「小米粥怎么做」小米粥怎么做粘稠又好吃

2024-12-24 01:24:07 舌尖美味 36阅读 回答者:admin
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今天我们来看一下小米粥怎么做,以下6个关于小米粥怎么做的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 正宗小米粥的做法
  • 怎么做小米粥
  • 小米粥有哪些做法
  • 小米粥怎么做好吃
  • 小米粥有哪些做法大全
  • 如何熬小米粥方法
  • 正宗小米粥的做法

    小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。

    用料:小米100克、红枣10克、冰糖10克。

    做法:

    1、小米淘洗。

    2、小米加水入锅。

    3、加红枣、冰糖。

    4、大火煮沸转小火熬40分钟即可。

    小米选购方法

    新鲜的小米营养价值更高,对一些疾病还有辅助治疗的效果,但是如果食用储藏太久或者是变质的小米,那就对健康有害无益了。所以,爱吃小米的朋友应该了解小米的选方法。在挑选小米的时候大家可以用看、闻、尝的方式来挑选。

    1、优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质。取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否有轻微的黄色,如有黄色,说明待测小米中染有黄色素。

    2、优质小米闻起来具有清香味,无其他异味。严重变质的小米用手捻易成粉状,碎米多,闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味或其他不正常的气味。

    3、优质小米尝起来味佳,微甜,无任何异味。劣质小米尝起来无味,微有苦味、涩味及其他不良味道。

    怎么做小米粥

    熬小米粥技巧

    熬小米粥时,多加1个小步骤,小米粥香浓好喝,金黄流米油。

    清洗小米

    选择干净外表金黄的当季新小米,这一步很重要,如果陈米去熬粥不可能出米油,小米第一步就是淘洗,放入冷水中,用手搓洗一遍即可,搓的时候千万不要太用力,否则把表面的米面都搓掉了,冲洗一下表面的灰尘就很干净了。

    冷水下锅还是热水下锅?其实都不对。

    有人说熬小米粥要冷水下锅,熬的过程中小米也浸泡一下才行,有人水必须热水下锅,其实都错误,正确的方法是水烧热但是还没有沸腾翻滚的时候放入锅里,倒入小米之后要快速地用锅铲去推动一下,这样能够让小米充分的吸收热水。

    大火煮还是小火煮,需要盖盖子吗?

    熬小米粥,加入小米后就立马调到大火,先烧开然后稍微调小一定,但一定要保持锅中水沸腾的状态,一定要让小米翻滚起来,这样米和水才能完全融合在一起,熬的时候一定要盖着盖子,小米粥讲究的是浓稠出米油,如果不盖盖子,有相当一部分营养就随着水蒸气蒸发了,非常可惜,熬出来容易清汤寡水。

    只用水不可以,还需要加1样。

    这样食材是家家都离不开的,就是植物油,小米刚放入锅中水开始沸腾的时候,这时加入2滴植物油,千万不要放多,否则会有油腥味,滴入油以后熬出来的小米粥金黄发亮,有着更加浓浓的香味,这是在熬小米粥时一个很重要的小技巧,很多人忽略这一步,导致怎么都熬不出想要的样子。

    熬制时间多长?

    熬小米粥千万不要着急,急功近利是熬不出一碗好粥的,保持水翻滚的状态至少熬制30分钟,这期间水会越来越少,因为被小米吸收了,为了防止有小米粘在锅边,所以在熬的过程中每隔10分钟就掀开锅盖,用锅铲去搅动一下,一是防止小米太稠糊底,另外把粘在锅边的小米冲刷下来。所以刚开始加水的时候一定要注意,水的用量要足,一次加足,千万不要中途加水,宁可一开始多放点水,多熬一会儿,也不要中途再加,中途加了水小米粥会失去浓厚醇香的口感。

    看我用以上方法熬出的小米粥,舀到碗里过3分钟,用勺子轻轻一推,这米油又浓又厚,闻着一股浓浓的米香味,这小米的精华就全被熬制出来了。

    小米粥有哪些做法

    做法一

    材料

    小米,冷水

    步骤

    1.米洗净,冷水烧开后放入小米;

    2.煮开后,改小火煮;

    3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。

    小诀窍

    1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;

    2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;

    3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;

    4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。

    做法二

    材料

    小米 山药 枸杞 麦片

    步骤

    1、小米洗净,山药去皮切段。

    2、锅中加清水,烧开,倒入小米和山药,煮二十分钟。

    3、枸杞泡发,用食品机打碎。

    4、把打碎的枸杞下到锅里,再加一把麦片,煮开即可。

    做法三

    材料

    大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量

    步骤

    1.大小米淘洗干净,放入陶瓷煲;

    2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;

    3.南瓜去皮切小块,放入陶瓷煲内同煮,中火烧开;

    4.改文火,慢慢熬至喜好的程度,南瓜软烂,用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。

    小米粥怎么做好吃

    用料

    主料;小米100克、水2000毫升。

    辅料;红糖20克、枸杞适量。

    小米粥的做法

    1、小米100克倒入水中,浸泡30分钟。

    2、另起锅,加入1,5升水,倒入小米,大火煮沸。

    3、加入红糖20克,搅拌均匀。

    4、加入枸杞适量,转小火煮20分钟即可。

    5、小米粥成品图。

    小米粥有哪些做法大全

    1、准备适量的小米、南瓜丁备用。

    2、使用清水将小米淘洗一次,冲洗小米上的灰尘即可。

    3、锅里先加入适量的水,煮沸之后再加入小米、南瓜等食材,熬制30分钟,直到小米煮烂即可。

    4、关火后放置5分钟左右,让小米收汁,使其味道更加浓郁香甜。

    煮小米粥之前,要事先使用清水淘洗小米,淘洗过程中需要注意,不要用力揉搓小米,将小米表面的灰尘冲洗掉即可。如果淘米水比较浑浊,可以再淘洗一次。

    如果是夏天,可以在熬制小米粥时,加入一些绿豆,在一定程度上起到解暑的作用。

    熬制好吃的小米粥主要在于米的选择以及火的大小,熬制是需要选择小火。如果大火熬制,非但没有米油,而且本身的米香味也不是很浓。小火慢慢熬煮的过程中,粘稠时可在砂锅上放两根筷子,可以在一定程度上预防溢锅。

    如何熬小米粥方法

    小米粥有安神之功效,有养胃的功效,同时还能滋阴养血,因此,现在北方的产妇就靠小米粥来调养身体。而小米粥是有很多做法。

    一、鲜菇小米粥

    口味:咸鲜味工艺:煮鲜菇小米粥的制作材料:主料:粳米50克,小米100克辅料:平菇40克调料:大葱3克,盐2克

    制作:

    1、平菇洗净,在开水中氽一下,捞起切片。

    2、粳米、小米分别淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

    3、 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、小米放入,用旺火烧沸,再改用小火熬煮,待再滚起,加入平菇拌匀,下盐调味,再煮5分钟,撒上葱末,即可盛起食用。

    二、红糖小米粥

    原料:小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

    做法:

    1、备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入;

    2、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

    3、取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。

    小米粥的做法有很多,除以上的两种外,还可以帮成南瓜小米粥、黄豆小米粥等,大家自己在家可以试着做做,味道非常的好。

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