50种花茶主要有菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶,以及金银花茶、闫兰香茶、向日葵、紫蜀葵、紫罗兰、金盏花、金沸花、迎春花、霸王花、苹果花等品种。不同的花茶功效不同,例如菊花茶可以清肝明目、祛毒散火,洛神花茶可以利尿消肿。
50种花茶的种类和功效
菊花茶可以清肝明目、祛毒散火,降三高。茉莉花茶可以舒缓紧张、忧郁的情绪,玫瑰花茶可以理气活血、调经止痛,金银花茶可以清热解毒。桂花茶可以通气和胃,百合花茶可以滋阴润肺、清心安神。
桃花茶可以护肤美容,洛神花茶可以利尿消肿,薰衣草花茶可以镇定安神,蓟花可以调节气血、消除疲劳,香橼可以促进消化,木兰可以调和脾胃、缓解经痛。牡丹花茶可以缓解贫血症状,闫兰香茶可以促进睡眠、舒缓压力。
向日葵可以缓解头痛和眼部疲劳,紫蜀葵可以清肺通气,紫罗兰可以缓解疲劳、促进伤口愈合。金盏花可以缓解皮肤过敏、降肝火,金沸花可以缓解头晕目眩和便秘,迎春花可以清肺养胃,霸王花可以健胃消食,苹果花可以健胃、促消化。
月季花可以调经养肝,雪梅花可以开胃排毒,款冬花可以缓解气喘、咳嗽,蜀葵花可以清肺、预防感冒,龙艳华可以补血、养血。忍冬花可以排毒退热,矢车菊可以消炎养颜,紫玫瑰花可以调气血、缓解疲劳,罗马甘菊可以养生、润肺。
欧洲甘菊可以缓解便秘、预防感冒,黄金桂花可以美容养颜、润肠通便,高丽参花可以清肝解毒、降火气。火红玫瑰花可以促进伤口愈合,波斯太阳菊可以明目、清热,一叶茶可以清肝利胆,净肠茶可以净肠通便,熏衣花可以润肺养颜。
金盏花可以清热解毒、降肝火,金沸花可以清凉解热,欧茴香可以缓解风湿肿痛,月桂香可以驱寒、强心,雪莲花可以活血补气。迷迭香可以助消化、除胀气,百里香可以消除胀气、增加精力,飞燕草化可以活血保健。红粉玫瑰花可以养胃强肝,黄金野菊花可以清胆热、退肝火。