豆浆能天天喝吗(喝豆浆前必看的)

2024-12-23 03:12:27 趣味生活 31阅读 回答者:admin
最佳答案豆浆能天天喝 豆浆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是较佳的早餐饮品,天天饮用豆浆有利于身体健康。但最好不要和超市售卖的豆浆粉,其中含有大量的糖和其他添加剂,不利于

豆浆能天天喝

豆浆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,是较佳的早餐饮品,天天饮用豆浆有利于身体健康。但最好不要和超市售卖的豆浆粉,其中含有大量的糖和其他添加剂,不利于身体健康,饮用豆浆时最好不要加糖,以免导致糖分摄入过量,出现肥胖现象。

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