生菜不能和积雪草一起吃,积雪草能够清热解毒,利尿消肿,若是一同食用,会影响人体对其成分的吸收。蜂蜜具有润肠通便的作用,与生菜同食用容易出现腹泻等现象。生菜还不能和鸭血、薄荷同食,会加剧体内的寒气。
1、积雪草
积雪草是一种中药,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可用于缓解湿热、中暑等现象,和生菜一同食用,会影响人体对药物的吸收,从而降低药效。
2、蜂蜜
生菜一般可以制成沙拉,蜂蜜香甜,可用于给沙拉调味,蜂蜜又具有润肠通便的功效,二者一同食用会刺激人体的肠道,容易出现腹痛腹泻等现象,危害健康。
3、鸭血
生菜的叶子中含有莴苣素,具有镇痛助眠、降低胆固醇等功效,鸭血属于寒凉性食物,一同食用会刺激胃黏膜,容易消化不良,引发胃炎。
4、薄荷
薄荷属于寒性食物,与生菜一同食用会放大薄荷的寒凉作用,加剧人体内的寒气,若是脾胃虚寒的人群食用后会诱发各种肠胃疾病,也容易出现恶心、呕吐的现象。