鸡怎么炒好吃又简单(豆腐有哪些又好吃又简单的做法)

2024-12-23 14:04:21 趣味生活 53阅读 回答者:admin
最佳答案鸡怎么炒好吃又简单,姜切片,葱切段,蒜切片,香菇切十字花,青红椒切块。锅中油烧热,放干辣椒和葱姜蒜,倒入香料和郫县豆瓣酱翻炒均匀。倒入鸡腿肉,加调料翻炒均匀,倒入啤酒,小火炖15分钟。加入香菇和青红椒,大火收汁,即可装盘。

1、姜切片,葱切段,蒜切片,香菇切十字花,青红椒切块。

2、锅中油烧热,放干辣椒和葱姜蒜,倒入香料和郫县豆瓣酱翻炒均匀。

3、倒入鸡腿肉,加调料翻炒均匀,倒入啤酒,小火炖15分钟。

4、加入香菇和青红椒,大火收汁,即可装盘。

主要价值:

鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。

声明:宝百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 9072867@qq.com
广告位招租
广告位招租