秋季可以饮用乌龙茶、老茶、普洱熟茶、乌龙茶、老茶、普洱熟茶、荷叶茶、玫瑰花茶、苹果花茶等。老年人饮用杜仲茶能够起到降血压,降血脂的作用。荷叶茶、玫瑰花茶、苹果花茶这三类茶还对女性有良好的滋养、调节作用。
适合秋天喝的茶
秋天适合喝乌龙茶、老茶、普洱熟茶。乌龙茶是发酵茶,茶性不冷不热,具有清热解毒、美容护肤等作用。老茶茶性温和,饮用老茶时要大杯饮用,并且要热饮,老茶可以排除体内湿气、调节肠胃。普洱熟茶醇厚温和,有养胃、消炎杀菌的作用。
秋季适合喝乌龙茶、老茶、普洱熟茶。薄荷茶适合肠胃不好和食用过多油腻食物的人群,可以帮助消化、清新口气、消除牙龈肿痛。菊花茶是秋季收成,是秋季饮茶的不错选择,菊花茶可以清热解毒、清肝明目、治疗头晕眼花。由于气候的变化,秋季容易应发各种疾病,在睡觉前喝杜仲茶会有助于睡眠,此外杜仲茶还是一种适合老年人饮用的茶。
荷叶茶、玫瑰花茶、苹果花茶,这三类茶适合在秋天饮用,并且更适合女性饮用。荷叶茶可以帮助人体排出身体内的毒素,有美容养颜、养阴润燥的作用。玫瑰花茶气味芬芳,不仅可以美容润肺,还可以改善月经失调、治疗痛经。苹果花茶可以补血明目、缓解痛经,调节内分泌、滋润子宫。这三种茶对女性都有良好的滋养效果。