「圆白菜怎么做好吃」爆炒圆白菜怎么做

2024-12-23 00:49:54 舌尖美味 49阅读 回答者:admin
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今天我们来看一下圆白菜怎么做好吃,以下6个关于圆白菜怎么做好吃的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 圆白菜怎么做好吃呢?
  • 圆白菜怎么炒才好吃
  • 圆白菜的做法大全集
  • 圆白菜怎么做好吃
  • 怎样做圆白菜好吃
  • 小炒圆白菜怎样做才好吃?
  • 圆白菜怎么做好吃呢?

    有些朋友在家做这道菜肴时,圆白菜炒的不脆嫩,粉条容易粘锅,或者把粉条炒的粘成一团,想把这道菜肴做得好吃,也是需要小技巧的。教你在家做这道菜肴的小技巧,做出的菜肴,圆白菜脆嫩、粉条根根分明,不粘锅,也不会粘成一团,劲道爽滑,好吃下饭。下面分享下做法:

    【圆白菜炒粉条】所需材料:圆白菜半颗、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、干辣椒3-4个、花椒10几粒、生抽1汤匙、米醋几滴、

    做法步骤:

    1.把粉条放在容器内,淋入开水,把粉条烫软,用筷子把粉条剥散开,然后用温水泡发粉条,泡发半小时-1小时,把粉条泡发至无硬芯,颜色变透明即可。粉条不能一直用开水泡发,一直用开水泡发,容易把粉条泡发碎了。

    2.把圆白菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,水分要沥净,水分大炒出的圆白菜不脆嫩,把圆白菜切成丝。

    3.把泡发好的粉条捞出,沥净水分,放到大碗内,加入1汤匙油拌匀,粉条用油拌过后,粉条炒制时,就不会粘锅,也不会粘成一团,这是炒粉条的小技巧。再加入1汤匙生抽拌匀,给粉条上色。

    4.锅内加入油烧热,下入花椒粒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要,炸制花椒时,要用小火炸制,能把花椒的椒香味充分炸出来。

    5.下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。不要把干辣椒炸糊了,否者有苦味。

    6.下入圆白菜丝大火翻炒,将圆白菜丝炒至断生。

    7.下入粉条,再加入盐,淋几滴米醋,大火快速翻炒1-2分钟,关火,盛出装盘即可。一盘色香味俱全的圆白菜炒粉条就做好了。

    小贴士:

    (一):圆白菜洗净后,水分要沥净,水分大,炒不出圆白菜爆炒的味道。圆白菜炒制时,要大火快炒。

    (二):粉条先用开水烫软,再用温水泡发,把粉条泡发至无硬芯,颜色变透明即可。

    (三):把泡发好的粉条,加入1汤匙油拌匀,粉条用油拌过后,粉条炒制时,就不会粘锅,也不会粘成一团。

    圆白菜怎么炒才好吃

    前言

    圆白菜又称卷心菜,卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。各种卷心菜都是钾的良好来源。

    圆白菜怎么做好吃?

    爆炒卷心菜

    材料:

    卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许

    做法:

    1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;

    2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;

    3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;

    4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。

    美味加分秘诀:

    1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;

    2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;

    3、卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了;

    4、炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失。

    卷心菜的饮食禁忌

    1、患有皮肤病,也就是说皮肤瘙痒等症状的朋友禁止食用。

    2、腹泻、拉肚子时禁止食用。

    3、患有肝病、心脏病、胸腔病等疾病手术后禁止食用。

    4、包菜和黄瓜都是减肥蔬菜,但不能一起吃,它会降低营养物质,无法保证身体的正常需求。

    圆白菜的做法大全集

    番茄炒圆白菜的做法

    食材准备

    圆白菜、番茄、油、盐、大蒜、白砂糖。

    方法步骤

    1、将圆白菜洗净,然后切成细丝。

    2、将番茄洗净,然后切成片;将蒜洗净,然后切成蒜末。

    3、锅里热油,倒入蒜末,爆香,再倒入番茄,爆炒。

    4、等到番茄炒到有些变软,然后把圆白菜倒入。

    5、要用铲子不停的翻炒,让番茄的汁都粘在圆白菜上面。

    6、炒到圆白菜熟软后再放入少量的白砂糖,加入适量的盐调味即可。

    小贴士

    1、番茄可以切得更加小块一点,切成丁都可以。

    2、在炒番茄的时候,放一点点糖,味道会更好。

    油泼圆白菜的做法

    食材准备

    圆白菜、油、盐、干辣椒、芝麻、八角、花椒、糖。

    方法步骤

    1、将圆白菜清洗干净,然后切去根部,把圆白菜的叶子都剥下来。

    2、锅里把水烧开,放入5克盐,然后把圆白菜放入,焯烫半分钟。

    3、接着捞出,将焯好的圆白菜迅速的放进凉水里浸泡。

    4、把圆白菜从水里捞出,沥干水分,放上切好的红辣椒、适量盐和糖。

    5、锅里放油,油热后放入花椒、八角和芝麻,爆香,关火。

    6、最后将热油泼在圆白菜上,搅拌均匀即可。

    干煸圆白菜的做法

    食材准备

    圆白菜、猪油、盐、花椒、干辣椒、大蒜、生姜。

    方法步骤

    1、将圆白菜去掉黄叶部分,洗净后一切两半,用刀拍几下,让白菜松散,接着用手撕成小块备用。

    2、将红干椒切成段;将生姜洗净,切成片;将大蒜洗净,切成粒。

    3、锅里热后,放入适量的猪油,可以适当放多些,圆白菜耗油。

    4、接着放入生姜片、花椒,爆香,再放入辣椒段,稍微翻炒,不要炒糊了。

    5、倒入圆白菜,可以先放根部较厚的地方稍炒,再放入嫩叶。

    6、用大火翻炒,直到将近熟的时候放入适量盐,快速翻炒后关火。

    7、最后放入备好的蒜粒,翻炒均匀即可。

    圆白菜怎么做好吃

    爆炒圆白菜 1、圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块。 2、干辣椒洗净,切段。 3、锅内倒油烧热,放入花椒炒出香味后不要捞出。 4、倒入干红辣椒、盐、圆白菜,鸡精翻炒,待圆白菜稍软即可。 圆白菜双名甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花白、卷心菜、包菜。如果想吃醋熘圆白菜,在上锅前用一点儿酱油、醋和水淀粉勾芡就行了。爆炒圆白菜是一道家常菜谱,主要原料是圆白菜、干红辣椒,调料为盐、花椒等。该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成。 圆白菜:圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素U样因子,比人工合成的维生素U的效果要好,能促进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有治疗作用。 其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有一定的抗癌作用。此外,圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阴止肠内吸收毒素,促进排便,达到防癌的目的。 另外其中含有丰富的维A、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育,防止骨质疏松,所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮,对促进血液循环也有很大的好处。

    怎样做圆白菜好吃

    圆白菜,有些地方叫包菜、莲花白、卷心菜。价格实惠,通常买很大一个,也花不了多少钱。算是冬日里比较实惠的蔬菜。圆白菜容易保存,放在阴凉处,可以保存一周左右。所以,我家每周大采购时,都会买两个,平时炒一下或者和主食搭配都非常脆嫩开胃,全家人都很喜欢。平时,变着花样来做,吃一冬天也不会觉得腻。以下,整理了圆白菜的8种做法,喜欢的亲们不妨收藏哦~ 第一道:包菜粉丝 包菜和粉丝是很好的家常搭配,二者在口感上互补,吃起来开胃下饭,制作简单,很适合居家食用。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 具体制作方法 第一步:准备食材。圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。 第二步:将粗粉丝提前用热水泡软。 第三步:包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 第四步:锅中加入适的水,水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用。 第五步:锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。 第六步:将圆白菜倒入锅中,大火煸炒均匀。 第七步:将粉丝倒入锅中煸炒均匀。 第八步:往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌均匀后即可出锅。 小提示 1、 做这道菜粗粉丝、细粉丝都可以。如果用细粉丝来做,就不用焯水了。 2、 这道菜一定要用大火来炒才好吃。 第二道:酸辣手撕包菜 这道菜材料普通,做法普通,但味道一点也不普通,尤其是用来配米饭,酸辣开胃、脆嫩爽口,非常下饭。在我家,每做这道菜的时候,就不用愁米饭吃不了,非常受欢迎。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 具体制作方法 第一步:准备食材。圆白菜1个、五花肉150克、蒜适量、小红辣椒适量。 第二步:把圆白菜清洗干净,然后撕成块。 第三步:五花肉切成薄片,蒜切片,小红辣椒切段。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 第四步:把五花肉放入锅中,再倒入适量的油,小火开始煸炒,炒至五花肉微微变黄。 第五步:往锅中放入半勺老抽,炒至五花肉上色。然后把蒜片、小红辣椒段放入锅中煸炒出香味。 第六步:把圆白菜放入锅中,转大火快速翻炒均匀。 第七步:往锅中放入半勺白糖、2勺醋、少许白胡椒粉、少许盐、少许鸡精调味,然后快速翻炒均匀即可关火。 第八步:装盘上桌吧。 多说几句: 1、 五花肉可以提前冷冻一会儿,这样切薄片的时候就更容易一些。 2、 圆白菜清洗干净后,一定要沥干水分,不然在炒的时候容易出汤。 3、 圆白菜放入锅中后,一定要转大火快速翻炒,这样圆白菜的口感才好。另外,圆白菜不适合炒太长的时间,通常圆白菜体积稍稍变小就可以了。 4、 盐最好在快出锅的时候再放,放的太早容易出汤影响口感。 第三道:辣炒年糕 辣炒年糕,颜色红润吃起来却不是很辣,回味还有丝丝甜。炒好的年糕嚼在嘴里软糯香滑,很有嚼劲。再搭配上脆嫩的圆白菜,营养均衡,可以说是非常美味的常见的小吃。做法也很简单,轻松几步就可以完成。喜欢吃这个的朋友,不妨在家试试看~ 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 具体制作方法 第一步:准备食材。条状年糕400克、圆白菜少许、洋葱少许,熟白芝麻适量。 第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把年糕放入锅中煮3分钟,煮至年糕飘起来。煮好后捞出放入凉水中。(放入凉水中,一来可以防粘,二来可以让年糕吃起来口感更好。) 第三步:圆白菜切条,洋葱切条备用。 第四步:锅中倒入少许油,油热后把洋葱放入锅中煸炒出香味。 第五步:把圆白菜放入锅中煸炒均匀。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 第六步:往锅中放入一大勺韩式辣酱煸炒均匀。 第七步:往锅中放入少半碗清水,再放入一勺白糖调味。 第八步:把年糕控干水分放入锅中。 第九步:翻炒均匀,煮至汤汁越来越浓稠,均匀裹在年糕的表面,然后关火,撒上少许白芝麻。 第十步:盛出开动吧。 多说几句: 1、 年糕最好选择条状的,或者可以把整块年糕切成条也是一样的。年糕在超市很容易买得到。 2、 如果用新鲜的年糕,可以不煮,直接用来炒。如果是冷藏的袋装年糕,一定要煮一下再炒。 3、 配菜可以随自己的口味来放,还可以放一些胡萝卜,西葫芦之类的,量多或少一点都无所谓。 4、 如果辣酱放的比较少,可以适量的加一点盐。 第四道:家常炒饼 家常炒饼,一道非常常见的家常主食。饼丝香软,圆白菜脆嫩,再用蒜末提味儿,非常开胃。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 具体制作方法 第一步:准备食材。饼丝300克、圆白菜300克、鸡蛋3个、蒜适量、葱适量。(为了省事,我用的是现成饼丝。亲们也可以将家常饼切成丝来用) 第二步:将鸡蛋打散、圆白菜切丝、蒜和姜切末备用。 第三步:锅中倒入适量的油,油热后将蛋液倒入锅中,炒熟盛出备用。 第四步:锅中倒入少许底油,油热后放入蒜末和姜末煸炒出香味。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 第五步:将圆白菜丝放入锅中煸炒匀。(这个时候要开大火) 第六步:将饼丝放入锅煸炒匀。 第七步:倒入两勺酱油、1勺盐煸炒匀。 第八步:将鸡蛋放入锅中煸炒均匀,然后再淋少许香油,即可关火盛出。 第五道:浇汁圆白菜 和大家分享一种浇汁包菜的做法,吃起来清脆爽口,鲜香入味。做法却很省事,全程不用开大火炒,不用闻油烟,几步就可以上桌,非常健康。做好后,吃一口就想给它打个90分,非常非常下饭。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 具体制作方法 第一步:准备食材。包菜半个、蒜适量、小红辣椒适量。 第二步:把包菜撕成块,蒜切片,小红辣椒切段备用。 第三步:取一个空碗,依次放入蒜片、小红辣椒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、2勺醋、少许鸡精、几滴香油,然后搅拌均匀,碗汁就做好了。 圆白菜的8种做法,花不了多少钱,变着花样做,吃一冬天也不腻 第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后往锅中放入几滴食用油,接下来把包菜放入锅中,烫1分钟左右捞出放入大碗里。 第五步:浇上碗汁就可以上桌了。 多说几句 1、 碗汁在调好后,可以静置几分钟,这样蒜味和辣味会更浓一些。生抽和蚝油中都有盐味,所以我没有再单独放盐。亲们若是觉得淡,可以适当的放一点盐,这个随自己口味。 2、 在烫包菜的时候,往锅里放几滴食用油,可以让焯好的包菜颜色更加漂亮。

    小炒圆白菜怎样做才好吃?

    圆白菜,有些地方叫包菜、莲花白、卷心菜。价格实惠,通常买很大一个,也花不了多少钱。算是冬日里比较实惠的蔬菜。圆白菜容易保存,放在阴凉处,可以保存一周左右。所以,我家每周大采购时,都会买两个,平时炒一下或者和主食搭配都非常脆嫩开胃,全家人都很喜欢。平时,变着花样来做,吃一冬天也不会觉得腻。以下,整理了圆白菜的8种做法,喜欢的亲们不妨收藏哦~

    第一道:包菜粉丝

    包菜和粉丝是很好的家常搭配,二者在口感上互补,吃起来开胃下饭,制作简单,很适合居家食用。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。

    第二步:将粗粉丝提前用热水泡软。

    第三步:包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。

    第四步:锅中加入适的水,水烧开后。放入粉丝焯一分钟捞出备用。

    第五步:锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。

    第六步:将圆白菜倒入锅中,大火煸炒均匀。

    第七步:将粉丝倒入锅中煸炒均匀。

    第八步:往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌均匀后即可出锅。

    小提示

    1、 做这道菜粗粉丝、细粉丝都可以。如果用细粉丝来做,就不用焯水了。

    2、 这道菜一定要用大火来炒才好吃。

    第二道:酸辣手撕包菜

    这道菜材料普通,做法普通,但味道一点也不普通,尤其是用来配米饭,酸辣开胃、脆嫩爽口,非常下饭。在我家,每做这道菜的时候,就不用愁米饭吃不了,非常受欢迎。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。圆白菜1个、五花肉150克、蒜适量、小红辣椒适量。

    第二步:把圆白菜清洗干净,然后撕成块。

    第三步:五花肉切成薄片,蒜切片,小红辣椒切段。

    第四步:把五花肉放入锅中,再倒入适量的油,小火开始煸炒,炒至五花肉微微变黄。

    第五步:往锅中放入半勺老抽,炒至五花肉上色。然后把蒜片、小红辣椒段放入锅中煸炒出香味。

    第六步:把圆白菜放入锅中,转大火快速翻炒均匀。

    第七步:往锅中放入半勺白糖、2勺醋、少许白胡椒粉、少许盐、少许鸡精调味,然后快速翻炒均匀即可关火。

    第八步:装盘上桌吧。

    多说几句:

    1、 五花肉可以提前冷冻一会儿,这样切薄片的时候就更容易一些。

    2、 圆白菜清洗干净后,一定要沥干水分,不然在炒的时候容易出汤。

    3、 圆白菜放入锅中后,一定要转大火快速翻炒,这样圆白菜的口感才好。另外,圆白菜不适合炒太长的时间,通常圆白菜体积稍稍变小就可以了。

    4、 盐最好在快出锅的时候再放,放的太早容易出汤影响口感。

    第三道:辣炒年糕

    辣炒年糕,颜色红润吃起来却不是很辣,回味还有丝丝甜。炒好的年糕嚼在嘴里软糯香滑,很有嚼劲。再搭配上脆嫩的圆白菜,营养均衡,可以说是非常美味的常见的小吃。做法也很简单,轻松几步就可以完成。喜欢吃这个的朋友,不妨在家试试看~

    具体制作方法

    第一步:准备食材。条状年糕400克、圆白菜少许、洋葱少许,熟白芝麻适量。

    第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把年糕放入锅中煮3分钟,煮至年糕飘起来。煮好后捞出放入凉水中。(放入凉水中,一来可以防粘,二来可以让年糕吃起来口感更好。)

    第三步:圆白菜切条,洋葱切条备用。

    第四步:锅中倒入少许油,油热后把洋葱放入锅中煸炒出香味。

    第五步:把圆白菜放入锅中煸炒均匀。

    第六步:往锅中放入一大勺韩式辣酱煸炒均匀。

    第七步:往锅中放入少半碗清水,再放入一勺白糖调味。

    第八步:把年糕控干水分放入锅中。

    第九步:翻炒均匀,煮至汤汁越来越浓稠,均匀裹在年糕的表面,然后关火,撒上少许白芝麻。

    第十步:盛出开动吧。

    多说几句:

    1、 年糕最好选择条状的,或者可以把整块年糕切成条也是一样的。年糕在超市很容易买得到。

    2、 如果用新鲜的年糕,可以不煮,直接用来炒。如果是冷藏的袋装年糕,一定要煮一下再炒。

    3、 配菜可以随自己的口味来放,还可以放一些胡萝卜,西葫芦之类的,量多或少一点都无所谓。

    4、 如果辣酱放的比较少,可以适量的加一点盐。

    第四道:家常炒饼

    家常炒饼,一道非常常见的家常主食。饼丝香软,圆白菜脆嫩,再用蒜末提味儿,非常开胃。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。饼丝300克、圆白菜300克、鸡蛋3个、蒜适量、葱适量。(为了省事,我用的是现成饼丝。亲们也可以将家常饼切成丝来用)

    第二步:将鸡蛋打散、圆白菜切丝、蒜和姜切末备用。

    第三步:锅中倒入适量的油,油热后将蛋液倒入锅中,炒熟盛出备用。

    第四步:锅中倒入少许底油,油热后放入蒜末和姜末煸炒出香味。

    第五步:将圆白菜丝放入锅中煸炒匀。(这个时候要开大火)

    第六步:将饼丝放入锅煸炒匀。

    第七步:倒入两勺酱油、1勺盐煸炒匀。

    第八步:将鸡蛋放入锅中煸炒均匀,然后再淋少许香油,即可关火盛出。

    第五道:浇汁圆白菜

    和大家分享一种浇汁包菜的做法,吃起来清脆爽口,鲜香入味。做法却很省事,全程不用开大火炒,不用闻油烟,几步就可以上桌,非常健康。做好后,吃一口就想给它打个90分,非常非常下饭。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。包菜半个、蒜适量、小红辣椒适量。

    第二步:把包菜撕成块,蒜切片,小红辣椒切段备用。

    第三步:取一个空碗,依次放入蒜片、小红辣椒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、2勺醋、少许鸡精、几滴香油,然后搅拌均匀,碗汁就做好了。

    第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后往锅中放入几滴食用油,接下来把包菜放入锅中,烫1分钟左右捞出放入大碗里。

    第五步:浇上碗汁就可以上桌了。

    多说几句

    1、 碗汁在调好后,可以静置几分钟,这样蒜味和辣味会更浓一些。生抽和蚝油中都有盐味,所以我没有再单独放盐。亲们若是觉得淡,可以适当的放一点盐,这个随自己口味。

    2、 在烫包菜的时候,往锅里放几滴食用油,可以让焯好的包菜颜色更加漂亮。

    第六道:什锦泡菜

    要说什么菜最下饭、爽口、解油腻,那就非泡菜莫属了。以下给大家介绍的这种什锦泡菜的做法,简单几步,泡一晚就可以食用。口感鲜嫩清脆,异常开胃,是一种非常适合现吃现做的泡菜,喜欢的亲们一定要试试看。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。圆白菜适量、芹菜几根、胡萝卜半个、白萝卜适量、嫩姜1块、小红辣椒几个。(还可以选择黄瓜、白菜帮子等这些质地比较硬的蔬菜。辣椒的量随自己的口味来放。)

    第二步:把所有食材清洗干净后沥干水分,然后分别切成条,放到没有油的盆中。(为了口感脆嫩,最好把芹菜的筋去掉。另外,如果不喜欢吃的太辣,就不要把小红辣椒切开。)

    第三步:往盆中放入2勺盐,翻拌均匀后腌制1个小时。

    第四步:取一个大碗,往碗里放入3勺盐、2勺白糖、4勺白醋、2勺泡椒的汤、半碗凉白开搅拌均匀,泡菜水就做好了。(如果没有泡椒的汤,可以不用。)

    第五步:腌好后会出很多的汤,如图,把多余的汤倒掉。

    第六步:将所有食材和泡菜水一起放入保鲜盒中,翻拌均匀,盖好盖子放入冰箱冷藏一晚就可以食用了。

    第七步:吃的时候,可以随自己的口味再淋一点辣椒油,口感更好哦。

    第七道:手撕包菜

    这道菜麻辣鲜香、爽脆可口、是一道制作简单的开胃下饭菜。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。圆白菜一个、蒜适量、红辣椒适量。

    第二步:将圆白菜的叶子取下来。

    第三步:将叶子撕成大块。(大概四五厘米左右)

    第四步:将撕好的圆白菜放到淡盐水中浸泡二十分钟。(这一步不仅可以让圆白菜的口感更加清脆,还可以很好的去除菜叶上残留的农药)

    第五步:将蒜切片、红辣椒切段备用。

    第六步:将浸泡好的圆白菜沥干水份。(一定要将水份沥干,不然会影响菜的口感)

    第七步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入辣椒、花椒、蒜片煸炒出香味。

    第八步:将圆白菜放入锅中,大火煸炒。

    第九步:放少许盐、鸡精、白醋,出锅前再淋少许香油即可。

    小提示

    1、 圆白菜手撕的要比刀切的更好吃。

    2、 炒这道菜一定要用大火,而且时间不能太长。否则会影响菜的口感。

    第八道:响油圆白菜

    一勺热油,让整盘圆白菜菜鲜香脆嫩,倍儿下饭。做法简单,几步就可以上桌,属于快手菜中的快手菜。

    具体制作方法

    第一步:准备食材。圆白菜600克、辣椒粉适量

    第二步:把圆白菜撕成小块,然后清洗干净,沥干水分备用。

    第四步:取一个空碗,放入1勺生抽、2勺醋、少许盐、1勺白糖、少许鸡精,然后搅拌至盐和糖融化,料汁就调好了。

    第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把圆白菜放入锅中,焯1分钟控水捞出放入盘中。

    第六步:把辣椒粉放在圆白菜上。

    第七步:锅中倒入适量的油烧至冒烧,然后把油浇在圆白菜的辣椒粉上,再淋上刚调好的料汁拌匀,即可上桌开动。

    多说几句

    1、 圆白菜不用焯太长时间,稍稍变软就可以了,时间太久,会影响口感。

    2、 喜欢的话,还可以放一些蒜末。当热油烧在蒜末和辣椒粉上时,满屋子都是香气。

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