午睡睡不着是什么原因(是什么原因引起的)

2024-12-23 09:04:02 趣味生活 45阅读 回答者:admin
最佳答案午睡睡不着的原因 中午午睡时出现睡不着的症状,可能是因为太过劳累、心理压力太大,或者是由于周围环境影响睡眠,有时午饭吃的太饱也会出现睡不着的情况,同时要注意午睡的时

午睡睡不着的原因

中午午睡时出现睡不着的症状,可能是因为太过劳累、心理压力太大,或者是由于周围环境影响睡眠,有时午饭吃的太饱也会出现睡不着的情况,需要注意午睡的时间不宜超过一个小时,否则还会有头晕的情况出现。

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