芝麻油过期了不能吃,过期的芝麻油会加速氧化,食用后对身体有害无益。芝麻油从植物中榨取,放在干燥的地方可以储存一年半。芝麻油富含维生素,有很多功效,可以促进血液循环,对血管有好处,还能增进食欲。
芝麻油过期了可以吃吗
芝麻油过期了不能食用,过期的芝麻油会变质,加速油脂氧化,从而产生有害物质,并且滋生大量细菌,营养流失,食用这种芝麻油对血管不好,甚至致癌。
芝麻油从植物的种子中榨取,易于保存,密封后放在干燥阴凉处能储存18个月,新鲜的芝麻油香味浓郁,有很多用处,变质的芝麻油则会产生异味。
芝麻油性甘凉,有利于吸收,中老年人吃芝麻油可以促进食欲。芝麻油含有维生素E和亚油酸,可以促进血液循环,保持血管弹性,老年人吃芝麻油可以软化血管,保护牙龈和口腔。