一般来说百香果里的黑籽是能吃的,它是无毒的,脆脆地还能增加口感,但是尽量少吃,而它里面含有较为丰富的蛋白质和果酸,不仅能提高人的食欲,还能起到美容养颜的作用,此外也能起到安神益气的作用。
百香果里面的黑籽能吃
百香果也叫鸡蛋果,它的营养价值极其丰富,一般来说它里面的黑籽是能吃的,没有毒,它的果肉和籽都含有较为丰富的都蛋白质和果酸物质,经常食用的话对人体可起到美容养颜的作用,同时还能增加人的食欲。
百香果的营养价值很高丰富,其中含有大量的果酸物质,刚开始吃的时候会有些酸味,可将其果肉加糖水混合着吃最佳,或直接饮用饮料,果籽酸甜不一,还能增加口感,但是尽量少吃,对于肠胃不好的人最好少吃为宜。
此外百香果还能起到安神益气的作用,其散发出来的香味能让更加的放松,可有效的提高人体的睡眠质量,可在睡觉前用它浸泡后茶,能让人更快的入眠,此外还能增强人体的体质,增加抵抗力和免疫力。