红糖能和牛奶一起喝吗(牛奶和红糖一起喝吗)

2024-12-24 07:16:18 趣味生活 24阅读 回答者:admin
最佳答案红糖和牛奶最好不要一起喝。红糖中含有草酸物质,和牛奶一同食用时,会使牛奶中的蛋白质变性产生沉淀,不仅会导致牛奶的营养成分降低,还会引起腹胀、消化不良甚至呕吐等不适

红糖和牛奶最好不要一起喝。红糖中含有草酸物质,和牛奶一同食用时,会使牛奶中的蛋白质变性产生沉淀,不仅会导致牛奶的营养成分降低,还会引起腹胀、消化不良甚至呕吐等不适反应。饮用牛奶最好选择白砂糖或者冰糖、蜂蜜等代替。

红糖可以和牛奶一起喝吗

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