一片燕窝泡发后吃几顿

2024-12-23 14:51:46 趣味生活 37阅读 回答者:admin
最佳答案需要看这片燕窝的大小,如果是4-6克大小的则可以分两顿吃,一顿燕窝食用3-4克是比较好的。燕窝短时间内不宜食用过多,一般是一天食用3克左右,一周食用2-3次。 一片燕窝泡发后吃

需要看这片燕窝的大小,如果是4-6克大小的则可以分两顿吃,一顿燕窝食用3-4克是比较好的。燕窝短时间内不宜食用过多,一般是一天食用3克左右,一周食用2-3次。

一片燕窝泡发后吃几顿


泡发后的燕窝如果吃不完可以放在冰箱冷藏室或冷冻室保存,一般能保存5-7天。

燕窝可以不用泡发后再撕,干的时候也是可以直接掰开的,剩下的可以用保鲜膜包好放在常温干燥通风的地方或放冰箱冷藏。

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