「快速读书」如何快速读书

2024-09-21 16:33:19 百科达人 35阅读 回答者:tonylate
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今天我们来看一下快速读书,以下6个关于快速读书的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 怎样快速的读书?有哪些方法,要怎么训练?
  • 读书方法有哪些5种简短?
  • 快速阅读的方法是什么
  • 如何快速读书
  • 读书读的比较慢怎么办,如何快速读完一本书?
  • 怎样才能做到快速的看书,并快速的理解和记住书中的内容?
  • 怎样快速的读书?有哪些方法,要怎么训练?

    我对快速读书的方法了解的还算是比较深入,一方面是看了很多关于快速阅读和读书方法类的书籍,另外之前也做过一段时间快速阅读方面的培训,同时自己也实打实的训练了快速阅读。快速阅读其实并不难,接下来我就用最简单的语言,和你讲讲快速阅读的基本方法和原理,同时附上一部分练习,供你参考使用。如果你认真学习和练习,把你的阅读速度提升三五倍是可以实现的。

    1、快速阅读的前提是集中注意力,把全部心思都放在文字内容上。快速阅读和注意力是一个相辅相成的关系,注意力集中,阅读会更有状态更有效率;反过来,快速阅读本身也可以让你阅读的时候注意力更集中。我们思维的速度要远高于眼睛看、嘴巴读的速度,所以在阅读的时候,大脑会抽空想别的东西。快速阅读则可以把你的阅读速度和思维速度尽量做到同步,避免在阅读的时候,大脑抽空胡思乱想。

    2、快速阅读的基础是提升视幅和感知等方面的能力。一眼看一两个文字,看的时候慢慢移动,阅读的速度肯定是提不起来的。更好的方法是一眼看一个词群、一个意群。所谓词群和意群,说的是句子中按意思和结构划分出的各个成分。当你通过训练做到这种一眼看五六个文字或者十多个文字的时候,无论是阅读的速度还是阅读的理解,都会有一个质的提升。

    3、快速阅读的诀窍是带着问题快速找答案。先快速浏览阅读材料,过滤掉一些次要内容,专注阅读资料中最核心的部分,快速掌握架构和大意。

    4、掌握快速阅读的关键是用快速阅读的方式,进行大量阅读练习。从而培养眼睛快速看,快速抓重点,大脑快速运转、处理信息的能力。

    对于能力来说,知道方法原理还远远不够,只有通过实际的练习,才能真正的掌握能力。下面我就带你进入实际训练环节,通过练习来掌握快速阅读的能力。

    练习一:训练集中注意力。你的注意力在哪,你的成果就在哪。注意力集中了,学习效果才有保障。

    练习二:训练打开视幅。我们的清晰视野越大,一眼捕捉到的信息也就越多,看的自然也就越快。如下面这张GIF动图,练习的时候,可以把视线的焦点放在中心,用余光去感知周边的箭头或线条,做到同时看清。

    练习三:训练提升感知力。感知力说的我们眼睛看到信息(包括文字、图形、数字等) 后整体把握,将信息瞬间映射到脑海里的能力。比如下面的GIF动图:

    练习四:训练提升焦点移动速度。焦点移动主要是训练提高我们看书时,视线移动过程中的一个速度。阅读中越是能够快速的移动视线,并在移动过程准确的识别信息,阅读的速度也就会越快。

    练习五:用快速阅读的方式实际阅读文章。前面一系列的练习都是在为快速阅读打基础,想要切实掌握快速阅读的能力,还需要通过快速阅读书籍资料来落实。

    在速读的时候,要眼脑结合,多留意和记忆一些关键信息。比如材料中的“主张、结论、论点、论据”或者“时间、地点、人物,起因、经过、结果”等关键要素。

    好了,以上就是快速阅读的基本方法和练习了。

    读书方法有哪些5种简短?

    您好!

    1、泛读:泛读法则侧重阅读量,也就是广度。通过阅读来搜集大量的准备资料。

    2、精读:精读法要求将读物中每一处细节完全读懂读透,追求的是深度。

    3、通读:即从头到尾通览一遍,意在读懂,读通,了解全貌,以求一个完整的印象,取得“鸟瞰全景”的效果。

    4、跳读:这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边,抓住书的筋骨脉络阅读,重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处,反复思考不得其解时,也可以跳过去,向后继续读,就可前后贯通了。

    5、速读:是一种快速读书的方法,对文章迅速浏览一遍,只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度,扩大阅读量。6、略读:略观大意;抓住评论的关键性语句,弄清主要观点,了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾,所以重点看标题、导语或结尾,就可大致了解,达到阅读目的。

    7、再读:即重复学习,“温故而知新”。重复学习,有利于对知识加深理解,也是加深记忆的强化剂。

    8、写读:读书与作摘录、记心得、写文章结合起来,手脑共用,不仅能积累大量的材料,而且能有效地提高写作水平,并且能增强阅读能力,将知识转化为技能和技巧。

    9、序例读:读书之前可以先读书的序言和凡例,了解内容概要,明确写书的纲领和目的,有指导地进行阅读。读书之后,也可以再次读书序和凡例,以便加深理解,巩固提高。 

    10、选读:就是读书时要有所选择。可以结合自己的情况,有针对性地选择书目,进行阅读,这样才能达到事半功倍的效果。

    希望对您有所帮助!

    望采纳,谢谢

    快速阅读的方法是什么

    读书想要读得快,可以学习以下几个方法。

    读书的时候,我们经常出现读着读着就发现自己串行了,或者目光停留在一处不动了,半天才反应过来,然后接着读。这样读书肯定读得慢,效率低。对此,我们在读的时候,可以用一支笔或者手指头做指引,也就是把手指头或者笔放在文字下面快速移动,引导着我们的视线进行快速移动,从而提高阅读速度。在移动的时候要尽量顺畅,不要经常停顿。这种方法一般可以把阅读速度提高一倍。

    另外,除了像文学、哲学这样的书籍,大部分书籍中重要的内容通常只在百分之二三十,所以我们在读的时候不用一个一个字、一句话一句话的缓慢阅读。我们要学会“要点阅读法”。具体方法就是:先花费几分钟阅读封面、目录、前言后记,通过阅读这些内容,对书籍有一个初步的了解;然后阅读章节中的前后段落及大小标题等内容,找到重要内容或者你关心的内容;之后再根据实际情况和需要,对前面阅读中发现的重要内容进行具体阅读。

    除了引导视线快速阅读和要点阅读,一个更好一些的方法是“精英特快速阅读法”。很多人读书,通常是一眼只看一两个字,这样一分钟通常只能阅读两三百字,至多也不超过五百字。但如果你能一眼看七八个、十多个文字,那一分钟是不是就能阅读一两千、两三千字了?“精英特速读记忆训练”就是训练这种阅读的工具,具体的方法不是一句话两句话能说清楚的,想学习的可以自己去了解。我自己现在常用的阅读方法就是这一种。

    除了这些方法技巧,你还要知道,多读是提高阅读效率的一个关键。读书多的人,阅读效率通常都比较高;而读书少的人,阅读效率和能力也通常较差。因为读的书比较少,知识面不够,所以导致了书中大量的知识对你来说都是新知识,每一个知识都需要思考半天才能够理解,明白是什么意思。因为读不懂读不进去,所以使得读书的速度比较慢、理解率比较差。

    所以要在快速阅读的基础上进行多读:快速阅读带动多读,多读又能反过来提高阅读的效率和能力,形成一个良性循环。

    如何快速读书

    1. 形成默读习惯。

    经常阅读的朋友都知道,有声朗读和默读的差别是十分明显的。各用作用不同,如老师上课,主持人播音和演员表演就必须出声表达;但对自己看书和学习而言,就必须克服落后声读习惯,加快阅读速度。实验表明,朗读每分钟最快约200字,而默读每分钟最快可达到800字左右,甚至还会更多。这是因为,默读时,文字信息不必经过听觉而直接由视觉接收,所以速度远远高于朗读。

    2. 形成总揽习惯。

    大多数人在读书时,往往习惯于一个字一个字地看。其实,绝大数文章其中的相当内容都可以少看或不读你就可以掌握文章内容了。如对一些理论性较深的文章,如果你还一个字一个字地看这样读书,那实在是最蹩脚了,它会严重影响和降低你阅读速度,而且记忆和理解效果极差。采用对文章结构总揽和整体认知方式,既能加快阅读速度,又不会影响对文章内容的理解。所谓整体认知,就是一瞬间辨认一个短语,一个句子甚至一行二行的内容,从整体上理解它的意思。一旦形成这样的习惯,你将无疑会大大提高阅读速度。

    3. 掌握汉语结构。

    事实上我国汉语的语法结构比较容易掌握和记忆,在学习速读时,掌握一定的汉语句子结构,对提高速读速度有着十分明显的作用。在汉语句子中,词序和词的搭配习惯均有一定的规律,如:“发扬”常与“精神”“传统”等词语搭配,构成动宾短语。掌握了这些搭配习惯,阅读活动就会变得轻松流畅。这是因为阅读材料中出现的字、词、句越是在读者的意料之中,认识和理解的难度就会越小。掌握汉语的搭配习惯,也是提高阅读速度的重要条件。

    4. 养成预读习惯。

    预读一般适用于阅读长篇文章或难度较大的理论文章,平时训练时养成预读习惯,它能使你读一篇文章仅用通常阅读所需时间的十分之一左右。所谓预读,就是当你拿到一本书籍或一份材料时,你可以先看开头的两段,接着仅看以下各段的第一句,然后将最后两段逐字逐句读完,这样就可避免把时间花在实际上你并不需要阅读的那部分文字上,而且让你快速掌握所读文章。

    5. 养成浏览习惯。

    这种方法适用于阅读报刊、短篇小说和内容比较简单的文章以及需要泛读的书籍。所谓浏览,就是读书时视线快速地移动,扫视读物上的每一行字,但只注意每一行中少数几个重要的字。如在看报纸过程中,有的内容可能是你需要的,相当内容又可能是你不需要或不感兴趣的,采取浏览的方法,能使你快速对报纸得到一个总体印象,能节省一半甚至三分之二的阅读时间。浏览可以扩大知识面和了解最新信息,从而多发现对自己有用的资料,以便需要时进行查找。

    6. 养成分析句子习惯。

    文章是由段落和句子构成了,我们在速读文章过程中,一般要养成分析句子,寻找句子主干部分的习惯。一个句子的中的重点部分往往表明了句子的主要意思。例如:“美国总统肯尼迪能以每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸。”这句话中的“美国总统肯尼迪”是陈述的对象,它表达已知信息,是句子的主语,而“以能每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸”则是这句话的重点,它传递新的信息,是句子的骨干。阅读时,其他部分可一闪而过,目光应主要集中在句子的骨干部分。这样,无疑可加快阅读速度。

    7. 养成搜寻要点习惯。

    阅读时要注意搜寻作者用来强调信息要点的标志和文章的连接点。例如,搜寻段落之间承上启下的过渡段和过渡句;搜寻在“综上所述”“总而言之”“由此可见等之后所作的简单概括;搜寻包含信息要点的小标题,突出重点的着重号、斜体字、黑体字、疏排字等。阅读时,只要注意搜寻强调信息要点的标志,就能迅速把握文章的要点,而其他文字尽可一略而过。这样也可大大加快阅读速度。

    8. 把握信息核心习惯。

    我们在读书时的目光不是直线的,也不是等速的。有时要一闪而过,一目十行;有时要集中在信息难点上;有时还要回顾前文,建立信息的联系。但无论是哪一种阅读活动,都要迅速确认话语信息核心,即我们现在通常所说的“关键词”,在找到关键词后迅速对比、综合,迅速理解句子或段落的意思。因为这是快速阅读的关键,也是其终极目的。如“中国共产党中央委员会在新时期关于提高党的执政能力的决定”一句话中,“中共中央”、“执政能力”。“决定”、“新时期”就是关键词,而这些关键词我们又十分熟悉,所以在阅读时只要迅速找到关键词,就能有效提高阅读速度,增强记忆效果。

    * 以上几种快速阅读的习惯确实能够解诀多读书和时间少的矛盾。只要你坚持多读多练,综合运用这些方法,就一定能够以较少的时间看更多的书,掌握和运用更多的知识。

    读书读的比较慢怎么办,如何快速读完一本书?

    现实中我们很多人的读书速度都是比较慢的,通常只能一分钟阅读两三百字,读得慢的人一分钟可能还不到一百字,理解和记忆效率也比较差,读完一本书之后可能只有一个大概印象。

    导致我们阅读速度慢的原因,有习惯方面的原因、有认识方面的原因,还有能力方面的原因:

    1、读书过程中回看和默读的习惯,会拖缓读书的速度。

    回看说的是我们看书的时候,看了后面的内容又忘了前面内容,然后就习惯性地不断回看前面的内容。默读说的是我们在看书的时候,会在脑海里跟着一个字一个字地默念。这都会让我们的阅读速度变慢。

    想用提高阅读速度,就要刻意的避免或克服这些不好的习惯。比如把手指或者是笔放在要读的文字下面,快速流程的移动手指和笔,克服坏习惯,提高读书的速度。

    2、想要一字一句通读完全书的心态也会降低读书的速度和效率。

    通常情况下一本书对我们重要、有用的内容通常不足百分之二十,能记住的就更少了,所以要学会取舍,有选择、有目的的阅读。读书前可以通过自我提问的方式来明确自己的阅读目标。比如这样问自己:我读这本书的主要目的、目标是什么,我想从这本书中找到什么答案、方法,我读这本书是为了解决什么问题等等。这样做了之后读的时候就会有选择,知道该留意哪些内容,读的速度会比较快,同时也更专心更投入。

    我在学习“精英特快速阅读记忆训练”掌握了快速阅读的方法之后,基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读,读的过程中找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方,然后适当调整阅读速度,进行慢读或精读。快速阅读的好处不仅在于阅读速度快,快速阅读同时也有助于我们快速抓取书籍中的重要信息,提高理解和记忆效率。

    3、读书速度慢的另外一个主要原因是阅读基础差。

    因为读的书比较少,知识面不够,所以导致了书中大量的知识对你来说都是新知识,每一个知识都需要思考半天才能够理解,明白是什么意思。因为读不懂读不进去,所以使得读书的速度比较慢、理解率比较差。所以更要学会快速阅读,快速阅读带动多读,多读又能反过来提高阅读的效率和能力,形成一个良性循环。

    怎样才能做到快速的看书,并快速的理解和记住书中的内容?

    看书的效率(速度+理解记忆+收获)跟“看书的方法”和“自身的阅读基础”有直接的关系。

    一、看书的方法

    要想看书看得快且有收获,要让大脑在读的过程中保持一种主动汲取信息的状态。比如下面我的方法:

    1、阅读前提出问题并回答问题,明确阅读目标。

    选择并拿到一本书之后,先看看序言、目录等基本信息,然后根据这些基本信息,提出一些你想搞明白的问题。或者是根据你看这本书的目的,提出几个问题,比如我想从这本书中找到什么答案、方法,解决什么问题等等,从而明确自己的阅读目标。

    这样做了之后,我们正式读的时候就会有选择,知道该重点留意哪些内容,同时在读的时候也会更加专心和投入。在提出的这些问题中,如果你已经有了一些自己的见解,可以先用自己现有的一些知识来回答自己提出的问题。

    2、然后以不同的阅读速度快速阅读一本书。

    一本书通常都有观点和材料之分,有主要内容和次要内容之别。对于我们读者来说,一本书通常也都有“重要信息”和“一般信息”之别。因此,我们要学会以不同的速度对书籍进行阅读,而不是以同样的速度慢慢地读。

    像我的话,通常是以每分钟两千字左右的速度对整本书籍、或某些章节进行快速阅读,在读的过程中,我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方,然后放慢一点速度进行阅读。或者是对这些内容进行简单快速标记,之后再进行二次阅读或者精读。如果说,你不会快速阅读,也建议不要一个字一个字去慢慢地读,这样不仅速度慢,理解也不会高,尽量把自己的速度放快一点。如果你想学习快速阅读,可以参考我练习的“精英特速读记忆训练”学习和练习一下,掌握到一两千字每分钟的一个阅读速度是非常容易的。

    像这样的一种变速阅读法,可以把粗读和精读结合在一起,既能扩大阅读视野,又能掌握书中的精华,做到既有量,又有质,可以很好地帮我们提高阅读效率。

    3、对答案,关注重要内容。

    读完一本书之后,我们就可以根据书本内容、以及你的阅读理解和收获,对阅读前提出的问题进行再一次解答。解答之后就可以进行“对答案”了,也就是把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对,看看自己读书前后对知识的一个理解情况,哪些东西和作者讲的一样,有哪些遗漏和差距。

    然后我们就可以重点关注这些遗漏、差距、不一样的地方,这些东西就是对你来说的一个重点,可以让你获得提升、精进的地方,要重点关注。比如以文章的形式梳理内容;尝试用自己的话把这个东西说清楚,讲给别人听,看看别人能不能听懂;想想这个知识和我过去的哪些知识、经验、案例类似,或是相反;以及思考一下这个知识可以用来解决生活工作中的什么问题,具体该如何运用等,然后把这些思考后的内容写下来。

    二、阅读的基础

    读书能不能做到快速的理解,一个重要的基础是:你脑海中积攒的知识量,我们也可以把它称之为背景知识,这些背景知识很大程度上决定了你的理解速度和理解能力。

    如果你脑海中的相关背景知识比较少,那书中的大部分内容对你来说都是新的,每一个词、每一句话可能都要想半天,那无论是阅读的速度,还是阅读的理解自然都会比较慢。

    所以“多读”是提高阅读速度和阅读理解的一个重要方法,当你的阅读速度快了,读的书就会变多,读的书多了理解能力就会得到提升,这样就可以形成一个良性循环,逐步提升你的阅读能力。

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