「干黄花菜怎么做好吃」生黄花菜怎么吃

2024-12-24 00:32:16 数码极客 64阅读 回答者:小趴菜
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今天我们来看一下干黄花菜怎么做好吃,以下6个关于干黄花菜怎么做好吃的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 干黄花菜怎么做好吃?
  • 吃干黄花菜怎么做好吃
  • 干黄花菜怎么做好吃?
  • 晒干的黄花菜怎样做好吃
  • 超市买回来的干黄花菜怎么做好吃呢?
  • 干黄花菜怎么做好吃法有什么营养
  • 干黄花菜怎么做好吃?

    主料:黄花菜50克、猪肉100克。

    辅料:葱30克、大蒜20克、生抽10毫升、盐少量、调和油10毫升、淀粉5克。

    炖黄花菜的做法:

    1、干黄花菜提前用水泡发好后用水再焯一下,然后将水分去除,猪肉切片后用少许盐和淀粉拌匀,葱和蒜切成图中的形状;

    2、炒锅中放入适量调和油,油热后将猪肉片放入锅中;

    3、煸炒至肉变色,肥肉中的油要㸆出来,这样肉就不会油腻,而且菜好吃;

    4、将葱和大蒜放入锅中煸炒出香味;

    5、然后将黄花菜放入锅中;

    6、将黄花菜翻炒一会,让食材均匀受热入味;

    7、放入适量生抽;

    8、放入适量水;

    9、小火炖至汤汁收浓一些,然后放入少许盐炒匀即可;

    10、将炖好的黄花菜盛入盘中,放入适量葱花。

    吃干黄花菜怎么做好吃

    木耳炒黄花菜 原料:黄花菜一把、 葱、木耳适量、 橄露橄榄油适量 、生抽一勺、 盐适量 、水少量; 做法: 1. 干黄花菜和木耳分别用水浸泡1小时。 2. 泡好的黄花菜去蒂,木耳用手掰小块。葱花切好备用。 3. 锅里放一点点橄榄油,微热的时候倒入葱花炒香。 4. 木耳倒进去翻炒2分钟。然后再倒适量橄榄油。 5. 黄花菜倒进去一起翻炒1分钟。然后倒入生抽,少量水,小火焖煮1分钟。 6. 大火收汁,汁剩一点的时候放入少量盐调味,关火。把葱绿倒进去翻炒均匀,出锅。 黄花菜扣肉 1.五花肉500克左右,宽度最好在15厘米左右。 2.将五花肉冷水入锅,放入料酒、八角、一半的葱和姜,葱姜切成片,焯水至水沸一分钟捞出。 3.放入电压力锅按煮肉档将肉煮熟。 4.将肉捞出控干水分。 5.用保鲜膜将肉包好放入冰箱冷藏两小时。 6.黄花菜洗净用温水泡二十分钟左右将其泡软,控干水分备用。 7.取出冷藏好的五花肉,切成大约2毫米左右的大片。 8.取一大碗将肉片放在碗里注意要肉皮朝下,在肉上面倒入一汤勺酱油。 9.锅上火烧热倒入植物油,将剩下的葱姜蒜爆香。 10.闻到葱香放入黄花菜翻炒,再将所有剩下的的调味料放入翻炒均匀。 11.将炒好的黄花菜放在五花肉的上面。 12.取一蒸锅将水烧开,再把碗放入锅中,大火蒸20分钟即可。 13.将蒸好的肉端出来,在上面扣上一个盘子,然后把它翻转过来。

    干黄花菜怎么做好吃?

    我们做饭的时候经常使用的食材都是新鲜的水果蔬菜或者是新鲜的肉类,而有的情况下,我们也可以使用一些干菜。比如说在下冬天的时候可以吃干茄子或者是干黄花菜,提起黄花菜我们都不会陌生,它在很多食谱里面都会出现,那么干黄花菜应该怎么吃才好吃呢?五花肉跟干黄花菜绝对是最佳组合,下面我来为大家分享一道五花肉炖干黄花菜的做法。

    五花肉炖黄花菜

    准备配料:将干黄花菜放入温水中浸泡半个小时,清洗干净备用(干黄花菜里面的泥沙比较多,建议多清洗几遍),带皮五花肉切成厚片,青蒜洗净后切段,切点葱姜蒜末当作料头备用。

    热锅凉油放入五花肉炒出油脂,放入葱姜蒜末爆香,倒入适量的味极鲜酱油,炒出酱香味,倒入适量的水,放入干黄花菜,放入盐,味精,鸡粉调味,小火炖煮十分钟,倒入少许的红醋,放入青蒜,大火收汁即可出锅。

    一道非常美味的五花肉炖干黄花菜制作完成,是不是非常的简单呢?喜欢的朋友可以试一下。

    晒干的黄花菜怎样做好吃

    黄花菜保质期比较短,一般采用晒干后保存,有些人是第一次做菜,手法技巧不是很了解。那么黄花菜怎么晒干?黄花菜如何晒干?

    黄花菜怎么晒干

    用开水焯一下黄花菜:烧水,等水开后把黄花菜放进去翻一翻,然后再捞上来即可,注意要保证所有的黄花菜都浸到水。把焯过的黄花菜拿到室外晾干,要一个个摊开晾,记住要勤翻动,这样才能保证黄花菜晒得均匀。

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    黄花菜怎么处理

    新鲜黄花菜中含有毒素,可以致人轻微中毒,所以我们一般都会将新鲜黄花菜处理一番才会食用,除了上面晒干处理的方法,还可以在食用前焯水和浸泡,这样不仅去除了毒素,还能让你品尝到新鲜的黄花菜。

    让我们看看具体的处理方法:将黄花菜的每一朵黄花剥开,除去里面的花蕊,因为花蕊中含有大部分毒素秋水仙碱,随后将黄花菜冲洗干净,用盐水浸泡半小时就可以让毒素减弱或者消失,这时候才能放心食用,当然也可以在炒至之前增加焯水的步骤,这样也可以去除毒素。总之在食用新鲜黄花菜之前一定要注意这些步骤,否则可能造成中毒。

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    黄花菜炒牛肉丝

    准备材料:新鲜黄花菜、牛肉、红辣椒、姜、蒜

    做法:

    1、把新鲜的黄花菜剥开,将里面的花蕊摘除,冲洗后放在水中浸泡30分钟左右;

    2、在锅中烧开水,放入黄花菜焯水,不要煮太长时间,否则影响口感;

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    3、在锅中放油,爆香姜蒜、辣椒,加入牛肉丝炒至变色;

    4、将焯过水的黄花菜放入锅中一起炒,炒熟后加食盐,鸡精等调味,翻炒均匀就可以出锅了。

    超市买回来的干黄花菜怎么做好吃呢?

    黄花菜粥

    1.我们取少量的黄花菜清洗干净,大家可以采用干黄花菜,用热水浸泡,大约20分钟的时间就可以捞出来沥干水分,准备适量的大米放入到锅里,加入适量的水之后,煮到米粒都开花了,就可以把刚刚清洗干净的黄花菜加入进去,再加入适量的食用盐和麻油,煮到粥已经变得粘稠了,就可以吃了。

    这个对于去除体内的湿气有很好的作用,而且也可以缓解人们焦虑的情绪,对于经常烦躁不安,失眠,或者说体内湿气比较严重的人,可以多吃。

    黄花菜炖猪心

    原料:黄花菜10克,猪心半个,姜2片,盐2茶匙

    做法:

    1、黄花菜10克、猪心半个、枣2颗、姜2片、盐2茶匙

    2、黄花菜用冷水浸泡2个小时,然后冲洗干净,沥干水分备用。

    3、将猪心洗干净,放入沸水中焯烫后捞出,洗去浮沫。

    4、将猪心切小块。

    5、洗干净,去掉枣核。

    6、将猪心、黄花菜、枣和姜片放入锅中,适量清水,大火煮开之后,用小火炖煮1.5-2个小时。

    7、汤中调入盐,拌匀即可出锅。

    干黄花菜怎么做好吃法有什么营养

    很多人都知道,黄花菜是一种营养价值极高的食材,它不但含有丰富的植物蛋白,还含有十几种人体必需的氨基酸和矿物质,人们食用以后能健脑益智,也能延缓衰老,但市场上出售的黄花菜多是晒干脱水以后的干黄花菜,它们怎么做才好吃呢?今天小编就把干黄花菜的经典做法大全写出来告诉大家。

    干黄花菜的做法大全

    1、煮汤

    干黄花菜平时特别适合用来煮汤,在需要的时候可以取20到30克黄花菜,洗净以后,用清水浸泡半小时,然后放在汤锅中,加清水煮熟后吃黄花菜并喝汤,这样既能让人体吸收营养,又能缓解人类的小便短赤或牙龈肿痛。

    2、冰糖炖黄花菜

    干黄花菜平时还可以加入冰糖,一起炖着吃,这种吃法可以调节人类的神经,能预防缓解人类失眠,平时在需要时可以把30克干黄花菜提前用清水泡软,并把它清洗干净,再准备十克冰糖,一起放在汤锅中,加清水炖熟后食用。

    3、黄花菜红糖水

    干黄花菜平时还能用来煮红糖水,在煮的时候,需要把干黄花菜提前泡后,与红糖一起入锅加清水,煮开以后再煮半小时,取出以后降温饮用,这种食用方法可以补益气血,而且能缓解人力的痔疮出血。

    干黄花菜经典做法

    1、干黄花菜和排骨放在一起炖着吃,是它的经典做法之一,在制作时需要准备新鲜排骨200克,干黄花菜一百克,葱姜适量,食用盐也要适量准备一些。

    2、把准备好的排骨剁成段状,用沸水焯一下,干黄花菜也要提前用清水泡发,中放入适量清水,加入准备好的葱姜,再把焯好以后的排骨和泡好的黄花菜一起放到锅中,加少量黄酒。

    3、加热煮开以后,把火力调小,用中小火炖1.5个小时,等砂锅粥的排骨和黄花菜全部熟透软烂以后,加入适量味精和食用盐,再加少量胡椒粉调味就可以。

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