没煮熟的玉米能吃吗(梦见煮熟的玉米但没吃)

2024-12-23 09:33:59 趣味生活 30阅读 回答者:admin
最佳答案没煮熟的玉米能吃 玉米没煮熟也是可以吃的,但是玉米含有的维生素、膳食纤维营养需要在完全煮熟的情况下,才可以被人体吸收,所以建议还是吃煮熟的玉米较好,吃玉米能起到预防

没煮熟的玉米能吃

玉米没煮熟也是可以吃的,但是玉米含有的维生素、膳食纤维营养需要在完全煮熟的情况下,才可以被人体吸收,所以建议还是吃煮熟的玉米较好,吃玉米能起到预防结肠癌、防止便秘的作用。

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