今天我们来看一下上海到西藏旅游,以下6个关于上海到西藏旅游的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
本文目录
计划从上海骑单车去西藏,这是我的一直以来的梦想,请专业人士告诉我具体的路线、装备及注意事项。谢谢!
、旅游季节 西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。 2、进藏手续 在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。 3、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完） 青藏开通，专家预计铁路开通后会有大批游客进藏旅游。到西藏旅游应该注意些什么呢？ 转经朝佛参观的走向 寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。 相反，在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。 游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，这句话虽然是谚语，但它表达了一种宗教习俗。 游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。因为朝佛的群众经常喂食这些狗，所以寺庙内的狗经常会跟着陌生人走，遇到这种情况，即使没有可喂食的食物，也不要大声驱赶或者拿东西打这些狗。藏族老百姓有句谚语：不要打寺庙里的狗，这样会伤喇嘛的心。 同时，西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节跟宗教有着千丝万缕的联系，比如，很多藏族老者在转经时，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”，不可对它们进行骚扰。 尊重藏民族风俗习惯 西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯，这些风俗习惯应受到人们的尊重。 藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福…… 献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，一般不要用脚踩门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”，以示对对方敬重。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物时，要用双手来接。 藏民族是喜欢吃肉的民族，但是，藏族人不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人连鱼也不吃。 还有一点需要注意的是，在不确定你所学会的某句藏话的意思之前，最好不要轻易使用。 科学对待“高原病” 适当准备常用药物 不少进藏游客在向往神秘的西藏之旅的同时，非常担心“高原病”。对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。 岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为高原病。专家指出，感冒、发高烧、过度疲劳等都是高原病的诱发因素。 依据人体进入高原时间的长短，高原病的临床可分急性和慢性两种。急性高原病通常指人进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。病人多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等低氧性症状。按其临床表现特点又可分为3种类型：急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病，后两者可合并存在。 游客如何应对高原病呢？岑维浚建议，游客在进藏前几天，必须要休息好，不要做剧烈运动。到高原后，最好不要提重物或跑步，进藏当天一定要在下榻的宾馆休息，尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。 同时，游客在进藏前3天可以服用“心痛定”、“诺迪康胶囊”或“红景天胶囊”等。他说，这几种药物经过数次成都到拉萨的航空实验证实，对预防高原病具有一定的作用。 他还建议，患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区旅游。 游客进藏后感到身体不适怎么办？专家认为，首先要休息、吸氧；其次，如果3至4个小时内病人的病情还没有好转，必须立即到就近大医院进行治疗，千万不要“硬扛”，这样会加重病情。 另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。 选择适当装备 进藏的游客要准备什么装备呢？西藏旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。 平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50％，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到西藏旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。 值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。 喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。 夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。 价格 可参考团价,因为自己去的开销与跟团应该差不多
从上海徒步到西藏，大概要多久
上海到拉萨距离约为4400公里，按人每小时步行4公里计算，每天步行10小时，每天就是行进40公里，算下来从上海走到拉萨就需要110天。当然这只是理论数字，实际上走下来估计会需要150-200天左右，这个就非常的需要毅力了。
珠峰环线百人首发体验团蓄力造势 携程助力上海援藏打造珠峰旅游品牌
“文旅先导”是上海第九批援藏的重要思路。为进一步提升珠峰环线旅游品牌知名度，11月上旬，根据上海援藏联络组安排部署，携程集团牵头组织的“百人团”实地体验珠峰环线7日游圆满落幕。活动启动后，得到了来自全国各地的旅游爱好者的积极响应和参与，同时收获了广泛的关注。
此次活动作为携程集团助力上海援藏推广珠峰环线旅游“四个一”计划中的一环，让更多人了解了珠峰环线的特色旅游资源和多元化的民俗文化，为后续加快打造珠峰环线品牌和推动日喀则文化旅游产业发展打下了坚实基础。
在上海援藏联络组的积极推动下，今年7月13日，携程集团与日喀则市人民政府签署战略合作协议，就联合打造高质量旅游产品示范工程、全力推动智慧旅游建设等达成战略合作意向。为全方位帮助日喀则旅游产业实现升级转型，切实推动日喀则文旅产业高质量发展。上海援藏联络组联合携程集团开展了推广珠峰环线旅游的“四个一”计划和建立携程西藏运营中心等一系列举措，为将珠峰环线特色旅游打造成推动日喀则经济发展的重要支柱献策献力。
“一套珠峰环线线路产品体系”
上海援藏联络组与携程集团专业人员安排专业团队三次考察日喀则文旅资源，对日喀则市及周边的景点、美食、住宿等资源进行深入调研。通过实地走访调查以及对日喀则旅游资源的分析，设计出三条以珠峰为核心，串联日喀则市及上海对口五县优质文旅资源的珠峰环线精品路线及旅游产品，以满足游客不同需求，吸引更多游客前来体验。日前，根据2020第三季度西藏最受欢迎目的地排行榜显示，日喀则成为西藏第二大最受欢迎旅游目的地，三条珠峰环线旅游线路也随着市场升温获得了广泛好评。
“一次达人山河探秘团活动”
在珠峰环线旅游线路产品上线后，为将珠峰环线丰富的旅游资源实现从资源价值到经济效益的转化，上海援藏联合携程集团组织了一场“人生高处 相见珠峰”珠峰环线达人探秘之旅活动，8名粉丝量累积达1700多万的携程签约旅行家提前体验珠峰环线旅游线路。通过8天时间，达人团一行从扎布伦布寺出发，沿途经过江孜县、亚东县、定日县、拉孜县和萨迦县，向大家展示珠峰环线的独特文化和旅游魅力，并同步输出体验游记及Vlog视频，在微博、携程等平台累计曝光量达1.4亿人次，有效带动了珠峰环线品牌的知名度以及今年日喀则整体旅游人次的增长，其中，国庆长假期间旅游人次增长尤为显著，据携程数据显示，日喀则在国庆假期迎来了客流高峰，国内游客总人次同比增长283.72%,销售额同比增长485.65%。
“一个线上珠峰文化旅游体验馆”
为了给所有旅行爱好者带来全新的文旅体验，携程集团打造并上线了“珠峰文化旅游体验馆”，用户在携程APP/PC端首页搜索“西藏”“珠峰”“日喀则”三个关键词即可访问。体验馆整合了珠峰环线所有旅游资讯，同时馆内展示了5县地标景点和特色民宿、三条珠峰精品旅游产品、旅游达人游记攻略、Vlog视频等内容，是建设日喀则智慧旅游景区，为日喀则实现持续引流的一大重要举措。
携程西藏运营中心落户日喀则
11月11日，在上海援藏的推动下，携程西藏运营中心正式落户日喀则，此举有利于日后与日喀则文旅产业发展合作的深入开展，也意味着携程与日喀则的文旅合作进入全新的阶段。
未来，运营中心将依托专业优势，与当地文旅单位及企业积极展开合作，合理整合当地旅游资源，丰富珠峰环线旅游产品线，助力提升游客在珠峰环线的旅游体验，全力打造“环珠峰生态文化旅游圈”，同时通过线上线下双渠道推广组合拳，持续为日喀则输送更多客源，助推日喀则文旅产业又好又快发展。
如果驾车从上海去西藏，路上需要注意些什么？
可以选择从上海把车子托运到成都，然后选择318国道到拉萨，既没有长途的旅行奔波也体验了高山险阻！上海运车过去也就两千多，自驾到成都也得两千多的油钱路费！
如果准备往珠峰大本营去的，多带一条备胎。轮胎充气设备最好也带好。身份证带好，人家不会管你什么海员证，身份证带好，边防证可以在当地派出所办好也可以到了拉萨办。
劳逸结合问题。进藏之路非常复杂，弯急路窄，塌方落土，飞石流沙，且车流量大，川流不息，络绎不绝，随时都有危险隐患，稍不小心，就会有意外发生。因此，一定要注意休息，避免疲劳驾驶，保持体力，保持清醒头脑，劳逸结合。
选择合适的季节，不建议冬季去，最好避开7.8月。7.8月是旺季又是雨季，先不说人多，川藏线雨季常出现暴雨塌方堵车的情况。尽量避开。边防证，如果去阿里等地区，需要出示边防证，最好在户籍所在地办理好，省时又方便。
最主要的就是把车保养好，如果你在车上吃住，就要准备好零食米面，还有高原用的一些，装备，最重要的是带好衣服，被子，做好保暖，有一个车载的保温杯，或者暖壶，经常喝热水，而且煮饭的时候要多煮一段时间，那边海拔高，不容易煮熟，特别是肉类食品，多煮几分钟。
注意汽车高反。是的，人会高反，汽车也不例外。尤其是表现在爬坡时动力减弱，踩油门无力等。人在高原可以避免剧烈运动，但车汽车却不可能。在爬坡或者难走的山路行驶中，档位控制在2至3档不要再升档。这样可以有效地降低换挡次数，降低变速箱油温，也可以使得车辆更加保持动力，避免损失。
上海自驾游拉萨攻略从上海到拉萨的最佳路线
1.上海出发去拉萨最好的路线 上海、苏州、无锡、南京、徐州、郑州、洛阳、西安安、兰州、西宁、格尔木，然后是拉萨。
2.上海到拉萨的路线图 318国道是我国第二长的横向国道，东西横贯祖国(第一条是连霍线)。始于上海，止于西藏拉萨。它穿越了江苏、安微、江西、湖北、重庆、四川和西藏拉萨。因为走东西向路线，而亚西走南北向路线，所以318必须走亚康路线。
3.上海出发到拉萨游玩攻略 中国邮政的EMS有两种，一种是特快专递，一般是空运。就算送到拉萨也不会慢。
但如果它经济快报，it这很难说。它很难说这是不是真的。这很正常，但它大约一天。运气不好的话，等十天半月都有可能。 每日一班4.上海出发去拉萨最好的路线图
是西藏航空TV9882，每天14:15从上海虹桥起飞，经停成都，21:15到达拉萨。还有一个航班不是每天都有，MU2335，早上6:40从上海浦东起飞，经停西安，15:15到达拉萨安。 5.从上海出发去拉萨
10天路线： D1:成都雅安泸定海螺沟，357公里，海拔3000米。
D2:海螺沟康定新都桥，178公里，海拔2700-3350米。 D3:新都桥雅江理塘稻城/亚丁，380km，海拔3300M。
D4:稻城/亚丁一日游稻城，海拔110公里，3900米。 D5:稻城理塘巴塘芒康，海拔450公里，4010米。
D6:芒康左贡邦达八宿，海拔360公里，3800米。 D7:巴苏然乌米堆冰川来古冰川波密，250km，海拔3850M。
D8:波密通麦鲁朗八一/林芝，235km，海拔2900M。 D9:林芝巴松措景区米拉山口-拉萨，海拔420km，3538M。
D10:拉萨阳湖拉萨，300公里，海拔3658米。 绕行稻城亚丁：加2天。走川藏线的人很少能绕过稻城亚丁。稻城亚丁自然风光优美，四季风情各异。景区内的三圣山、海子，美得不得了。稻城亚丁被誉为蓝色星球上的最后一片净土。
6.上海去拉萨怎么走最快 上海到拉萨有直达车，车次Z164/Z165。这列火车经过的路线通常被称为去拉萨最美的火车路线，因为它经过无人区时基本上是在光天化日之下在可可西里可以看到美丽的无人区在最大程度上是美国的土地。
可以看到藏羚羊、野牦牛、藏驴、藏原羚等珍稀野生动物在草原上驰骋，可以看到连绵起伏的雪山和壮丽的湖泊。 7.上海出发去拉萨最好的路线一共八天往返座飞机需多少钱
沿318国道步行，总距离4000多公里。每天走8小时40公里，需要3个多月。38国道被誉为中国人的景观大道，横跨中国东、中、西部，涵盖平原、丘陵、盆地、山地、高原等多种景观。尤其是四川西藏，是这条景观大道最美最精彩的一段。它拥有从成都平原到青藏高原的惊人、危险、独特、美丽、雄伟和强烈的山谷景观。 而且沿途风景千变万化，五彩缤纷，可以体验到一日四季，隔山不同天的奇妙感觉。
8.上海至拉萨自驾线路攻略 银川至西藏拉萨全线约3599.6公里。具体线路如下：
此数据来自百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。 行驶路线：全程约3599.6公里。
起点：银川火车站 1.银川市驾驶方案
1)从起点往西南方向出发，行驶40米，直行进入上海西路。 2)沿上海西路行驶720米，进入通达北街。
3)沿通达北街行驶390米，经过右侧新华联广场约220米，然后直行进入通达南街。 4)沿通达南街行驶6.7公里，往朝宁/机场/G6/G20方向行驶，然后右转走匝道。
5)沿匝道行驶690米，直行进入银川绕城高速。 6)沿银川绕城高速行驶9.5公里，朝宁兰方向行驶，右转进入白鸽立交桥。
2.沿着白鸽立交桥行驶480米，直行进入京藏高速公路。 3.开车吧
4.沿匝道行驶2.1公里，直行进入尹福高速公路。 5.沿尹福高速行驶212.2公里，直行进入青兰高速。
6.沿青兰高速行驶126.1公里，穿过长青桥，前往长武/西安an/G70，右转进入尹福高速公路。 7.沿着尹福高速公路行驶164.7公里，然后右转，走匝道。
8.沿匝道行驶670米，直行进入西咸北环高速。 9.沿西咸北环路高速行驶20.6公里，右转走匝道。
10.沿匝道行驶2.0km，直行进入连霍高速。 11.沿连霍高速行驶8.5km，往G5/户县/汉中方向行驶，然后右转走匝道。
12.沿匝道行驶720米，直行进入西咸北环高速。 13.沿西咸北环高速行驶13.6km，往G5/户县/汉中方向行驶，然后右转走匝道。
14.沿匝道行驶470米，直行进入京昆高速。 15.沿京昆高速行驶570.4公里，过莫家沟大桥，往成绵(复线)高速/绵竹/什邡/彭州方向稍微右转。
16.沿匝道行驶480米，直行进入成绵复线高速。 17.沿成绵复线高速行驶85.9公里，直行进入成彭高速。
18.沿程鹏高速行驶1.5公里，过青白江大桥，右转成温邛高速/成都二环/G4202，进入新繁高架桥。 19.沿新繁高架桥行驶1.3km，直行进入成都二环高速。
20.沿成都二环高速行驶40.1km，往成都市区/温江/崇州/雅安，然后右转进入成文琼立交大桥。 21.沿成温邛立交大桥行驶560米，过成温邛立交大桥约430米，直行进入成温邛高速。
22.沿成温邛崃高速行驶32.5公里，过黄墩通道大桥约1.4公里，直行进入琼明高速。 23.沿琼明高速行驶51.5公里，过三星桥，向雅安/西昌。
24.沿着坡道行驶。过古城桥约760米后，直行进入京昆高速。 25.沿京昆高速行驶25.5km，在西康桥/海螺沟/康定/龙门洞出口右转进入西康桥立交桥。
26.沿西康桥立交桥行驶210米，直行进入西康桥立交桥。 27.沿西康桥立交桥行驶500米，前方右转。
28.行驶150米，直行进入G318(旧) 29.沿着G318(旧)行驶1.6公里，然后右转进入G318。
30.沿G318行驶2.9公里，直行进入沪聂线。 31.沿沪聂线行驶14.4公里，右转进入凤阳大道。
32.沿凤阳大道行驶2.7公里，直行进入沪聂线。 33.沿沪聂线行驶8.6公里，直行进入沪聂线。
34.沿沪聂线行驶180米，在第三个出口左转进入向阳大道。 35.沿向阳大道行驶1.8公里，直行进入环线。
36.沿环城路行驶520米，然后左转进入姜妍路。 37.沿姜妍路行驶840米，直行进入沪宁线。
38.沿沪聂线行驶34.5公里，直行进入老虎嘴隧道。 39.沿老虎嘴隧道行驶280米，直行进入沪聂线。
40.沿沪聂线行驶31.4公里，直行进入二郎山隧道。 41.沿二郎山隧道行驶4.5km，直行进入沪聂线。
42.沿沪聂线行驶580米，直行进入二郎山隧道4号桥。 43.沿二郎山隧道4号桥行驶4.9公里，直行进入蒋家湾隧道。
44.沿严家湾隧道行驶130米，左转进入沪聂线。 45.沿沪聂线行驶20.2公里，往康定方向，稍微左转进入勇士路。
46.沿勇士路行驶5.5公里，过左侧大坪下庄子村约180米，直行进入沪聂线。 47.沿沪聂线行驶140米，直行进入尾水桥。
48.沿着尾水桥行驶10.4公里，左转进入G318。 49.沿着G318行驶210米，左转
57.沿沪聂线行驶69.3公里，左转进入G318。 58.沿G318行驶3.6公里，直行进入沪聂线。
59.沿沪聂线行驶7.1公里，直行进入G318。 60.沿着G318行驶80米，左转进入G318(旧)。
61.沿着G318(旧)行驶12.4公里，然后左转。 60.行驶80米，向前右转。
63.行驶5.2公里，到达通过点。 64.行驶5.2公里，前方左转。
65.行驶80米，左转进入G318(旧) 66.沿G318(旧)行驶12.1公里，然后左转进入沪聂线。
67.沿沪聂线行驶38.5公里，直行进入雅江隧道。 68.沿雅江隧道行驶260米，直行进入沪聂线。
69.沿沪聂线行驶26.4公里，左转进入G318。 70.沿G318行驶3.0公里，直行进入沪聂线。
75.沿沪聂线行驶85.0公里，右转进入G318。 72.沿G318行驶690米，直行进入沪聂线。
73.沿沪聂线行驶6.8公里，直进隧道。 74.沿隧道行驶6.0km，直行进入利康路。
75.沿利康路行驶150米，直行进入幸福东路。 76.沿幸福东路行驶870米，直行进入幸福西路。
77.沿幸福西路行驶1.1公里，直行进入沪聂线。 78.沿沪聂线行驶109.4公里，左转进入德大隧道。
79.沿德大隧道行驶670米，直行进入沪聂线。 80.沿沪聂线行驶1.5km，直行进入列一隧道。
81.沿列宜隧道行驶2.2公里，右转进入沪聂线。 82.沿沪聂线行驶16.5公里，直行进入博格西隧道。
83.沿博格西隧道行驶2.8公里，左转进入沪聂线。 84.沿沪聂线行驶2.4公里，左转进入拉那山隧道。
85.沿拉纳山隧道行驶3.5km，直行进入沪聂线。 86.沿沪聂线行驶15.6公里，直行进入黄草坪一号隧道。
87.沿黄草坪1号隧道行驶1.2公里，右转进入沪聂线。 88.沿沪聂线行驶1.5km，直行进入黄草坪二号隧道。
89.沿黄草坪二号隧道行驶910米，直行进入沪聂线。 90.沿沪聂线行驶9.0公里，右转进入安康大道。
91.沿安康大道行驶1.0km，直行进入沪聂线。 92.沿沪聂线行驶366.4公里，直行进入西京线。
94.沿西京线行驶44.2公里，左转。 94.行驶170米到达通过点。
95.行驶170米，右转进入西京线。 96.沿西京线行驶44.1km，右转进入沪聂线。
97.沿沪聂线行驶35.9公里，然后掉头进入沪聂线。 98.沿沪聂线行驶21.2km，过怒江大桥，直行进入怒江隧道。
99.沿怒江隧道行驶10米，过怒江大桥约80米，直行进入沪聂线。 100.沿沪聂线行驶254.1km，直行进入扎木东路。
101.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街。 102.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路。
193.沿扎木西路行驶190米，经过右侧川西蓄电池电器经营部约210米，直行进入沪聂线。 104.沿沪聂线行驶89.4公里，直行进入G318。
05.沿G318行驶1.8公里，直行进入飞石垭隧道。 06.沿飞石垭隧道行驶560米，直行进入G318。
107.沿G318行驶20米，直行进入沪聂线。 108.沿沪聂线行驶980米，直行进入G318。
09.沿G318行驶710米，直行进入小虎嘴隧道。 10.沿小虎嘴隧道行驶480米，直行进入沪聂线。
11.沿沪聂线行驶1.9公里，直行进入G318。 12.沿G318行驶1000米，直行进入迫龙一号隧道。
13.沿博龙一号隧道行驶2.6km，直入隧道。 14.沿着隧道行驶1.2公里，直行进入G318。
15.沿G318行驶200米，直行进入沪聂线。 16.沿沪聂线行驶26.3公里
27.沿川藏公路行驶310米，上匝道右转。 18.沿匝道行驶780米，前方右转，进入林拉路。
29.沿林拉路行驶54.4公里，直行进入林拉路。 30.沿林拉路行驶20米，直行。
11.拉萨驾车方案 1)行驶5.8km，直行进入川藏公路。
2)沿川藏公路行驶5.6公里，右转进入沪聂线。 3)沿沪聂线行驶880米，直行进入江苏东路。
4)沿江苏东路行驶240米，在第三个出口处，朝林聚路行驶，然后左转进入江苏路。 5)沿江苏路行驶2.8公里，直行进入朱槿东路。
6)沿朱槿东路行驶2.4公里，直行进入朱槿中路。 7)沿朱槿中路行驶1.3公里，穿过刘武立交桥，直行进入朱槿西路。
8)沿朱槿西路行驶20米，穿过刘武立交桥，面向火车站，右转进入刘武立交桥。 9)沿刘武立交桥行驶3.8公里，左转进入交通路。
10)沿交通路行驶110米，左转进入詹同路。 11)沿詹同路行驶220米到达目的地。
终点：拉萨火车站 9.从上海去拉萨最好的路线
自驾。从上海到西藏拉萨的大致行程距离为4373公里。如果油费的话，要看你是什么车？什么的排量，比如1.0L，100km大概4.5L，(行程/100)*100km油耗=196.785L.按照目前上海93号汽油7.5元/L的价格，总邮费=196.785*7.5*2=2951.775元。当然这是理想状态，旅途中难免会出现。 如果它这是一笔路费，如果它it往返票。最多4000。如果总消费在7000元左右，我个人建议第一次去西藏，可以坐火车，不要开车。它价格便宜，能逐渐适应高原环境。不是不是更好吗？
10.上海出发去拉萨最好的路线是 从上海到西藏自驾，一般建议走318国道。因为318国道的起点在人上海黄浦区s广场。然而，对于公路旅行的人来说，真正进入西藏是从四川、云南或青海开始的。所以从上海自驾去西藏旅游，我推荐以下路线：上海成都。建议走高速，2000公里左右，计划2天。如果沿着318国道行驶，从上海到成都的距离在2500公里左右，至少需要2天。到达成都后，建议使用四川进，青海出的经典路线进出西藏。
要是从上海到西藏参加自由行一周，选择哪些景点玩比较实在呢？
一周也就能去如下的范围了
拉萨：
布达拉宫必去，一定要早订票。
西藏博物馆，里面西藏的人文、历史、美景都能看到，且免费。
晚上一定要到布达拉宫广场看夜景和音乐喷泉，绝对震撼。
纳木错，海拔最高的咸水湖。
小昭寺、罗布林卡、哲蚌寺就没必要去了。
山南：
雍布拉康，西藏第一座宫殿，旁边还有第一个村庄、第一个农田
桑耶寺，西藏第一座寺庙，但路不太好走
羊卓雍错，很美的湖景，去日喀则路上，免费
日喀则：
江孜：抗英遗址、白居寺，路上路过
扎什伦布寺
珠峰大本营，建议不去，不一定能看到珠穆朗玛峰，且看到也没那么震撼，耽误时间太多。
林芝：
巴松错
鲁朗林海，去波密的路上路过
世界柏树王，在八一镇边上
雅鲁藏布大峡谷和通麦天险，在去波密的路上。
今天的百科内容先分享到这里了，读完本文《「上海到西藏旅游」计划从上海骑单车去西藏,这是我的一直以来的梦想,请专业人士告诉我具体...》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多百科知识，敬请关注宝百科,您的关注是给小编最大的鼓励。
