今天我们来看一下徒步旅游,以下6个关于徒步旅游的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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国内十大绝美的徒步路线
今年的天气很舒适，很适合外出徒步锻炼，那么在国内有哪些徒步地点风景绝美呢？下面就为大家推荐了国内十大绝美徒步路线，看看大家有过去哪几条呢？详情见下文。
1、冈仁波齐转山
冈仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，每年到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步冈仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。
路上与你相伴的是裹着羊皮衣，身上挂满了绿松石和珊瑚珠饰品的藏族游牧民，他们中有些人用一步一伏，五体投地的方式完成全程约53公里的距离。
参考线路：外转(大环山线)：塔钦→天葬台→止热寺→卓玛拉山口→祖普寺→巴嘎草原→塔钦(2-3天)
温馨小贴士：需办理边防证;连续转满外圈13圈，可以获得转内圈的资格。
2、漓江徒步
都说“桂林山水甲天下”，而桂林最美的山水就在漓江之上。徒步在山水之间，就仿佛置身于一幅巨大山水画卷。
蜿蜒的河流薄雾腾升，林立的峰丛浓淡相宜，阡陌纵横的前景里，几个墨点勾出农夫与耕牛，让人不自觉就沉浸其中。
参考线路：杨堤乡→浪石→全家洲→冷水渡→九马画山→兴坪古镇(2-3天)
3、格聂神山
“如果你去过孤傲的贡嘎山，也看过美丽的四姑娘山，那么这座深藏在川西群山深处的大山，对你来说可能就是四川雪山最后的秘境。
格聂神山是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一。区域雪峰林立，山巅终年白雪皑皑。
参考线路：格聂大环线：喇嘛垭→拉则垭口→则通村→乃干多村→冷达→虎皮坝→→老冷古寺→新冷古寺→夯达营地→查冲西→车木喇嘛→热梯→拉托卡垭口→扎萨通→格木村→哈嘎营地→哈嘎拉垭口→哈日营地→安久村(8天)
4、洛克线
几乎每一个喜欢徒步的驴友都知道，在川西有一条世界级的徒步路线，叫“洛克线”。1928年，美国探险家洛克走过这条线路。后来，他把所拍照片发表在杂志上，轰动了世界。
由于自然条件恶劣，洛克线至今没有被开发，这里是地球上所剩不多的一块净土，这里是一块人类涉足有限的处女地。租车低至1元起，戳我看租车多便宜?
参考线路：木里→水洛→都鲁→金矿→菩萨洞→白水河→满措牛场→藏别呷日牛场→万花池牛场→杂巴拉垭口→央迈勇垭口→新果牛场→
蛇湖垭口→呷独牛场→松多垭口→牛奶海→冲古寺→亚丁→稻城(5天)
5、墨脱徒步
墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。
墨脱山多、水多、瀑布也多，还有国内少见的林区、境内还可以见到牛、长尾灰叶猴、大犀鸟等珍稀动物。
参考线路：松林口→多雄拉山口→拉格→大岩洞→小岩洞→汗密→老虎嘴→阿尼桥→二号桥→三号桥→解放大桥→背崩→亚让→墨脱(4天)
6、珠峰东坡
珠峰拥有西南、北、东三个面，每个面都对应一条巨大的冰川和沟谷三条沟谷向各自的方向延伸30-50公里，形成一个以珠峰为圆心的环珠峰超级景观群，堪称全球极致风光最密集的区域。
早在上世纪，这条路就上榜了探险家心中的“世界十大经典徒步线路”。这一路，你将近距离仰望世界第一、第四、第五高峰，还将遇见无数的雪山群，最美的山谷!这一路的风景非“震撼”二字无以形容。
参考线路：优帕村→小乌措→小乌拉→兰花谷→措朗湖→夏侬牧场→汤湘观景台→巴当→俄嘎→白当→珠峰东坡BC→白当→俄嘎→汤湘观景台→措学仁玛→朗玛拉垭口→伦珠林村(8天)
7、稻城亚丁
传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气。被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。
在稻城亚丁，极目远眺，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。租车低至1元起，戳我看租车多便宜?
参考线路：大转山路线：日瓦→地达牛场→翻过4780的垭口→曲理牛场→扎五其牛场→贡嘎扎真牛场→连翻7个4500以上的垭口→庆涌牛场→圣湖热松错→翻5000米的垭口→洛绒牛场→牛奶海—五色海→冲古寺→珍珠海→亚丁(6天)
8、乌孙古道
有人说，在乌孙古道上，踏过了广阔的高山草甸，穿梭过了美丽的新疆草原，见过了巍峨的雪山，和神秘而安静的阿克库勒湖打过了招呼，才算真的到过了天山。
乌孙古道的梦幻之处在于一眼能让人看到不同季节，近处是春意盎然的草地，远处是翠绿的树林，尽头是皑皑雪山，一路走来沿途美景不断。
参考线路：黑英山山口→阿克布拉克达坂→天堂湖→科克苏河→包扎墩达坂→穹库什台村(6天)
9、夏特古道
夏特古道是集考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎尔特冰川，冰缝、冰河都会给探险者构成极大的威胁。
加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。夏特古道承载着太多太厚重的历史，有过太多太炫目的辉煌。租车低至1元起，戳我看租车多便宜?
参考线路：昭苏县夏特温泉→哈达木孜达坂→南木扎尔特河谷→夏牧场→铁桥→采石场→老虎台乡→拜城县(5-6天)
10、长城徒步
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。
徒步长城距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现他人生的一个新的创举。
参考线路：九眼楼→西大墙→北京节→鹰飞倒仰→天梯→将军守关→箭扣长城→小布达拉→缩脖楼→镇北楼→牛角边→慕田峪(2天)
徒步旅行需要准备什么
问题一：野外徒步旅行需要带什么？ .二装备： 1.包，一个背包(带防水罩)，一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 钱包两个(一个只放足够一天开销的钱，在人前随时取用；其他放在另一钱包里，一般不在人前取出) 2.有效证件：身份证，学生证(可打折) 3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽，t恤,速干衬衣，薄外套,速干裤或牛仔裤; 如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的)，手套(带抓绒和防水层的)，围巾，抓绒帽 4.帐篷，睡袋，防滑垫，防潮垫，充气睡枕 6.小型炉具和厨具，军用铲，军用水壶(可分开当锅用的那种)，保暖水杯，汤勺 7.照相机(备用电池；清洁用品，如：软毛刷，球状吹球，镜纸等)，足够的胶卷，望远镜，防紫外线墨镜，头灯 三.日用品 1.挂式漱洗包，收缩式漱口杯，速干毛巾，洗发水(小锡袋试用装)，咖喱水，沐浴露，洗手液，肥皂，洗面奶，防晒霜，牙刷，牙膏(体积小的)，梳子，唇膏(防晒型的)，润肤露，卫生纸(独立小包的，卷纸/抽纸的)，消毒的湿纸巾 2. 换洗衣服，袜子，头巾(可做围脖)，拖鞋，凉鞋，针线包，指甲刀,驱蚊水(如:花露水等) 3. 备用塑料袋若干，垃圾袋，密结袋，橡皮筋 4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用)，浴巾(可铺床用)，大塑料布(可当雨衣；累了可坐困了可躺)， 雨衣或雨伞 5.防风火机(飞机上不能带)，防水火柴，蜡烛，手电筒(备用电池)，多用刀，剪刀 四.文具 1.笔记本，电话本，笔(签字笔，圆珠笔，铅笔)，手机充电器，手机备用电池，电吹风(不仅为吹头发，还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜) 2.指南针，地图，哨子，荧光棒，激光棒(救生用)，信封，信纸，固体浆糊棒，白色的便签纸 3.封口胶(宽的那种)，双面胶，别针(大小不同规格的) 五.食品 足够的食品：巧克力，牛肉干，小袋装奶粉，方便面，袋装肉食，榨菜，盐，干果，水果(干果，如：葡萄干；水果，如：苹果)，水果糖或棉花糖，矿泉水，小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生) 六.药品： 药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，纱布，棉签，胶带，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，止血贴，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小礼物，带上小礼物容易受欢迎 2.去到当地，可先买一张20―30元的ip卡(如：201卡等)，打长途会很便宜。 3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备，不一定把以上所有用品都带上。 徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意几个问题： 1．最好是结伴而行，至少是三个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2．出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。 3．夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。 4．要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次......>> 问题二：徒步旅行需要准备什么，徒步旅行 大家还是继续往下看吧。 徒步旅行应该做哪些准备第一。徒步旅行鞋。 在任何徒步旅行中，无论是一个小时，一天的旅行或是为期一个月去探索阿帕雷逊步道的旅程，保护你的脚都是首要考虑的事情。鞋子不是你要在金钱或舒适度方面节省的地方。要在高质量设备和有丰富知识的售货员的专卖店中购买。在你的脚趾前留出充足的空地是很重要的以便在走陡峭的下坡时，你的脚趾不会顶得很疼。同时不应在脚踝后留出过多的空地，否则你的脚会经常的在后跟打滑，导致起泡。要确保试鞋的时候穿厚厚的徒步旅行袜。好的一双徒步旅游鞋可以走上千英里。 徒步旅行应该做哪些准备第二。雨衣。 在徒步旅行中，雨是经常性的。在山上，突如其来的雨会导致发烧。没有雨具的徒步旅游者通常会陷入大麻烦中(除了沙漠)。一件带帽的尼龙雨衣是个不错的选择，应该过膝，这样在突发事件中可以用作防水布。这种款式唯一的不便之处是遇到大风的时候。尼龙雨具可以和宽松的便裤搭配的很好，但会极热。戈尔特斯过于昂贵并且没有尼龙的寿命长。 徒步旅行应该做哪些准备第三。水瓶或水壶。 在徒步旅行之中，饮水是必不可少的。不是苏打水，果汁，你需要的是水。在旅行路途中所遇到的水可能是不安全的，所以明知的做法是带足够你所需要的水。大部分人在凉爽天气下的一般徒步旅行中需要一夸脱的水。如果你是在暖和或炎热的情况下旅行，依你的身体状况需要二至三夸脱的水。如果你要在炎热天气下进行一个难度较大或长途的徒步旅行的话，每天要至少带一加仑的水。徒步旅行之后的头痛多数因为脱水而起。经常带好你的饮水是不可打破的前提。 徒步旅行应该做哪些准备第四。背包。 背包是一个小而有序的旅行包，有着足够空间装你所需要的东西：食物，水，雨具，额外的衣物，以及其他的一些小物件。要将背包在你的肩上背背试试使分配重量均匀。商场里有各种型号的背包。要进行一个长时间的旅行，你需要一个内外均好的全能背包。 徒步旅行应该做哪些准备第五。其他要带的物件。 1.通常要带当地的一幅地图和指南针。在一个陌生的地方迷路是很常见的。 2.把小的帮助物件打成包裹。装备应包括:绷带，胶带，消毒霜和创口贴以防崴脚或膝盖问题。斜纹厚绒布对水泡很有帮助。 3.温暖天气下要考虑讨厌的昆虫问题。 4.太阳镜和太阳帽在避免太阳对皮肤有过多伤害上很重要。 5.一个小哨子在特殊情况下必不可少。连续的三声响是求助的普遍信号。不要吹着玩。 6.手电和额外的电池在你耽搁过晚的情况下很有用。 7.手纸必带，因为你不知道什么时候会需要它们。 8.刀也是必备的工具。不需要带高档的并附上许多刀片。简单的一把小刀就足够了。 9.火柴是夜晚露宿时候必带的物品。带上防水的火柴并放置在塑料袋中。 10.手杖是必备的工具用来保持平衡，帮助你淌过河流岔口。我通常在走小路或疲惫的时候使用它。 徒步旅行应该做哪些准备第六.食物 一天的旅行通常在离开的之前享用一顿丰富的早餐然后带上你的午餐就可以了。食物为身体提供燃料，因此在徒步旅行中节食是一件不明智的行为。你的午餐应该是一些快餐以保持体能水平。一个好的建议是将所有的食物放到双层结实的塑料袋中以防止泄漏。避免在暖和的天气下带娇嫩的水果，易腐坏。带一个三明治和水果作物草。其他建议，带乳酪，薄脆饼干，听装的沙丁鱼、金枪鱼，什锦果麦盒，酸奶和花生酱。我通常用口袋饼包上三明治避免面包在背包中被压碎。你可以在口袋饼中填充任何东西。苹果就很好，它们呢不会被压坏。土豆饼会使你的背包中充满虽小，所以带些新鲜的蔬菜比如芹菜，胡萝卜，南瓜或是西兰花。确保你的食物是你喜欢的口味，并且要包含干果，坚果，薄脆饼干，脆饼，椒盐脆饼干和......>> 问题三：徒步旅行应该做哪些准备 徒步者的必备手册 大家还是继续往下看吧。 徒步旅行应该做哪些准备第一。徒步旅行鞋。 在任何徒步旅行中，无论是一个小时，一天的旅行或是为期一个月去探索阿帕雷逊步道的旅程，保护你的脚都是首要考虑的事情。鞋子不是你要在金钱或舒适度方面节省的地方。要在高质量设备和有丰富知识的售货员的专卖店中购买。在你的脚趾前留出充足的空地是很重要的以便在走陡峭的下坡时，你的脚趾不会顶得很疼。同时不应在脚踝后留出过多的空地，否则你的脚会经常的在后跟打滑，导致起泡。要确保试鞋的时候穿厚厚的徒步旅行袜。好的一双徒步旅游鞋可以走上千英里。 徒步旅行应该做哪些准备第二。雨衣。 在徒步旅行中，雨是经常性的。在山上，突如其来的雨会导致发烧。没有雨具的徒步旅游者通常会陷入大麻烦中(除了沙漠)。一件带帽的尼龙雨衣是个不错的选择，应该过膝，这样在突发事件中可以用作防水布。这种款式唯一的不便之处是遇到大风的时候。尼龙雨具可以和宽松的便裤搭配的很好，但会极热。戈尔特斯过于昂贵并且没有尼龙的寿命长。 徒步旅行应该做哪些准备第三。水瓶或水壶。 在徒步旅行之中，饮水是必不可少的。不是苏打水，果汁，你需要的是水。在旅行路途中所遇到的水可能是不安全的，所以明知的做法是带足够你所需要的水。大部分人在凉爽天气下的一般徒步旅行中需要一夸脱的水。如果你是在暖和或炎热的情况下旅行，依你的身体状况需要二至三夸脱的水。如果你要在炎热天气下进行一个难度较大或长途的徒步旅行的话，每天要至少带一加仑的水。徒步旅行之后的头痛多数因为脱水而起。经常带好你的饮水是不可打破的前提。 徒步旅行应该做哪些准备第四。背包。 背包是一个小而有序的旅行包，有着足够空间装你所需要的东西：食物，水，雨具，额外的衣物，以及其他的一些小物件。要将背包在你的肩上背背试试使分配重量均匀。商场里有各种型号的背包。要进行一个长时间的旅行，你需要一个内外均好的全能背包。 徒步旅行应该做哪些准备第五。其他要带的物件。 1.通常要带当地的一幅地图和指南针。在一个陌生的地方迷路是很常见的。 2.把小的帮助物件打成包裹。装备应包括:绷带，胶带，消毒霜和创口贴以防崴脚或膝盖问题。斜纹厚绒布对水泡很有帮助。 3.温暖天气下要考虑讨厌的昆虫问题。 4.太阳镜和太阳帽在避免太阳对皮肤有过多伤害上很重要。 5.一个小哨子在特殊情况下必不可少。连续的三声响是求助的普遍信号。不要吹着玩。 6.手电和额外的电池在你耽搁过晚的情况下很有用。 7.手纸必带，因为你不知道什么时候会需要它们。 8.刀也是必备的工具。不需要带高档的并附上许多刀片。简单的一把小刀就足够了。 9.火柴是夜晚露宿时候必带的物品。带上防水的火柴并放置在塑料袋中。 10.手杖是必备的工具用来保持平衡，帮助你淌过河流岔口。我通常在走小路或疲惫的时候使用它。 徒步旅行应该做哪些准备第六.食物 一天的旅行通常在离开的之前享用一顿丰富的早餐然后带上你的午餐就可以了。食物为身体提供燃料，因此在徒步旅行中节食是一件不明智的行为。你的午餐应该是一些快餐以保持体能水平。一个好的建议是将所有的食物放到双层结实的塑料袋中以防止泄漏。避免在暖和的天气下带娇嫩的水果，易腐坏。带一个三明治和水果作物草。其他建议，带乳酪，薄脆饼干，听装的沙丁鱼、金枪鱼，什锦果麦盒，酸奶和花生酱。我通常用口袋饼包上三明治避免面包在背包中被压碎。你可以在口袋饼中填充任何东西。苹果就很好，它们呢不会被压坏。土豆饼会使你的背包中充满虽小，所以带些新鲜的蔬菜比如芹菜，胡萝卜，南瓜或是西兰花。确保你的食物是你喜欢的口味，并且要包含干果，坚果，薄脆饼干，脆饼，椒盐脆饼干和......>> 问题四：徒步旅行有哪些必须要做的准备? 背包徒步旅行的装备清单 清单中不是所有的东西都是必需的，有一些属于营地舒适用品，是你可能想带的东西。 背包，一般MM需45-55升，GG需55升以上。 帐篷、睡袋、防潮垫：1天往返短线可以不用考虑去装备它. 不过能够选择到真正合适自己，并且物美价廉的东东也许需要一些时间 鞋子：选择合脚的、防滑的鞋子会让你在山野行进过程中受益菲浅；如果没有登山鞋，那么走山的时候，至少十几，二十多门的军用胶鞋应该被穿在你的脚上；当然，也别忘了修剪好脚甲哦？ 不过，公园类的景点山；呵呵，波鞋和运动鞋应该足够了。 帽子、手套 帽子的作用除了遮阳外，还能够减少你头部的散热；人体的热量好像有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。 手套的作用在亚热带的山野中的作用似乎作用还不算太大；不过再远足走山时没有带上它，相信会有机会让你或多或少地想念它的. 高音哨子 与同伴联系的有效工具，前提是你懂得一些必要沟通的方式；比如如果求救、询问情况等。倘若只知乱吹一气，那么不要它也罢.. 指南针 大雾或者迷路时，去信任它也许比盲目的信任经验更安全一些；除非你是真的有如同出色的猎人一样的经验。另外一个前提是你知道怎么使用它；军用指南针也许应该是你的首选. 地图、刀具、火种、头灯（手电）登山杖 地图： 配合指北针和自己行进线路使用，不是每次都能够用上它；但用的上的时候都是能让你刻骨铭心的时候。当然比例越大似乎就越好，最好有等高线. 刀具： 锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况，所以一定锋利。 火种: 一定注意防水，关键时刻也许你真的需要它来救命. 头灯（手电）： 用不上的时候它总是多余的，但俺的习惯总是会带上它；而且会带上备用电池和灯泡。晚上远距离的沟通它同样会起到哨子的作用（白天可以使用一个镜片来做这件工作）；学习一下摩尔编码会对你与同伴的沟通有更多的帮助. 药品： 霍香正气胶囊、感冒药、红霉素软膏、白药粉剂、白药喷剂（活络油）、绷带、止血带、蛇药、酒精、清凉油（风油精）、个人特殊药品等不一而足。(根据不同等级要求和环境天数等而自己选带) 去药店向服务员去了解它们的功能吧，然后自己根据自己的需要去准备；用的上的时候你会感到庆幸的. 食品、水 食品： 按照体积小、重量轻、营养高、食用方便的原则，根据自己行程准备；俺的习惯是2天以内的短线做1.5倍的冗余准备. 长线做3天130％的冗余（因为通常3日以内可以得到补充）。另外，俺有把一些压缩饼干一直放在背包底部的习惯。 水： 通常按照每天1.5L准备就够了，但远途尤其是高温天气长线出行则有可能需要准备3-6升或者更多；视乎途中是否有水源可供补充。 运动饮料（葡萄适等）通常在拉练时是有备无患的，当然你也可以使用葡萄糖等原料去自己配制运动饮料。 一般旅游性的远足，就不要，可以随处有卖 炉头、气罐、灶具等. 1天的短线（可选）可以让你有口热的，FB的线路会多些情趣；但2天以上的长线，应该是必备，尤其是在天气寒冷的环境下更是如此. 非必备品（可选择的物品） ・化妆品 ・太阳防护品 ・修理物品（备用扣子、针线、尼龙绳、电线、导管、帐篷杆套、备用物等等） ・提灯 ・营地椅 ・星空图 ・双目望远镜 ・照相机 ・书籍 ・营地游戏 ・毛巾 ・太阳能淋浴装置 ・尼龙绳 问题五：徒步旅行需要注意些什么！？ 我来说一下野外探险和旅行的生存法则和注意事项：1.一定要带军用指北针，卡西欧等带有罗盘功能的电子仪器有它的先进性，也有他的不足，鬼知道它什么时候出问题……2.登山、进谷、沙漠和丛林，有GPS也要带地图，地图一定要有等高线，带普通的地图会因地形高低变化而迷路，经常做野外探险的人都知道，俗称“迷图”3.遇到沙漠风暴，如果风速小，车不要停，停下就被沙子埋，风速大，车不稳定，马上下车，就地砌挡风墙。千万别犹豫。4.山谷和高山的探险，有雾、有雨都要停止入谷或上山，雾气降低能见度，容易摔下悬崖或者迷路，雨水导致山体滑坡，不是开玩笑……5.登雪山，要带登山镜，否则长时间看雪的反光会导致暴盲。5分钟要测量一下前进方位，因为在雪中，人类潜意识作用下，左脚会比右脚多迈几公分，导致你在直径4、5公里的圆圈上转圈走，走不出去~ 俗称“鬼砌墙”6.在丛林中，不是所有的路都是给人走的。如果前面的路狭窄只容得下一个人通过，虽然脚下很宽松，但腰往上经常多树枝甚至需要用开山斧劈砍才能通过，那必须原路退回，因为这条路是野兽走出来的，不是人走出来的，你犯规了！7.在探索山洞、溶洞时，火石灯是最好的工具，不但可以持久照明，也可以作为氧气测量工具，火石灯灯光不稳定，证明洞内氧气不足。没有火石灯就做一个简易火把即可。如果迷路，不要惊慌，先稳定队友情绪，然后看洞内的墙壁，山洞都是地下水，冰川水、雪水等融化侵蚀而成，根据洞内墙壁被水冲刷的痕迹，无论你是在哪一个支流，都可以轻易出洞。8.水下探险，氧气瓶中氧气用量要经过反复测试，每个人的氧气用量都不一样，要给返程留下至少55%的氧气，多出来的5%氧气用来返程时的突发事件。遇到氧气不够用时，就要限制呼吸，千万不要紧张，人紧张时呼吸急促，会消耗更多氧气。9.以下是新手容易忽视的野外生存必需品：①棉油打火机，最好是zippo的，军用的就更好了，这种打火机在条件恶劣的情况下可以担任照明、火源等重任！②火柴，用蜡烛油滴在火柴头上可以防潮，装入胶卷盒等密封装置，外面再缠绕保鲜膜防水，相信我，打火机出问题时，它会就你一命。③针线包，刮破的裤子、断裂的背包带、裂开的伤口、脚上的水泡，都需要它的针和线！④干电池，做好防水，带的手电必须全是干电池供电的才行，因为野外是没有旅馆让你充电的！⑤瑞士军刀和军用短刀，瑞士军刀的多功能有目共睹，而军用短刀，碰到小型野兽可用来自卫、腿部受伤的话，可以把树枝变成各种拐杖，总之带上一把你不会后悔。⑥登山绳索，当你的队友掉入沼泽，坠入山洞，遇到暴风需要固定帐篷，你就会爱上它~其实还有很多，篇幅有限，如果你是新手，不要直接去无人区，先去一些人类稀少的地方探险，又安全，又积累经验，有了生存技能，离开了文明的社会你也就不怕了~那样，说不定2012年你会幸存下来呢~~ o(∩_∩)o 问题六：徒步旅行需要带什么东西？？？？ 钱。背包，腰包，睡袋，证件，徒步鞋，速干衣，摺阳帽，军刀，水壶，避孕套。洗漱用具。照相机，放大镜，墨镜，望远镜，橡皮筋，口袋，食品。简单药物，腹泻药，感冒药，创可贴，驱蚊水等，通讯工具。换洗衣物。能少带尽量少带。 问题七：新手驴友出去徒步需要准备什么东西 每个新驴都会犯一个错误就是盲目的选择装备，比如楼主说的求生物品，说直白一点，给你求生物品你能用好么？不是人人都是贝爷的。而且，出去徒步要看去哪里，每个地方准备的物品都有差别，根据气候条件调整，比如去走那条根本毫无意义的318，如果你选择偶尔搭车你甚至可以背着挎包去。如果纯徒那么你需要准备的也就只有一些基础的装备比如 背包，帐篷，睡袋，衣服其他你自己随意看就好了。对于新驴，最好的建议就是买装备别超过1000块，甚至别超过500。。然后背着出去走几次然后再考虑换装备。因为80%接触这项运动的人来说都坚持不下去，等你走上路之后你自然会明白你需要什么补充什么，当你走过几条入门级的线路之后自然会认识一些驴友或者一些群，然后更新装备之类的在一件一件仔细考虑换好的根据自己实用性来换。最后给你个建议，百度徒步吧里面的2X很多的。要慎重接受他们的意见。8264论坛比较专业不过商业化略严重，装备攀比风也比较严重不过里面有很多对于心驴有用的东西，磨坊也不错。最后在说一句，理性判断伪户外装13和真正的老驴，理性吸取建议，别人的始终是别人的，只有自己走上路了才明白自己需要什么。 问题八：徒步旅行要带哪些工具？ 这要看你要到哪里旅行喽，要看你去的地方是什么样的地理环境而定，带些适用于那种环境的工具就是了，从安全（包括应急医药）、交通、饮食、住宿等方面考虑你要要带什么 问题九：去徒步旅行需要准备什么装备 徒步旅行注意事项 1、 出行时准备好一双合脚的鞋，一般的行程基本上是靠自己的双脚走的，最好选择球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋。 2、 要做好保暖工作，早晚天气变化大，如果是山区，温差更大，要带好保暖衣物，备好雨具。 3、 带好必备的药品。 4、 请保管好您的贵重物品，每次离开住宿地前检查好自己的物品，避免旅行中临时忙乱，丢失物品，防止被窃。 5、 注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩。 6、 爱护环境卫生，不破坏景区资源。 7、 晚上最好不要独自一人活动，以免发生不必要的麻烦，自由活动时，最好结伴而行，有事请及时与导游联系。 8、注意饮食卫生，尽量避免小摊小贩兜售的食品。 问题十：野外徒步旅行需要带什么？ .二装备： 1.包，一个背包(带防水罩)，一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 钱包两个(一个只放足够一天开销的钱，在人前随时取用；其他放在另一钱包里，一般不在人前取出) 2.有效证件：身份证，学生证(可打折) 3.徒步鞋(防水透气型),遮阳帽，t恤,速干衬衣，薄外套,速干裤或牛仔裤; 如果是秋冬出行则需要带保暖内衣,毛衣,冲锋衣(带抓绒或羽绒的),冲锋裤(带抓绒或羽绒的)，手套(带抓绒和防水层的)，围巾，抓绒帽 4.帐篷，睡袋，防滑垫，防潮垫，充气睡枕 6.小型炉具和厨具，军用铲，军用水壶(可分开当锅用的那种)，保暖水杯，汤勺 7.照相机(备用电池；清洁用品，如：软毛刷，球状吹球，镜纸等)，足够的胶卷，望远镜，防紫外线墨镜，头灯 三.日用品 1.挂式漱洗包，收缩式漱口杯，速干毛巾，洗发水(小锡袋试用装)，咖喱水，沐浴露，洗手液，肥皂，洗面奶，防晒霜，牙刷，牙膏(体积小的)，梳子，唇膏(防晒型的)，润肤露，卫生纸(独立小包的，卷纸/抽纸的)，消毒的湿纸巾 2. 换洗衣服，袜子，头巾(可做围脖)，拖鞋，凉鞋，针线包，指甲刀,驱蚊水(如:花露水等) 3. 备用塑料袋若干，垃圾袋，密结袋，橡皮筋 4.绳子(可捆包也可晾衣或救生用)，浴巾(可铺床用)，大塑料布(可当雨衣；累了可坐困了可躺)， 雨衣或雨伞 5.防风火机(飞机上不能带)，防水火柴，蜡烛，手电筒(备用电池)，多用刀，剪刀 四.文具 1.笔记本，电话本，笔(签字笔，圆珠笔，铅笔)，手机充电器，手机备用电池，电吹风(不仅为吹头发，还可在雨天/淌水后用来弄干衣物/鞋袜) 2.指南针，地图，哨子，荧光棒，激光棒(救生用)，信封，信纸，固体浆糊棒，白色的便签纸 3.封口胶(宽的那种)，双面胶，别针(大小不同规格的) 五.食品 足够的食品：巧克力，牛肉干，小袋装奶粉，方便面，袋装肉食，榨菜，盐，干果，水果(干果，如：葡萄干；水果，如：苹果)，水果糖或棉花糖，矿泉水，小型塑料盒(装散装的的食品既方便又卫生) 六.药品： 药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，纱布，棉签，胶带，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，止血贴，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小礼物，带上小礼物容易受欢迎 2.去到当地，可先买一张20―30元的ip卡(如：201卡等)，打长途会很便宜。 3.驴友可根据自己实际情况和旅行季节/路线来准备装备，不一定把以上所有用品都带上。 徒步旅行中的注意事项 比起其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意几个问题： 1．最好是结伴而行，至少是三个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2．出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。 3．夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。 4．要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次......>>
徒步旅游需要注意些什么
徒步旅行注意事项 1、出发前，制定可行性计划。 2、除必需生活用品外，可带可不带的用品一律不带，尽量精简行装，以减少旅途中不必要的负担。夏天要做好防暑准备，草帽水壶不可少，一定要带常用药。 3、徒步最好是结伴而行，途中可以互相照应。 4、有下肢血管病，皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行。 5、穿上轻便、合脚的鞋子。袜子的大小也要合适，不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。 6、如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。 7、夏季徒步旅游时，要避开上午11点至下午3点这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。 8、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。 9、每天步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。 1、上山时，身体要略向前倾，攀登陡峭山坡应走之字路线，下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
十大徒步旅行线路推荐
旅行的方式有很多，徒步也一直是很多人喜欢的一种。徒步的魅力我想大概在于你有一种真真切切的感受在路上，你就行走在这天地之间，你真正的与自然融为一体。你在欣赏大自然的时候，大自然其实也在欣赏你。那瞬间你会觉得徒步旅行的奔波劳累都是值得，因为此心安在，哪怕天为被地作床。
阳朔漓江
桂林山水甲天下，但大部分去桂林的人都是跟旅行团走，旅游结束后对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的徒步线路——漓江徒步，逐步被越来越多的人了解和尝试。
徒步漓江，从阳朔杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，半天就可以完成，沿途零距离接触漓江山水，领略甲天下的风光。
念青东
念青东总体可以分为三大区域：易贡藏布以北、巴松措以东、巴松措以西。
在这里，你可以近距离的接触冰川雪山，纯净透亮的湖泊，美丽的高山草甸，原始神秘的森林湿地，可以说你能想到的一切美好，在这里都能找到。
新疆喀纳斯
在满眼秋色中沉醉
秋季的哈纳斯美极了!这是每一个从喀纳斯回来的人都会发出的感慨。喀纳斯最为独特的是金黄的白桦林，清澈的喀纳斯湖和神秘的图瓦人村落。
从贾登峪出发，经过禾木村、黑湖，最终到达喀纳斯湖，走完这个环线需要三天左右时间，可以骑马，也可以请向导，营地选在禾木乡和黑湖。
你将完整的领略喀纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快。
希夏邦玛环线
希夏邦马峰，全球第14座8000米级的雪山，也是唯一一座全部位于我国境内的8000米级雪山。
这一路风景，将会是喜马拉雅山麓最真实的一面，冷冽的寒风，恶劣的条件，当然，你也会收获美丽的风景。
四姑娘山
穿越中国的阿尔卑斯山，四姑娘山由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。
一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、垭口、毕棚沟，约为三天，是徒步爱好者的最佳选择之一。
喀纳斯
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，相信很多人对喀纳斯都不会感到陌生，它就如同一幅美丽的山水画，那唯美的风景，让每一个看到它的人，都会迷失在它的意境里。
乌孙古道
乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。
当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。
夏特古道
夏特古道，一个让徒步旅行者趋之若鹜的线路，全长120公里的古驿道，藏着许多令人玩味的风景。
乌孙过后不古道，夏特过后无冰川，它的风光绝不像表面一样温和，狂野，壮丽，才是它最真实的写照。
南迦巴瓦
中国最美的雪山
南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第28位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛，还有一为“天山掉下来的石头”。2005年被《中国国家地理杂志》评选为“中国最美的十大名山”第一名!
武功山
武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，主峰绵延120公里，被众多驴友称为“华东朝圣之路”、“徒步晋升界碑”。
群山起伏，绵延不绝，走在这里，除了那一眼望不尽的风景，一路起起伏伏的山峦，更是许多人眼中难以跨过的天堑。
中国十大徒步路线排名你走过几条？
四到五月的季节也是徒步游玩的最佳时候，并且徒步旅行确实就像是一场自虐，对身体和心理都是极大的考验，但是也有很多徒步爱好者比较喜欢，那么中国十大徒步路线都有哪些。
1、徒步冈仁波齐
冈仁波齐是世界公认的第一神山，也是藏传佛教、苯教、印度教、古耆那教认定为世界的中心。关于她的传说不胜枚举。每年，来自世界各地的信徒纷至沓来，围绕着神山行走、顶礼膜拜。
推荐路线：塔钦→曲古寺→止热寺→祖楚寺→塔钦
2、徒步稻城亚丁
传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气。这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。
在稻城亚丁，极目远跳，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。漫步在亚丁中，你能得到片刻的寂静与安宁，仿佛闯入了一个世外桃源般。
推荐路线：稻城县城→色拉→亚丁
3、徒步漓江
“桂林山水甲天下”，这句话众人皆知，所以来的人也是络绎不绝，但是大多数人是跟团来，很难去真正细致地领略它的美丽，而徒步可以零距离地去感受它的美。
推荐路线：杨堤乡→浪石→全家洲→冷水→画山→兴坪镇
4、徒步雨崩
13座海拔6000米之上的梅里雪山群簇拥，纵贯横断山的澜沧江奔流而过，圈出了一个神隐村落，它的名字，叫做雨崩。这片遗落人间的仙境，四十五户，一百多名原住民，背靠雪山之神“卡瓦格博”隐世而居。这里有峡谷、雪山、飞溪、古树、碎石、藏寨......如诗如画。
雨崩是个四面环山的特殊村庄，因为天然的地理位置，让这里成为少有人涉足的净土。这是一个令人无法拒绝的地方，尽管遥远，尽管到达需要徒步，但当你真正的走近它，你就只想在这里当一个，日出而作日落而息的村民。
推荐路线：西当热水塘→南宗拉垭口→雨崩上村→雨崩下村→雨崩河→尼农
5、徒步长江三峡
“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”、“巴东三峡巫峡长，猿啼三声泪沾裳”??三峡，一个承载了无数华夏人文情怀的地方。
长江水滚滚东去，两岸青山如黛，四百里险峻的通道里，容纳了说不尽的旖旎风光。如果你想看壮丽且秀美的山水景色，一定不能错过这条徒步线。
推荐路线：三峡大坝址→三游洞→葛洲坝→巫峡→大宁河小小三峡→白帝城→张飞庙
6、徒步墨脱
墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。这里有着最原始、最纯净的景色，它被著名的藏经《甘珠尔》描写为：佛之净土白马岗，隐秘圣地最殊胜。
墨脱山多、水多、瀑布也多，还有国内少见的林区、境内还可以见到孟加拉虎、牛、长尾灰叶猴、大犀鸟等珍稀动物。真正来到墨脱后，才能领略到这脱尘出俗、令人难趋之若鹜的美色。当然，这里的景色很美，但徒步的难度也很大。
推荐路线：派乡→拉格→阿尼桥→巴登则→墨脱→达木→80K
7、徒步四姑娘山
在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。它是观光者的胜地，是登山者的天堂，是徒步人的迷宫，也是摄影家的乐园。
推荐路线：长坪村口→垭口→毕棚沟主路
8、徒步虎跳峡
之所以虎跳峡的徒步之旅被称为是一次时尚的穿越之旅，是因为来这里徒步的有很多外国人，不同肤色、不同语言的人结伴而行，让你会感觉像是穿越到了美国的曼哈顿。
它还被誉为“世界十大经典徒步路线”，是徒步者最喜欢挑战的一条路线。虎跳峡在由丽江去香格里拉的路上，从丽江到虎跳峡镇将近三个小时。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺流而下去，即可进入峡谷。
推荐路线：桥头→纳西雅阁→28拐→一线天→核桃园→老渡口→大具
9、徒步长城
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。
一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现他人生的一个新的创举。
推荐路线：山海关→嘉峪关(量力而行)
10、徒步海螺沟
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。海螺沟是亚洲最低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米-1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。
晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇;巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。
推荐路线：一号营地→二号营地→三号营地→冰川观景台
全球有哪些值得徒步的地方
关于徒步还是有很多的消息的，今天小编就和大家说说国内外比较适合徒步的地方，或者是徒步比较有名的地方，大家可以选择一下。
国外
西班牙，埃尔乔罗(ElChorro)，国王步道(ElCaminitodel
Rey)适合各种超胆侠和偏往虎山行爱好者。每一个追求刺激的户外爱好者都应该去挑战一下西班牙的国王步道。那些宽度不到一米的走道被固定在一百米的高空中，下面是汹涌的埃尔乔罗河(Guadalhorce
River)。在这里你将面临真正的危险，由于年代久远，走道之间有裂缝。甚至有些地方根本就没有走道，需要攀岩通过。玩命要素：山高路险，从2000年至今一共有四个人在这里摔死，但这并不能阻止来探险的人群。西班牙政府耗资1100万美元维护走道并建立旅游中心。旅游中心将于今年开张。好处是更加安全，坏处是不怎么刺激了。其实也不用死：你可以选择走4.3英里到山谷的顶部，站在踏实的地面远距离欣赏国王走道。
美国犹他州，汉克斯维尔，白峡谷的黑洞(BlackHoleofWhite
Canyon)适合喜欢游泳的户外爱好者。距离：5英里白峡谷的黑洞水很深，水下光线很暗，一年四季都十分寒冷，即使水面上的温度再高都如此。去那里探险你需要穿潜水服。在一段短暂的陆地路线结束之后，你就需要通过游泳才能前进了，也有些地方可以半泡在水里涉水而过，不同的季节水深不同。即使是现在，这里的洪流都十分危险。在上世纪九十年代，一个十几岁的少女在这里淹死。去白峡谷的黑洞一定要注意天气。玩命要素：即使是夏天，你也要身着潜水衣，做好潜水的准备。另外洪流是比较危险的，一旦你下了水就不能回头了，暴雨天气千万不要下水。其实也不用死：如果你只是想尝一下犹他州峡谷的味道，可以去白峡谷附近的小野马和贝尔峡谷。那里有全套的峡谷体验，不会有生命危险，你也不需要游泳。
.印度，赞斯卡山谷(ZanskarRiverValley)，冰河之旅(Chadar
Trek)适合想在冬季探寻喜马拉雅山的人。距离：来回45.4英里当冬天占领了拉达克(Ladakh)之后，想从赞斯卡到达列城(Leh)就只有一条路——从结冰赞斯卡河上走过去。不少旅游公司提供这条路线的服务，时间为9天至18天。结冰的湖面并不可靠，有时候冰块会浮动甚至裂口。这里夜间的温度低至零下35度，一路上只能睡在洞穴里面。在路上唯一的补给是时不时出现的当地商人。尽管危险而又寒冷，但这条通往印度河的路线是值得一走的。你能够欣赏到结冰的瀑布，脚下的冰河也有千变万化的美。玩命要素：和所有冰河一样，冰块可能会浮动或者裂开，但这里最大的危险是寒冷的天气。其实不用死：你可以等到天气暖和了再去，虽然没有冰河，但可以从山路通过。
尼泊尔，喜马拉雅大环行(GreatHimalaya
Trail)适合追求超长距离徒步旅行的人。距离：总共有上千英里。如果计划顺利，你需要半年的时间才能完成整个路线。如果你经验丰富并且天气好的话，也可以在五十天之内完成。喜马拉雅大环行这个概念还比较新，但路线上的那些道路已经存在很久了，整个环行将穿越印度、巴基斯坦、西藏、尼泊尔和不丹。路上有许多高峰，如果害怕高原反应不要轻易尝试。如果运气好，会在路上看到雪豹、岩羊以及牦牛等野生动物。最佳时期：喜马拉雅的冬天有很多不确定性，所以最佳的时期是4月和10月。
不丹，雪人小径(TheSnowman
Trek)适合追求挑战的户外爱好者。距离：超过两百英里，需要大约25天时间。根据当地法律，你必须聘请不丹旅游公司的向导。这是地球上最不好走的一条路。虽然路线不算长，但大部分地点都比美国海拔最高的地方都还要高。这里的天气难以预测，高原反应也将是你面临的巨大考验。只有不到一半的人能完成雪人小径。另外由于政府的相关规定，你在这里很难得到电子设备的帮助。最佳时期：10月和4月的部分时期，在这段时间里你可以避开雨雪。窍门：政府规定外国旅客每天要交250美元的关税，所以你起码需要准备八千美元，但其中包含了住宿等费用。
哈纳斯
秋季的哈纳斯美极了!这是每一个秋季从哈纳斯旅游回来的人都会发出的感慨。哈纳斯最为独特的是金黄或者带有桔红色的树林，清澈洁净的哈纳斯湖和神秘悠远的图瓦人村落。背上行囊，来到北疆，从哈纳斯湖大红渔岛出发，途径黑湖、禾木村等地，最后到达贾登峪。此行路途较远，需要三天左右的时间，一直为户外露营。你将完整的领略哈纳斯的美丽风光，体验徒步的艰辛与愉快了。
国内
漓江
桂林山水甲天下，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路--漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。
虎跳峡
背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。
长城徒步
长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。
四姑娘山毕棚沟
现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为"中国的阿尔卑斯山"。这里风景迷人，距离中心城市较近，难度不是很大。一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。
稻城亚丁
稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。
冈仁波齐
今年是马年，去西藏阿里地区冈仁波齐的人肯定不少。冈仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，由于马年到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步冈仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕冈仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。
长江三峡
三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过杜甫的诗："两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。
珠峰
每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定日进，从老定日出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。
墨脱
墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是"隐藏着的莲花"。这里风光和民俗独特，所以为一些"职业"的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
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