跨栏栏杆高度(5个跨栏训练)

2024-12-23 03:48:38 趣味生活 39阅读 回答者:admin
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国际比赛男子110米高栏的栏高为106厘米,400米跨栏的栏高为91.4厘米。女子100米低栏的栏高为84厘米,400米跨栏的栏高为76.2厘米。比赛时,运动员须跨越10个栏架,故意用手推或用脚踢倒栏架算犯规。

跨栏栏杆高度


跨栏跑属于田径运动中径赛的一种,是在一定距离内,跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。

跨栏跑的成绩取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术,还有跑、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨协调配合的能力。

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