鸡头米是芡实,俗称为鸡头,属于一种睡莲科被子植物,鸡头米呈圆球状,颜色偏淡黄,新鲜鸡头米存放时需要放入清水中,然后放入冰箱冷藏区保存,鸡头米属于不易消化食物,腹胀者或者便秘人群应该尽量少食。
12-23 0阅读
12-23 1阅读