分双拐和单拐。双拐行走时,先抬出患肢脚尖,双手撑拐,同时健肢向前走出,站稳后抬起患肢,同时提拐向前移动同等距离,逐步前移;单拐杖行走时,先将患侧的拐杖向前移动10公分左右,然后身体微向拐杖支点用力,同时移跳健肢与拐杖肢同等距离,平稳前行。
使用拐杖的方法
1、双拐行走
拐仗撑着地,健肢向前走出,站稳后抬起患肢,再提拐向前移动同等距离,这样逐步前移。
2、单拐行走
将患侧身边的拐杖向前移动10厘米左右,然后身体微微向拐杖支点用力,同时移跳健肢与拐杖肢同等距离,保持身体平衡。
3、注意事项
无论双拐行走还是单拐行走,手一定要出力活动拐杖,不能靠腋窝支撑,否则单靠腋窝支撑会压迫大主血管肾神经的通过。