今天我们来看一下少林拳的特点,以下6个关于少林拳的特点的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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少林拳的特点是什么?
少林拳少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、攻防兼备,以攻击为主。步法进退灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。
其动作迅速如电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。
该拳套路较短小,运动多为直线往返。动作姿势要求头端面正,眼注一点,兼顾上下左右。头竖不偏,随身变转,开胸直腰,不松塌,裹胯合膝,微扣脚尖。肩下松,手臂击出曲而不曲、直而不直,以便曲防时含有攻意,直攻时含有守意。
身法注重控制重心,动则轻灵,静则沉稳。步架要求进步低,退步高,动作整体表现为全身上下内外协调一致。动作时,步催、身催、手催,以迅疾见功夫。
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少林拳的内容有:
1.拳术──有单练和对练两种,单练有小洪拳2路,大洪拳12路,罗汉拳3路,老洪拳1路,炮拳3路,长拳2路,梅花拳2路,朝阳拳1路,通背4路,长护心意门1路,关东拳2路,青龙出海拳2路,扩身流星拳1路,龙虎豹蛇鹤拳各1路等几十路,对练的有六合拳6路等;
2.技击散打──单练、散打有闪战移身把、心意把、虑扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老群抱葫芦,仙人摘茄,叶底偷桃,脑后砍瓜,黑虎俞心,老猴搬枝,金丝缠法、迎门铁扇子,拔步炮、小鬼攥枪等百余种:
3.气功──有少林易筋经,小武功,混元一气功,阴阳气功等。4、器械──单练、对练、枪刀剑棍,长短软硬十八般兵器一般都有,但以棍术为最著名。少林拳的套路结构紧凑,动作朴实健壮而敏捷,攻防严密,招势多变,力量的运用灵活而有弹性,着眼于实用,不练花架子,具有很多攻防特色。
参考资料来源:百度百科-少林拳
少林拳的由来和拳法特点
少林拳的由来和拳法特点 少林拳源于少林寺,拳因寺而得名,故名少林拳。少林拳是少林拳术和器械的总称。下面我来给大家讲讲少林拳的由来和拳法特点,欢迎大家阅读。 关于少林武术的产生,世人有许多说法,但真正有据可信者应从隋唐讲起。 隋末唐初(公元620年),李渊、李世民父子为了争霸天下,与盘踞在洛阳的隋朝大将王世充交战。在战斗的紧要关头,以昙宗为首的少林寺僧,活捉了王世充的侄子王仁则,并将其捆绑送至唐营,立了大功。李世民登基之后, “嘉其义烈,颁降玺书宣慰”(少林寺碑),对立功和尚各有赏赐,其中昙宗被封为大将军。这次战斗,给了少林武僧习武成名的机会,揭开了少林武术光辉灿烂的一页。少林寺发展很快,名声日隆。贞观以后,少林寺僧“昼习经曲,夜练武略,修文不忘武备”(西来堂志善碑),修佛习武成了少林寺世代相传的独特宗风。 北宋年间,福居和尚做少林住持时,曾邀请全国武术名流云集少林寺,虚心与各派切磋技艺。北宋末年,金兵南侵,少林寺武僧宗印受命率“尊胜队”和“净胜队”两军,进发潼关,与金兵对垒,报效国家。 元朝,崇尚释教,少林寺与皇家关系也十分密切,元世祖命福裕大和尚住持少林寺,并统领嵩岳一带所有寺院。此时的少林寺,众常两千。寺僧习武队伍中,如智庵、智聚、子安、党训等,都是当时身怀绝技的名僧。 明代,少林武术蓬勃发展,誉满天下。少林棍在少林武术中占有重要地位,少林僧所使用的兵器以棍最为闻名。 《武备志》作者茅元仪对少林棍给予了很高的评价。他认为“诸艺宗于棍,棍宗于少林”。特别是在抗倭卫国的战争中,以棍为杀敌武器的“本寺武僧屡经调遣,奋勇杀敌”(少林寺万历二十三年七月碑)。 “俱持铁棍长七尺,重三十斤,运转便捷如竹杖,骁勇雄杰,官兵每临阵,辄用为前锋……抡棍破敌,与者即仆,顷刻毙数倭”(《上海掌故丛书•吴淞甲乙倭变志》)。少林僧为国为民的英烈壮举谱写了一曲曲动人的、可歌可泣的'雄壮诗篇。 清代,少林寺习武之风极盛。今之少林寺毗卢阁(又名千佛殿)内青砖地面上尚存的当时寺僧练功形成的48个凹陷脚窝,就是少林寺武僧长期从事武功训练的有力佐证。 民国时期,少林武术曾是“国术研究馆”主要学习和研究的内容之一。然而由于当时军阀混战,给少林寺带来了灭顶之灾。1 928年,国民军冯玉祥部石友三与建国军樊钟秀战于河南,石友三攻占少林寺后,为泄私愤,便纵火焚寺,大火持续40余天,殿堂楼阁等古建筑全被夷为平地,大量珍贵文物也一同化为灰烬。 新中国成立后,少林寺和少林武术又获得了新生。党和政府不但拨专款修复少林寺,而且对少林武术的发展也十分重视。特别是1982年,香港中原影业公司功夫片《少林寺》的公映,使少林武术兴旺空前。 少林拳是中华武术中一大派系,其内容丰富多彩。目前社会上广为流传的典型拳路就有大洪拳、小洪拳、炮拳、罗汉拳、朝阳拳、梅花拳、通背拳、长拳、关东拳、长护心意门、七星拳、心意拳、柔拳、少林太极拳,以及各种器械、对练等。另外,还有与养生功、医学、气功等有关的内容,都是十分宝贵的民族传统文化。 不得不说少林功法,是我国传统武术中的一种瑰宝,它传承了很多无数的精髓,一直以来都是武学爱好者心中的圣地,它里面的一些功法招式,还有心法练习都是非常全面的,如果系灰暗这项运动,那么就一定不要错过。 随着现在是大的发展,越来越多的人回来通过武术,来帮助自己的发到一种强身健体的效果,事实证明,武术的效果的确是不容小觑,下面就来和我一起了解一下少林拳的特点还有招式吧,现在就来看一下。 少林拳的特点 少林拳朴实无华、立足实战,其运动特点也具有鲜明的技击性。 拳打一条线,拳打卧牛之地 少林拳套路繁多,结构紧凑,短小精悍。演练时,起落进退多在一条线上运动。众多少林拳家认为,从实战角度出发,真正交手相无非几步之距,直线运动最为有效,方寸之间便有胜败之分。这充分体现了少林拳不受场地大小限制,随时随地均可施展解数和发挥威力的特征。 动作迅猛,快速有力 少林拳要求刚健有力、迅速激烈,即所谓“起手连珠炮,拳打一气连”, “使势千着,以快为先”。在套路演练过程中,要求几个或十几个动作连贯快速,一气呵成。少林拳虽以刚为主,但同时也要求刚柔相济。 “刚在他力前,柔在他力后”,动如风,站如钉;重如山,轻如毛;守之如处女,犯之若猛虎;静则以逸待劳,动则使其无喘息之机;如此等等。 曲而不曲,直而不直,滚出滚入,富有弹性 就手法而言,少林拳要求两臂保持一定曲度,冲拳推掌,须蹬腿转腰、抖肩发力。 “身以滚而动,手以滚而出”,反对僵直拙力。在完成动作的一瞬间,依手臂的自然反弹力,使手臂形成曲非曲、直非直的态势,为继续攻防创造便利条件。滚出滚入,更是攻防技术的科学反映,旋动可增强攻击力,滚动也有利于化解对方之力。 结语: 上面就是给大家介绍的一些关于少林拳的渊源以及一些方面的知识,希望能够对大家有所帮助,如果感兴趣的话,那么就一定要记得不要错过,这是一种非常具有历史的意义的拳法,在实战方面的效果也是非常不俗的,很多现代搏击,都是在古武上面抽取的一些皮毛,加以演化。 ;
少林派拳术有哪些特点?
拳术为武艺之源,少林派拳术有罗汉拳、大洪拳、少林五拳、心意拳、长锤拳、五虎拳等百余种。
另外,对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、接潭腿等。
少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,招招势势非打即防,没有花架子。在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。
少林拳法步法进退灵活,敏捷,有“冲拳一条线”之说。在身段与出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,进退出入,一切自如。步法要求稳固而灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。其动作迅如闪电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。
少林拳分南北两派,南派重拳,北派重腿,每派还分许多小派。
少林拳的特点,风格。
中华武术源远流长,博大精深,是中华民族独有的传统体育项目,是中华民族传统文化的精华,以其深厚的哲学思想、系统的搏击理论、技击方法、良好的健体功效及其独特的民族艺术风格吸引着广大的人民群众。中华武术以内外兼修、术道并重为鲜明特点,在其源远流长的发展过程中,摄养生之精髓,集技击之大成,形成了众多门派和较为传统的技术体系,最为著名的就是少林拳和太极拳。
少 林 拳
天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀灿明珠,它发源于河南省登封市嵩山少林寺,并因而得名,又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间(公元386—534年),距今已有1500多年的历史,是中国最早最优秀的一项体育活动,历史悠久,影响深远。少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、善长技击,在武术界中独树一帜,饮誉天下,闻名于世,“拳以寺名,寺以拳显”,为中华民族搏得了赞扬和称颂。
少林武术历史故事非常多。据史载和传说,世人皆知的隋末唐初十三棍僧救秦王等;少林寺僧兵为国立功,最为人乐道的是在明朝,也是少林武术发展鼎盛时期。嘉靖年间,倭寇骚扰我国东南沿海,少林寺僧兵多次应诏出征,威猛骁勇,为国捐躯。朝廷为嘉其义烈,在少林寺山门前立旗旌表,遗石尚在,塔林有铭可考。
少林武术因禅武合一而博大精深,以禅入武,习武修禅,绝非自卫强身小技;退则参禅养性修道行,进则护寺报国救众生,故少林武术又称“武术禅”。
少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺传习拳技为基础形成,少林寺建天公元459年,座落在嵩岳少室山。此山位于武术颇盛的中原地区。古代军旅武术和民间武术不断传入少林寺,形成了少林拳的基本成分,逐步形成了包括功法、套路和格斗三种运动形式的少林武术体系。在禅宗文化的影响下,演进成明清间已相对稳定成形的少林拳。
少林拳发展到近现代,运动特点表现为禅拳一体、神形一片,硬打快攻、齐进齐退。少林拳的动作整体表现为全身上下,内外协调一致。内容有拳术、技击散打、气功和器械等。少林拳术有单练和对练两种,单练套路有小红套、大红拳、老红拳、罗汉拳、昭阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等;对练套路有扳手六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外,还有“心意把”等散招练习法技击散打有闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇子、拔步炮、小鬼攥枪等百余种;漆工有少林易筋经、小武功、混元阴阳气功等;器械有单练、对练、枪刀剑棍、长短软硬十八般兵器一般都有,但以棍术最为著名。少林拳套路结构紧凑,动作敏捷,招式多变,力量的运用灵活而有弹性,着眼于实用,不练花架子,具有很多攻防特色。
中华人民共和国成立后,在少林寺所在的登封县(市)建立了业余武术学校,成立了少林拳研究小组,搜集到了一些民间珍藏的拳谱,挖掘到一些濒于绝传的拳术和器械套路,并培养了一批练少林拳的骨干和教练员,多次参加全国武术比赛,在节日和大型活动中举办武术表演,当地男女老少习武,已经蔚然成风。
当今,少林拳在国外,特别是在日本也很盛行,日本少林寺拳法联盟和其他国家少林拳爱好者曾频频来华访问少林拳这个古老的拳种,少林武术正在为传播各国友谊、增强人民健康而大放异彩。
少林武术有什么特点啊?
少林武术特色
原作者: 来源: 时间: 2006-10-12
少林武术源于郑州市登封县境内的少林寺,始于
北魏,著名于唐宋元明,距今已有1400多年的历史,它以独特的风格,利于实战著称于世,历代不衰。
所谓少林武术,是少林拳术、器械、以及对练等内容的总称。它之所以能成为我国最早、最大的武术流派之一,是因为它具有以下特点:
朴实无华 注重实战
少林武术的一招一式,都是根据攻防需要而创编的。一个套路从起势到结尾,始终贯穿了实战的要求。演练时朴实无华,不讲花架子,实战时出之一招,不仅要打中对方,而且还有防已受犯之用,做到攻防兼备。如“少林小洪拳”的招式“白云盖顶”,右掌云绕上架于头前上方,是防护自己的头部不受对方打击,左手向下,向外撩打,是攻击方法,攻打左侧来犯之敌。所以少林武术的套路短小精悍,演练起来无松懈之弊,动作要求“行如猫、抖如虎、动如闪电、声如雷鸣”,进良有方,一气呵成。
刚健有力 刚柔相济
所谓“刚健有力”即出之手足,用其劲力,以刚为主。“刚”顾名思义就是硬,出招要硬要猛,才能重击对方。如大洪拳的轰手、炮拳的崩捶等,都出之于刚健有力。而“刚柔相济”即刚中有柔,柔中有刚。在演练或实战中,刚柔混合,用时先刚后柔,或先柔后刚。如出招时发力猛,收招时滑柔轻浮,中把力猛,为之柔中有刚,综合刚柔相济。
结构严谨 起横落顺
少林武术的大部分套路,由起势到结尾,每个动作都是根据实战的需要而编成的系统组合招式,所以招招有节,式式有律,结构十分紧凑。如黑虎拳、炮拳等都明显地突出了少林武术结构严密紧凑的特点。
所谓“起横落顺”是指套路的第一个动作是转身横起而出招,即“起横”,在完成套路的全部动作时,刚好又落脚在原来的位置上,此为“落顺”。
出疾收快 招式多变
少林武术的出手招式,要求疾速,越快越妙,收把同样要神速。所谓“打人不见手,见手非为能”,就是形容出把收招都快速,快到使人见不到形影,即可击倒对方,谓之出疾收快。
招式多变,指击人之招,制人之势的变化多端,根据战机的需要,手脚并用,拳掌齐到,应势而变。少林武术在实战中讲究“浑身无处不是拳”,如头、肩、臂、肘、掌、指、胯、膝、足等均可发挥技击的作用,应用时互相配合,使其招势多变。
另外,“拳打卧牛之地”也是少林武术的一大特色。顾名思义,只要有卧下一条牛的地方,就可以演练少林武术,在方寸之地即可出招,发挥威力。
少林功夫的少林功夫的特点
少林功夫的特点是注重技击,立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑,动作刚健迅猛,攻防灵活有致,意识、动作统一。进则有方,退则有法,一气呵成。故拳理云:“身之收纵,步之存进,手之出入,或进或退,或起或落,皆当一气贯注” 。
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