豌豆要焯水吗(储存青豌豆冷冻前要焯水吗)

2024-12-23 12:22:55 趣味生活 23阅读 回答者:admin
最佳答案豌豆最好要焯水。豌豆焯水后容易煮熟,不熟的豆类容易引起食物中毒。并且,焯水也能清洗掉农药残留,同时保留大部分豌豆的营养价值,还不影响口感。所以,为了安全起见,建议

豌豆最好要焯水。豌豆焯水后容易煮熟,不熟的豆类容易引起食物中毒。并且,焯水也能清洗掉农药残留,同时保留大部分豌豆的营养价值,还不影响口感。所以,为了安全起见,建议最好是要焯水。

豌豆要焯水吗


豌豆焯水时时间不宜过长,2至3分钟最佳,过久容易煮烂变色。焯水时可以加入适量的盐,减少营养成分流失。

如果不想焯水,也需要用凉水浸泡5个小时以上,直到豌豆表皮裂开,剥去,再翻炒至熟才可以食用。

声明:宝百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 9072867@qq.com
广告位招租
广告位招租