一万六千步大概多少公里(老年人一天应该走多少步)

2024-12-23 22:15:41 趣味生活 36阅读 回答者:admin
最佳答案大概是8至11公里。因身高、走路习惯、步伐距离等因素的不同,一万六千步的总距离也会有比较大的差异。一般成人的一步的距离是50至70厘米。行走一万六千步的距离相当于8至11公里左

大概是8至11公里。因身高、走路习惯、步伐距离等因素的不同,一万六千步的总距离也会有比较大的差异。一般成人的一步的距离是50至70厘米。行走一万六千步的距离相当于8至11公里左右。

关于走路的注意事项


走路时最好不要左顾右盼,应当注意力集中。如果这看看,那看看,容易撞到其他人或建筑物,发生意外。

走路最好不要走太快。因为如果走太快的话,容易忽略身边的人会事物,甚至可能违反交通规则。

走路最好不要弯着背、低着头。此类行为是极其影响个人形象和展现自我的行为,应当抬头挺胸,展现自信的自己。

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