夏令时是加一小时。根据我国“在全国范围内实行夏时制的通知”规定:每年从四月中旬第一个星期日的凌晨二时整(北京时间),将时钟拨快一小时,即将表针由二时拨至三时,夏令时开始。
夏令时
夏时制,又称“日光节约时制”和“夏令时间”,是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度,人们统一称其为“夏令时间”。
夏季时,人为将时间提前一小时,可以使人早起早睡,减少照明量,以充分利用光照资源,从而节约照明用电。
“在全国范围内实行夏时制的通知”规定:到九月中旬第一个星期日的凌晨二时整,将时钟拨回一小时,即将表针由二时拨至一时,夏令时结束。