不论是新鲜的竹荪,或者是干品竹荪,它们都是易熟的食材,竹荪在泡发之后,一般煮3分钟左右即可熟透。用干竹荪做菜时,最好在成菜出锅前3分钟左右放入干竹荪。
竹荪煮多久
竹荪是鬼笔科竹荪属真菌,又名竹笙、竹参,常见并可供食用的有4种:长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮。
竹荪为竹林腐生真菌,以分解死亡的竹根、竹竿和竹叶等为营养源,野生时多生长于楠竹、平竹、苦竹、慈竹等竹林里,其土质有黑色壤土、紫色土、黄泥土等。
长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富,其中谷氨酸含量达1.76%,是竹荪味道鲜美的主要原因,竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美,别具风味。