今天我们来看一下兔肝,以下6个关于兔肝的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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兔子的肝脏能否吃
兔肉是一种中药食材,性温味辛,可以益气、健脾、凉血,兔肝具明目的功效,并且对精力补充有较好效果。兔子身上能作为食物的都可以吃,没有有什么不能吃,一定要做得干净、卫生。但是人们常常不吃其内脏和脑袋,是因为打理起来很麻烦。
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有"荤中之素"的说法。 每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。
兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。别名又叫:菜兔肉、野兔肉。在日本,兔肉被称为"美容肉",受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。
食物相克
1.兔肉与橘子——橘子是一种营养丰富的水果,其性味甘酸而温,多食生热。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻。
2.兔肉与芥末——芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎后用作调味品,烹制兔肉时不可使用。
3.兔肉与鸡蛋——兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
4.兔肉与姜——兔肉酸寒,性冷,干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,寒热同食,易导致腹泻。所以,烹调兔肉时不宜加姜。
5.忌芹菜,同食会引起脱皮;脱发。
6.忌与小白菜同食,食后容易发生呕吐、腹泻。
兔子的肝能吃么?
可以吃,无毒。
兔肝鸡蛋汤
功效:补阴养血、滋肝明目,适宜于肝血不足之夜盲症,也可用于肝经有目赤肿痛等症的治疗;
主料:新鲜兔肝1具,红皮鸡蛋2只
辅料:植物油、精盐、香菜等各适量
制作:
1)先将油烧热家盐,加水适量,烧沸;
2)兔肝洗净,去胆囊,切为数片放在锅中,至肝变色,放香菜,鸡蛋去壳搅匀,倒入锅中致熟即可,服法:食肉,饮汤。
兔肝可以吃吗
兔肝可以吃,但是在吃的时候注意要将其清洗干净,以免有很多的细菌残留,吃法也是很多的,可以用来红烧或者炖汤,其中和鸡汤炖了吃是最补身体的,提前准备好洗净的兔肝和母鸡,然后加入很多的中草药,一起熬煮。
兔肝是一种味苦而咸,性质寒凉的中药材,平时它以内服为主,能有肝经和心经,具有补肝明目的重要作用,平时人们出现肝虚和视物不清以及目赤肿痛等多种不良症状时都能通过服用兔肝来调理和治疗,能让身体出现的不良症状很快减轻。
兔肝和鸭肝哪个好?
一提起动物肝脏,人们想到的可能是被誉为世界三大美食的鹅肝,还有日常生活中常常食用的鸡肝、鸭肝、猪肝。肝脏是动物体内储存养料的重要器官,含有丰富的营养物质,但是肝脏也是动物体内的主要解毒器官,含有大量的胆固醇。如何吃肝才科学合理呢?鹅肝、鸡肝、鸭肝、猪肝这几种动物肝脏营养成分如何?带着这几个疑问,笔者采访了广东省人 民医院营养科副主任医师马文君。马文君介绍说,肝脏是动物体内储存养料的重要器官,含有丰富的营养物质,比如:肝中铁质丰富,是补血食品中常见的食物,动物肝脏中维生素a的含量还远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护夜间视力,防治眼睛干涩、疲劳,同时,动物肝脏中还含有维生素b2,还含有多种微量元素,能增强人体的免疫能力。 是不是某种动物肝脏的营养尤其丰富呢?马主任说,其实市场上常见的几种动物肝脏营养价值差别并不大,每100克肝脏中,就蛋白质来说,牛肝大约含有20g,猪肝约含有19g,鸡肝约含有17g,鸭肝、鹅肝约含有15g,;就脂肪来说,牛肝的含量大约是4g,猪肝的含量大约是5g,鸡肝的含量大约是5g,鸭肝的含量大约是8g,鹅肝的含量大约是3g,肝中维生素a的含量、维生素b1及维生素b2也很丰富。 食用动物肝脏要适量 猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等精心烹制后不仅色香味俱全,还能供给机体充足的营养,是维持健康的一个很好的食物来源。但有些市民也认为,肝脏是动物体内的主要解毒器官,含有较高的胆固醇,因此惧怕食用动物肝脏。 马文君说,对人体来说,每天摄入的胆固醇最好不超过300mg,在日常经常食用的几种动物肝脏中,每100g肝脏,其胆固醇的含量分别为:猪肝含有胆固醇266mg,牛肝含有胆固醇297mg,鸡肝含有胆固醇356mg,鸭肝含有胆固醇341mg,鹅肝的胆固醇含量是285mg。 如果过量食用动物肝脏,可能会造成胆固醇和维生素a在食用者体内的堆积,当老年人合并有心血管疾病,本身胆固醇高,动物肝脏对这类人群来说就不适宜食用了。成人每周食用不超过100g(二两)的动物肝脏,在满足机体对维生素a需要的同时,并不会对血胆固醇造成很大影响。 动物肝脏一定要新鲜时食用,在食用前要认真反复冲洗,再于水中浸泡一段时间,然后进行烹调。也可将肝脏切成片,在盆中轻轻抓洗,然后冲洗干净,再烹调。马主任强调,动物肝脏在烹调时千万切忌为了追求鲜嫩而“落锅即起”,烹饪的时间应尽量长一点,以确保食用安全,肝中含有的维生素a性质比较稳定,不必担心过分冲洗和长时间烹调而使其遭到破坏。 同时,马主任还指出,动物肝脏是很好的补血食品,尤其是一些患有缺铁性贫血的妇女、儿童,食用适量的动物肝脏能达到一定的补血效果,然而爱饮靓汤的广东人用动物肝脏煮汤时更喜欢只饮汤不吃渣。马主任强调,需要补铁的人群,用肝脏煮靓汤,不仅要喝汤,更要吃作为汤渣的动物肝脏,因为更多的营养物质还是在汤渣里面。
兔子内脏怎么处理吃
能吃,但是内脏胆固醇含量高。 但尽管内脏营养丰富,如果过量食用,也很容易造成维生素A和维生素D中毒。即便动物内脏有必要食用,但要注意摄取的量。建议,每周吃上一两次即可,而且每次每人的食用量不要超过50克。 希望能帮到你哦~ 爆炒兔干做法 材料 鲜兔肝300克,胡萝卜片、黄瓜少许。 调料油1000克(约耗75克),绍酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,醋1/2小勺,精盐、味精各1/4小勺,花椒油1小勺,葱姜末、蒜片各少许,淀粉适量。 做法 1、兔肝切片,加精盐、味精、绍酒、淀粉抓拌匀,下五成热的油中滑散滑透,倒入漏勺。 2、取小碗加入绍酒、酱油、白糖,味精,水淀粉对成芡汁备用。 3、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱、姜末、蒜片炝锅,烹醋,下入胡萝卜片、黄瓜片煸炒片刻,再下入兔肝片,泼入芡汁,翻熘均匀,淋花椒油,出锅装盘即可。 材料替换 肝尖用兔心替换,称熘心嘴。 口味变化 调料中加入红油、麻椒油,称为麻辣兔肝。
兔肝的介绍
兔肝,可入药,为兔科动物蒙古兔或家兔等的肝,主要作用:补肝,明目。治肝虚眩晕,目暗昏糊,目翳,目痛。用法:内服煮食或捣研合药为丸。
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