今天我们来看一下猪血怎么做好吃,以下6个关于猪血怎么做好吃的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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猪血怎么做好吃?
主料:猪血650g、青蒜100g。
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、鲜抽适量。
青蒜炒猪血的做法:
1、准备好食材。
2、青蒜洗净切段,猪血切粗条,用开水泡10分钟捞出。
3、锅里油热,放姜,辣椒爆香。
4、放下猪血煸炒至转色,盛出。
5、锅里油热,放青蒜炒1分钟。
6、放入猪血煸匀。
7、加盐,糖。
8、加鲜抽,煸匀即可。
9、成品。
猪血怎么炒好吃又嫩
炒猪血是一道色香味俱全的传统名菜。炒猪血是再普通不过的家常菜,但是一般的是炒不好的,不是碎烂就是糊了,炒的时候一定用猛火才可以。下面简单介绍猪血如何炒好吃又嫩。
炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、干辣椒、鸡粉、盐、水淀粉适量。
炒猪血的做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、干辣椒、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味。
3、当油炒成红色时,加入1杯清水。放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下。
4、用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中即可。
食用价值:
猪血素有“液态肉”美称,这是因为猪血中富含了多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。其中,蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉,但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近,因此猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。猪血还能为人体提供多种微量元素,营养不良、肾脏有疾病或者是有心血管疾病的人,多吃猪血对调养有一定益处。
怎样烧猪血好吃
怎么烧猪血
猪血的吃法是非常多的,猪血烧菜花就是不错的一个选择,需要准备好猪血块150g、菜花50g、瘦猪肉25g、蒜苗10g。首先要把猪血切成块,然后把菜花掰成小块,分别用沸水焯水之后晾凉备用就可以了。我们把猪肉剁碎之后,把蒜苗切成段。放在炒锅上烧热,然后打底油,然后用葱姜末去炝锅,之后再倒入猪肉碎粒,煸炒几下之后再下入猪血和菜花,然后放入料酒3g、酱油6g、白糖4g、味精2g、水100g。烧上几分钟之后用水淀粉勾芡,再淋些香油装盘,最后在成菜上撒上蒜苗就可以吃了。
猪血的营养价值
猪血的营养价值还是很丰富的,首先在猪血中,铁元素的含量是非常高的,而且是以血红素铁的形式所存在的,所以说猪血中的铁元素是很容易被我们人体所吸收和利用的。而且对于处于生长发育阶段的儿童,或者是正处于怀孕期的产妇、哺乳期的女性来说,都是可以通过适量的多吃一些猪血烹饪的食物来滋补的,还可以有效的防治缺铁性贫血、预防动脉硬化等血管问题,都是有很大好处的。
在猪血中含有一种血浆蛋白,在被我们人体中的胃酸分解之后,可以产生一种能够解毒、清肠的分解物,而且是可以和侵入到我们人体中的粉尘、有害金属微粒等一起发生化合反应,还可以有效促使毒素从我们体外排出。所以说通过吃猪血来帮助排毒效果是很不错的。
在猪血中是含有一部分的维生素K成分,这种物质是可以帮助促进血液的凝固,还可以发挥出止血的作用。我们吃猪血还可以给人体提供非常多种的微量元素,对于存在有营养不良、肾脏疾病或者是患有心血管疾病的人群来说,选择吃猪血是可以对调养身体有一定好处的,尤其是帮助治疗头晕目眩、吐血、损伤出血等问题,吃猪血的效果都很不错。所以说如果身体比较虚弱,我们吃些猪血就很不错,可以很好的帮助大家调整身体不适,特别对滋补身体有好处,可以满足人体对各种营养物质的需求。
猪血怎么做好吃?视频
猪血500克豆瓣酱(剁碎)50克葱花20克姜末10克、蒜末10克酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。 1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。 2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水。放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。 1、猪血切片 2、豆腐切片(这都是家里吃火锅的剩料),有冻豆腐和鲜豆腐,红色的是火腿(没放在此菜里) 3、大葱切段,姜切丝4、油热后,先下葱姜爆香 5、放入猪血,轻轻颠勺,用铲子时不要用力太大,因为猪血太脆,容易翻碎 6、猪血很容易熟,等猪血颜色变暗,放入豆腐翻炒一下,加盐拌匀即可。一款简单补血美容的大葱炒猪血做好了,请亲们尝尝吧 猪血300克; 配料:芹菜100克,红萝卜50克,蒜茸10克; 调料:高汤50克,精盐5克,味精3克, 胡椒粉2克,白糖2克,加饭酒5克, 芝麻油2克,湿淀粉15克,花生油20克。 做法: (1)将猪血洗净,切成块后氽水沥干待用;芹 菜洗净,切成3厘米长条,红萝卜切丝。 (2)把高汤、精盐、味精、胡椒粉、白糖、加饭 酒、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。 (3)锅置旺火上,下花生油烧至五成热,放入蒜 茸、芹菜丝、红萝卜丝颠炒几下再放入猪血、芡汁。 猪血500克,尖椒 100克,干尖椒 5克,葱 10克 ,姜 10克,醋 5克,酱油 5克,高度白酒 少许。 1,猪血切成片。2,尖椒去籽洗净切成段。 3,热锅下油,先放入干尖椒爆香。 4,再放入猪血加少许白酒大火翻炒10秒。 5,再放入尖椒,葱姜,醋,酱油。 6,大火翻炒一分钟出锅即可。 猪血650克青蒜100克 油适量盐适量糖适量姜适量辣椒适量葱适量料酒适量鲜抽适量 1.准备好食材 2.青蒜洗净切段,猪血切粗条,用开水泡10分钟捞出 3.锅里油热,放姜,辣椒爆香 4.放下猪血煸炒至转色,盛出 5.锅里油热,放青蒜炒1分钟 6.放入猪血煸匀7.加盐,糖 8.加鲜抽,煸匀即可
猪血如何吃
末猪血
食材:
猪血 (300克)、肉末 (50克),盐 (3克)、胡椒粉 (5克)。
做法:
1、肉切末,加生抽料酒盐抓均匀。
2、姜蒜切末,韭菜切碎,猪血切块。
3、炒锅预热后倒油,炒香蒜和姜碎。
4、下肉末煸炒。
5、放入猪血,加水或者高汤,大火烧开后转小火煮十分钟。
6、中间开锅翻拌。下韭菜,二次调味,拌炒均匀出锅。
木耳猪血汤
食材:
猪血250克,水发木耳50克,盐2克。
做法:
1:将猪血切块;
2:木耳水发后撕成小块;
3:猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开;
4:用微火炖到血块浮起;以盐调味即可。
青蒜炒猪血
食材:
猪血 (650克)、青蒜 (100克)。
做法:
1、青蒜洗净切段,猪血切粗条,用开水泡10分钟捞出。
2、锅里油热,放姜,辣椒爆香。
3、放下猪血煸炒至转色,盛出。
4、锅里油热,放青蒜炒1分钟。
5、放入猪血煸匀。
6、加盐,糖,加鲜抽,煸匀即可。
香菜猪血汤
做法:
1、猪血泡水,切成小方块,将毛发清除干净,滤水备用,香菜切碎;
2、坐锅烧一大碗水,水开后加一勺猪油,放入切好的猪血煮开转小火再煮5分钟;
3、调盐,撒胡椒粉、鸡精;
4、碗里淋少许香油、撒香菜末,倒入煮好的猪血汤即可。
猪血怎么做才好吃?
第一步:准备食材、猪血、香菜、大蒜、芹菜、蚝油、小辣椒、盐等食材。然后,把猪血改刀切成片,之后,锅黎放入适量的水,然后就等到水开,接着就是把准备的食材都切好,这样能方便接下来的食用,其实,许多人都知道猪血的味道是有点重,所,想要腥味,准备开水就是让猪血焯水,水开之后就把猪血倒入在里面,让如姜片,等到几分钟之后就可以放入到碗里了。
第二步:猪血焯水好了之后,就把蒜末放入到锅里爆香,让它的香味散发出来之后,就被炒好水的猪血倒入到其中,在不停的炒,火就不要太大了,这样防止猪血炒糊,而且口感也会有变化,只能用小火慢慢的炒。
第三步:把适量的水倒入到锅里,之后在把食盐、蚝油、芹菜也放入到猪血里面,然后让猪血开始煮,煮的时间也不用太长,这样才不会让猪血的口感变老。之后,看见猪血沸腾之后,然后在配上有些红色的小辣椒,这样颜色上会更加好看,最后在放点香菜在上面,不喜欢吃生的香菜的人,可以把香菜混合在猪血里面。
最后,猪血就可以出锅了,这样做出来的不仅Q弹还入味。
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