芒果和西瓜可以一起吃,两者的成分不相克。但是需要注意芒果和西瓜不宜食用过多,否则会导致体内寒气增加,可能会引起腹泻。而适量吃芒果和西瓜可以清热解毒,同时还具有利尿的作用。
芒果可以和西瓜一起吃
芒果和西瓜可以一起吃,芒果和西瓜的主要成分其实都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等,两者的成分不相克。
需要注意芒果和西瓜不宜食用过多,因为芒果和西瓜都属于性质寒凉的水果,一起食用过多会导致体内寒气增加,可能会导致腹泻。
平时适当吃芒果和西瓜可以清热解毒,能够帮助去除体内的燥热感,同时还可以促进体内水分排出,具有利尿的作用。