主要指洋葱、绿豆芽、苹果。洋葱有软化血管、防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。绿豆芽可以促进胆固醇排泄。苹果的果胶可以把血脂、脂肪、胆固醇、甘油三酯集合在一起，有助于排出体外。
降胆固醇的三宝食物有哪些
降胆固醇的三宝食物(吃什么可以降胆固醇的食物)
最佳答案主要指洋葱、绿豆芽、苹果。洋葱有软化血管、防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。绿豆芽可以促进胆固醇排泄。苹果的果胶可以把血脂、脂肪、胆固醇、甘油三酯集合在一起，有助于
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