分。
四姑娘山自然保护区面积总共1375平方公里，其中对外开放的景区面积450平方公里，集观光、登山、探险、穿越、休闲旅游等活动为一体。
四姑娘山住景区还是住镇上好
首先我要告诉你，三天的行程会影响旅行体验。建议4-5天最好！
直播:
龙镇只是一个小镇，但是有很多酒店。
1.日月山庄，位于昌平谷入口处，距离汽车站约800米。去旺季需要提前预约。酒店夫妻是藏族，男主人是长平村村长，名叫亮(日月山庄酒店因此得名)(夫妻待人热情)。店主周晓也是藏族人，他非常热情。和他说话总能给你一种“找到亲人”的错觉。提前和周晓商量，早餐可以免费喝酥油茶。
日月山庄有标准间和大床间。旺季价格在150元-160元/间左右。30元/床左右。商店可以免费帮助预订返程票。
2004年秋，登山专家马益华等8人来此攀登四姑娘山时，曾入住这家店。(强烈建议在这里住一两天，感受一下收藏者的热情)。
2.金色明珠酒店(日隆镇)，3星级，旺季280元/标间，豪华标间380元/间(可预订9折)。3.昌平山庄(日隆镇)，四姑娘山，酒店，旺季30元/床。
吃:
龙镇街上有很多卖小吃的摊位，烤羊肉25元/斤，炒青菜5-8元/份。烤牦牛肉串1元/串(必尝)。蓝剑啤酒2-3元/瓶(推荐)。
游览:
如果看人是一种景观，那么你来对地方了。
在日隆镇，晚上路上的行人和游客比白天多。穿着五颜六色户外夹克的毛驴，穿着藏族服饰的游客和当地人，从他们的眼睛里可以看到的马匹熙熙攘攘，好不热闹。
购买:
由于日隆镇地处藏区，自然会有很多藏族饰品和手工艺品。这里的藏族工艺品不仅风格独特，而且色泽好，物美价廉。以藏银手机链为例。朋友购物时以20元的价格买了7件款式相似的藏族首饰。我还有幸得到了一个独一无二的钻石杵(建议多送几批给朋友)。应客人要求，路边工匠还可以现场加工银饰品，可谓服务周到。
娱乐:
在旅游旺季，晚上七点以后，街道两旁的各大酒店都推出了大小不一的篝火晚会和烤全羊歌舞活动。一般是免费看，不吃。烤全羊320-350元左右/只。
小贴士:
1.旺季时，成都茶叶店有售票员混在人群中卖票。一般会加20-30元/票。一般没有假票。
2.卧龙的土特产是土豆。推荐试试当地的土豆炒菜，味道认真又好吃。
3.一般游客刚到日隆镇时会有一些高山反应(该镇海拔3200米)，但这绝不是日隆镇海拔高造成的，而是在去日隆镇之前经过巴郎山时的延迟高山反应。休息一会儿就好。日隆镇的街上有一家药店，有高山反应的游客可以从那里得到帮助。
4.5、6月份(或者10月份)日隆镇昼夜温差大(白天太阳晒PP，晚上可能会下雪)，有点夸张(具体数据找不到)。总之，这个时候去，一定要有短袖，长袖，棉袄，裤子(不信你就惨了)！
5.日隆全镇能提供住宿的旅馆、私人旅馆、驴友之家等约20家。而且80%都集中在镇中心，非常好找。即使去旺季也不用担心住宿问题。(大部分游客其实是留在镇上的，而且远远少于留在山沟里的)
6.日隆镇的特产有金刺粉、天麻、红景天、雪莲、藏红花、冬虫夏草、藏银饰、高原菌类。金刺粉价格3-15元/袋(推荐绿色包装，4元/袋可买赠)。冬虫夏草在镇上是10元/根起买，从景区(海子沟)的马夫那里是6元/根起买(一般马夫会以5-8元/根的价格卖给收药人)你能和马夫讨价还价多少就看你本事了。
7.在藏区旅游，如果不去拜访一位藏家，就不会真正领略到那里的文化，整个旅行也就不完整了。近年来，日隆镇还借鉴其他旅游区设立了“农家乐农家乐富民”项目。众所周知，能去藏区的旅行者，一定不是想看到和外面世俗世界一样的“旅游经济招数”(用粗制滥造的假招数强迫游客购买当地特产是不现实的)，而是想体验藏民的真善美。不幸的是，当地的旅游经理没有意识到这一点。不过我个人还是推荐驴友们去看看散落在路边和山上的真正的村民家。他们会热情的接待你，把你当成贵宾，离开的时候会送你一些当地的特产。这时候你最好别提钱的事，不然主人会不高兴的。
四姑娘山旅游攻略2019
四姑娘山是一处极具魅力的自然景区，也是被很多人誉为仙境的地方，这里的地势较为复杂，诸多原始自然风貌完美的展现出来，让你的思绪和灵魂得以净涤，下面给大家分享四姑娘山详细旅游攻略。
四姑娘山由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成，被列为我国十大登山名山之一，有“蜀山皇后”之美誉，距成都220公里，是四川省中心城市最近的雪山型景区，即使山高路远，也抵挡不了我那颗想要接近它的心，于是上个周我便买了车票出发了。
四姑娘山地域广阔，徒步旅行成为探享四姑娘山的一种最佳方式，从长坪沟到双桥沟，我将告诉你我在四姑娘山的奇妙体验，最后一天离开的时候还在小金县邂逅了一场玫瑰盛宴，过了一个浪漫又难忘的七夕情人节,这都成为脑海里留存下的美好回忆。
徒步雨景中如诗如画的长坪沟
一般来四姑娘山
可以玩儿三条沟，我头一天先去了长坪沟，无奈天公不作美，进山的时候一直在下雨。建议大家进去可以买个一次性防雨鞋套，价格大概是20元一双，略贵。
雨天游览，别有一番云雾缭绕的朦胧意境，里面坡度起伏较缓，以徒步或者骑马为主，原始森林成片，野趣横生，充满着诗情画意。我当时选的是全程徒步，走的适合普通游客的栈道线路。
雨后的长坪沟充满着原始森林的气息，呼吸着自然与清新的空气，整个人也神清气爽了许多。
这里据说是户外运动爱好者的天堂，是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所。沟口至沟尾长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，总共分布了21个观景点。
进去以后，首先会看到一座藏传佛教寺院-喇嘛寺，此段可乘坐观光车，后面的路就只能步行或骑马了。喇嘛寺建在山麓一块平坦的坝子上，天气好时可在此仰望四姑娘山
。另外里面是不允许拍照的，请一定要尊重当地的信仰额。
游走栈道，越往前就会看到瀑布与深谷的融合，其中最出名的就是虫虫脚瀑布了，像一条细细的虫子一样，从山间飞流而下。
虽说这里处于高海拔地区，但身体的反应却没有预想中的那么强烈，老天可能是希望我能够好好的欣赏这份独特的景致。
一路风光，满眼绿意，连泥土里都透露着生命的芬芳，半山的薄雾如纱般掩映着长坪沟。
在这静谧的环境中，一切都似乎是被用心安排，潺潺流水时刻跳动着奔赴远方的不顾一切，偶来的几声鸟鸣都透露着对自然的感恩，连雨点都变得温柔。
那微凉的风拂过脸颊，吹来阵阵清爽的感觉，让人觉得舒服极了。
这里的阿妈树，虽是一棵干枯了的树木，却在她的身体上孕育出了无数个新的生命枝干。
还有一大片长满了青苔，挂在没有叶子的树上，给人一种沧桑之美。
远处高大挺拔的古柏、枝繁叶茂的青松
、密密匝匝的杉柳，将整个长坪沟封锁在一个遮天蔽日的原始绿肺之中，连同溪边溅起的水花、栈道两侧的青苔，都在诉说着这一份幽静与漫长。
最后我走到了枯树滩，在这儿感受湖泊里枯木桩的点点生机。
如果你有非常好的体力，还可以从这儿继续徒步或骑马探索木骡子至长坪沟沟尾这一段没有任何人工开发的景致。当雪山映照于溪谷之上，当万千色彩交织在一起成为一副油墨，我相信你会深深的在心底里敬畏自然。
由于雨越下越大，衣服和相机都不可避免的被淋湿，为了防止感冒，我便止步于此就回去了。害羞的四姑娘山
始终躲在云雾里不肯现身，我也只好留着遗憾下次再来了。
沉醉美如画卷的双桥沟
第二天，我又如约来到了双桥沟，眼前呈现了另一番神奇的景象。这一天天气爆好，老天爷很给面子。走到景区门口，我的心就开始沉醉其中。
双沟桥是四姑娘山三条沟中开发最深入、景色最丰富、最适合大众旅游的景区，景致从四季常青直达雪山环抱之中。
景区主要以雪峰、牧场、草地、森林、湿地等为主，可与阿尔卑斯山及瑞士山地风光媲美。
游览方式主要是以观光车为主，全程不累，车子会开到山顶，然后自己从山顶挨着景点看下来，每个景点之间都有观光车等待，坐满发车。
目光所至，满眼苍茫，这儿有着非常令人捉摸不透的神奇力量，上一秒还在倾盆大雨，也许下一秒就是蓝天白云。
远处的四姑娘山依旧被云雾所覆盖，像蒙了一层面纱一样......
那巍峨的雪山肃穆威严，气势磅礴、形态奇特、雄伟壮观、山体陡峭、直至蓝天。
清澈的湖面与雪山连接成一线，伫立的古树与草地里的牦牛形成一道独特且和谐的风景。一切都是那么的自然，一切又是那么的神圣。
我的眼前突然出现了一只老母牛和一只小牛，妈妈护着孩子，小心翼翼的看着我，特有爱。
其他的牛羊也漫步在这片大草原上，怡然自乐的享受着天然的食粮，享受着阳光。
而我也双手合十，围绕着牛棚子草甸中央的藏式白塔顺时针绕白塔走三圈，祈祷了一个心愿。
都说秋天的双沟桥是最美的，层林尽染的松柏与蓝天碧水形成一股强烈反差，而在我看来夏季的它更显灵动与俊秀。
沟壑交错，山峰坐落其中，两山之间孕育出的一汪碧水，又此起彼伏，谱出一曲山水之音。
四姑娜措掩映在高大的冷杉木和苍劲的沙棘树之间，枯木老树静立，雪峰奇岩倒映，宁静而淡然。
行走在湖边的步道上，天是那么的蓝、云是那么的白，仿佛触手可及。
脑海中不时浮现毕淑敏曾说的那段话：趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念，去寻找那些曾出现在梦境中的路径、山峦与田野吧。
曾出现在梦境里的画面，不正是眼前的这副模样吗?
如果有来生，希望能够化作这里的一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，从不依靠，从不寻找。”背靠神山，眼前碧水，不担心远方迷茫，只深深扎根脚下。
畅游玫瑰花海，体验纯净小金
在小金县的最后一天，正好赶上中国的七夕情人节，都说这个节日需要玫瑰来想配。而在小金县日尔乡玫瑰博览园里，正有一大片玫瑰正等着我去邂逅。
这场高原上的玫瑰花海浪漫之约，在通过举行高峰论坛、诗人采风、大型婚纱旅拍等一系列活动后，正式在八月九号拉开帷幕，活动以“纯净小金
?浪漫之约”为主题，由中共小金县委、小金县人民政府、四姑娘山管理局共同主办。
放眼望去，红的、粉的、紫的等各种颜色的玫瑰汇聚在一起，令人看的心花怒放，满心欢喜。
花团锦簇的现象，在蓝天白云的衬托下显得格外耀眼，格外的壮观美妙。
听朋友说，小金县的自然风光、红色文化、民俗风情、农特产品已成为其特有的四张名片。
近年来，小金大力发展高原玫瑰种植产业，高原玫瑰是小金群众的“致富花”和“幸福花”，全县已种植高原玫瑰1.2万余亩。目前，小金
已建成110亩玫瑰博览园、935亩“玫瑰谷”、90亩“玫瑰花海体验区”
此刻，就让我们，共聚玫瑰花海，于夏日的暖风中，共享欢乐慢时光吧。
这里的花海也特别适合拍唯美的人物写真额，随便一拍都可以刷爆朋友圈的节奏。
当然，除了看花，节日当天的活动内容也同样的丰富多彩，“天边街市”美食街品鉴活动、“纯净小金?浪漫之约”互动游园打卡活动、“浪漫之约”摇滚乐队、“夹
金山下玫瑰红”诗词朗诵、小金本土非物质文化遗产文艺表演令人看的应接不暇。
大部分都是从县城里赶来的本地藏民，大家欢聚一堂坐在这儿，近距离感受着小金民俗文化的独特魅力，饿了还可以去品尝小金美食，小金
松茸、牦牛肉、虫草、高山玫瑰等农特产品绿色生态。
到了晚上还有一场盛大的演出不容错过，从主持人登场、介绍嘉宾领导、领导致辞、回顾七夕情人季活动成果、诗歌集体朗诵,每一个环节都让现场的气氛变得特别HIGH.
最后还欣赏了一幕嘉绒藏族音乐剧，让我更加热爱这个地方了。
节目的最后大家围着篝火跳舞，释放内心的激情，将七夕节的热情全部挥洒在这片高原土地上!
景区门票价格
旺季(4月1日至11月30日)
双桥沟：全价票80元/人，优惠票40元/人
长坪沟：全价票70元/人，优惠票35元/人
海子沟：全价票60元/人，优惠票30元/人
淡季(12月1日至3月31日)
双桥沟：全价票50元/人，优惠票25元/人
长坪沟：全价票50元/人，优惠票25元/人
海子沟：全价票40元/人，优惠票20元/人
观光车票
双桥沟：70元/人
长坪沟：20元/人
建议大家提前在OTA等网站提前预定，到了现场直接用身份证取，非常方便。
交通路线
自驾游路线
巴朗山线路：成都---都江堰---卧龙---巴朗山---四姑娘山(全程175公里，轿车畅行，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。)
夹金山线路：成都--雅安--芦山--宝兴---夹金山----达维---四姑娘山(全程370公里左右，车程7小时，途径夹金山
景色壮观。)
丹巴线路：成都--雅安--天全---泸定---丹巴---小金---四姑娘山(全程680公里左右，但全线景点较多。)
马尔康线路：成都--汶川--理县--马尔康(卓克基官寨)--梦笔山--小金(猛固桥左转)--达维--四姑娘山
(全程520公里，车程近10小时左右，途径米亚罗、毕棚沟等景区。)
公共交通路线
成都新南门旅游集散中心：每天一班，早上9点发车，单程票价95元/人。
成都茶店子公交客运站：每日多班次，具体发车时间详见四川汽车票务网
旅行小贴士
1、四姑娘山
属高海波地区，日隆镇海拔约3200米，一般人都有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，最好能常备常用药品及抗高山反应药物。
2、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂防晒霜，以保护皮肤。
3、景区早晚温差大，一定要带足保暖防寒衣物，鞋子也最好带两双。
4、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。
5、7-8月份，满山繁花似锦，你可以一尝漫步花海的心愿，还能体验一个雪山草地的清凉世界。
6、10-11月底，秋色无边，一年中最绚烂的季节，来到这个尤为绚烂的地方，很有可能拍出令世人经验的照片。更重要的是，不必去米亚罗
看红叶，在四姑娘的雪山之巅，你可以把这些如梦似幻一次看个够。
7、景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，特别是翻阅巴郎山，坡度发，弯道急，常有些完全事故发生，请牢记安全第一。
8、四姑娘山适合开展登山及徒步旅游等特色旅游，但出行前请做好相应的准备，并做好详细的行程规划，否则容易发生意外事故。
9、每年黄金周期间，游人特别多，酒店爆满且价格高，可带帐篷及相应设备前往景区露营，不但节约费用，而且能体验到四姑娘山特别的风味。10、四姑娘山
三条沟内均没有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐厅均在日隆镇上，所以如想进沟住宿，需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。
民宿推荐
关于住宿，我当时是住在长坪村里的一个藏族民宿里，名字叫“云漫山居”，价格是500多一晚，位于半山腰上，如果不是自驾的话，步行上去大概有2.8公里的路程，如果车子来接的话，价格是30元一次。镇上也有很多其他藏族民居，价格都挺便宜的。
云漫山居比较适合享受安静的旅客，放眼过去就是四姑娘山和巴郎山美景。
房间的配套设施都是比较高大上的，看的出民宿老板很注重品质。
品质保证TOTO，摩恩慕斯乳胶床垫，原木家具的感觉。
露台的采光极好，可无遮拦的观赏四姑娘山美景。
清晨起床，仿佛身处仙境，非常适合养生。
四姑娘山在哪里四姑娘山门票是对少
有的人喜欢大海，有的人喜欢爬山，每个人出行的目的地都是不一样的，而我对祖国的大好河山有着别样的向往，山中的清幽，山中的新鲜空气，山中的美好一直深深的吸引着我，而我这次出发的目的地就是四姑娘山，一个听着文艺，但是事实真的是文艺吗?
四姑娘山在哪里
四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，
其海拔高度分别为幺妹儿峰6250M，三峰5664M，二峰5454M，大峰5355M。
四姑娘山门票是多少
①旺季门票价格(每年4月1日-11月30日止)
双桥沟80元/人;长坪沟70元/人;海子沟60元/人;
观光车票：双桥沟70元/人;长坪沟20元/人;
②淡季门票价格(每年12月1日-次年3月31日止)
双桥沟50元/人;长坪沟50元/人;海子沟40元/人;
观光车票：双桥沟60元/人;长坪沟20元/人;
四姑娘山的美景
对于很多来到这个地方的游客而言，来到这里之后才发现，游览四姑娘山是看山，而不是登山。因此它的地名才会这样的文艺，但看山也只是四姑娘山的一部分而已。
山中的美景，四姑娘山之美，绝不仅仅在于山，还有湖泊、草甸、牧场、嘉戎藏族风情等与高原相关的景色。这样的美景更像是一幅优美的画卷一样。
一年四季，无论你何时来，这里总有一种独特的美，让你想留下来。去享受生活，去与美好的事物不期而遇，在不经意间，就收获了满满的回忆。这是四姑娘山的魅力，也是它最独特的地方所在。
【旅游小提示】
1、关于景点：长坪沟、双桥沟和海子沟。
2、关于住宿：游玩四姑娘山大多数游客食宿都会选择在日隆镇。
3、精华景点木骡子是众多旅游爱好者趋之若鹜的向往地，同时也是露营爱好者的天堂。
4、开放时间：
①夏季：7:00-18:00停票时间：16:00观光车收车时间：17:30
②冬季：7:30-17:30停票时间：15:30观光车收车时间：17:00
5、乘车进双桥沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。
6、春天的四姑娘山平均气温可以达到-10℃，最晴朗的天气也不过是-2℃，行李中必须准备好保暖的衣物以及太阳眼镜。
冬天去四姑娘山好玩吗四姑娘山景区攻略
四姑娘山是一个非常神奇美丽的地方，这里的景色奇特，但是在不同的季节前往景区都会有不一样的感受，那么冬天去四姑娘山好玩吗，冬天去这里安不安全呢，四姑娘山有着什么样好玩景点？
1、冬天去四姑娘山好玩吗
当然是好玩的，而且冬季的美景一般人还真的无福消受了，毕竟天气还是比较寒冷的呀。
四姑娘山的冬季显得格外宁静，天还是那么的蓝，山还是那么的高，阳光还是那么灿烂，似乎一切都不曾改变。
如果冬季前往四姑娘山旅游或静坐，或远足
一缕阳光落在雪山的脚下，落在连绵的树林间。有人说四姑娘山冬天的景色不如秋天，就四姑娘山的草甸来说，秋天草的颜色已呈金黄一片，如果到了深冬，草原上还会覆盖厚厚的积雪。
冬季去四姑娘山旅游，可享受阳光的滋润，看蓝蓝的天空以及淡淡的白云在天空飘舞!
四姑娘山冬季，很多酒店因为游客稀少而停止营业，照常营业的酒店也会为了节约开支，不会提供中央空调，但一般可以提供电热毯等取暖。
建议游客选择较好的酒店入住，一般来说，酒店越好，提供的供暖设施也越好，当然价格也越贵。
2、必打卡景区游玩攻略
长坪沟穿越
长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。
主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红长坪沟更是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。
徒步穿越露营：
长坪沟木骡子是一个高山草甸，四姑娘(海拔6250米)近在咫尺。这里是官方露营地之一。如果想到木骡子露营，但又不能或不想负重的小伙伴，可以有两种选择。
1、骑马或雇马驮背包
2、只带睡袋和一些必须品，木骡子有小木屋，50块左右一晚，只需要睡袋即可过夜。
PS在旺季，马匹公司只提供单程服务，加骑和返回的服务只能是游客和马夫私下另议。从喇嘛庙开始骑马，到二道坪单程一般是30-50元，到枯树滩还要贵20元，如果还想往前走，就要与马夫提前讲好价。
双桥沟
双桥沟距日隆镇约七公里，全长34.8公里，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，从双桥沟也可以观看到十几座四千多米以上的雪山。双桥沟是三条沟开发的最完善一条沟，也是唯一有观光车的沟，坐观光车游觅全程半天就可以游览完，遗憾的是游客参与感较差，最有特色的是撵鱼坝栈道。
游览时间：乘车游览的过程约3小时左右(游览双桥沟一般需要半天时间)
海子沟
海子沟全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。海子沟的景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，也是众多登山爱好者登大姑娘山的必经之地。
沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。
海子沟的前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主，而后半段则主要以高山海子为主，但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高(4200米以上)，一般游人到不了，所以这里不太被外面的人干扰，原始而纯净。
游海子沟最好是骑马。因为海拔高，就算你最终“爬”到了海子区，估计你也没有力气再走回镇上了。但如果你是个真正的美景爱好者，建议你在沟内露营一夜，就能完整地享受海子沟的绝美。
3、冬游四姑娘山注意事项
登顶海拔也是在3000米以上，或多或少会出现高反，所以在决定来四姑娘山旅游后，就要提前准备红景天和高原安了。
年老体弱者，有高血压、心脏病者或患有感冒时不宜前往。
景区严禁烟火，有吸烟习惯的游客进入景区请勿吸烟。
景区日照强烈，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。
爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理员安排，有困难及时与管理员联系。
不管是冬季还是夏季来，防晒物品、唇膏、雨具都要带上，山内天气是多变的。
夏季来带一件薄外套、冲锋衣、鞋子最好是户外旅游鞋;冬季来带帽子、围巾、手套、厚羽绒服、加绒冲锋衣，要登山山上有租羽绒服的，具体可以参考四姑娘山旅游着装建议。
冬季自驾游四姑娘山记得带上防滑链，如过想租车自驾可以参考四姑娘山租车。
在四姑娘山旅游，四姑娘山住宿略要看看，在旅游旺季，比如即将迎来的十一黄金周，住宿是很紧缺的，最好提前预定好酒店。
四姑娘山属于高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多吃蔬菜、水果，以防发生高原反应。最好能备常用药品以及抗高山反应药物。
景区昼夜温差较大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
无论自助游或者参团游在四姑娘山都可以，如果你想节约时间以及节约你旅游开支，最好还是参团前往。
出行最好携带相关身份证件，因为四姑娘山景区针对特定人群可享受优惠。
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