抹茶能跟榴莲一块吃,两者都含有丰富的营养,抹茶的苦味还能冲淡榴莲中的甜腻味道,使榴莲口感更好。抹茶中含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,常喝抹茶可以起到减肥的作用,榴莲属于热性水果,过量食用容易上火。
抹茶能跟榴莲一块吃
抹茶能跟榴莲一块吃,两者没有食物相克的问题,并且抹茶的苦味能冲淡榴莲甜腻的味道,是食用时较佳的搭配之一。也可以将榴莲肉与抹茶粉相混合制作甜点,口感独特,并且营养丰富。
抹茶中含有丰富的膳食纤维,能加快肠蠕动,其中还含有茶素,能阻止胆汁对于脂肪的乳化与吸收,缓解肥胖的问题。榴莲中含有丰富的糖分和脂肪,饮用茶水能减少人体对热量的吸收,防止肥胖。
抹茶不适宜和有机酸含量高的水果一起食用,会导致胃酸加重,肠胃不适。榴莲属于热性水果,使用过量容易导致上火的现象,因此需要适量食用,以免影响身体健康。